Можно ли как-то распознать алкоголика по внешним признакам? Скрытый алкоголизм или как определить алкоголика.

Алкогольная зависимость – это проблема современности, которая затрагивает сразу несколько аспектов: медицинский, психологический и социальный.

Статистика неумолимо показывает нам повышение процента людей с алкогольной зависимостью, и омоложение этой проблемы и пугает нас своими цифрами:

20% мужчин и 6% женщин ежедневно употребляют алкоголь;
91% употребляющих алкоголь не считают необходимым снижение или прекращение его употребления;
из числа людей, которые употребляют алкоголь – 5% являются зависимыми;
среди больных алкоголизмом наблюдается соотношение 5:1, которое демонстрирует высокий уровень мужского по сравнению с женским;
процент алкогольно-зависимых женщин растет с каждым годом;
проблемы с употреблением алкоголя прогрессируют у женской части населения;
депрессия на основе употребления алкоголя быстрее прогрессирует у женщин;
первое знакомство с алкоголем начинается в детском возрасте.

Большинство людей считают, что проблемы употребления алкоголя преувеличены. Почти все, употребляющие алкоголь считают, что алкогольная зависимость их не коснется, и они контролируют ситуацию.

Проблемы алкогольной зависимости появляются неожиданно. Алкогольно-зависимые люди даже не осознают, что стали жертвой «зеленого змея», и связывают проблемы здоровья и психического состояния с целым рядом факторов: хронические заболевания, экология, усталость, отравление и др. Но никто из них не находит проблемы в употреблении алкоголя.

Тем не менее, именно алкоголь, в любых его вариантах, оказывает самое пагубное влияние на человека.

Алкогольные риски

Несмотря на собственное отношение к употреблению алкоголя, медицина относит человека к зоне риска в следующих случаях:

Ежедневное употребление алкоголя даже в небольших дозах.
Употребление алкоголя для снятия напряжения или стресса.
Желание находиться в компании, где употребление алкоголя является нормой.
Желание с помощью влияния алкоголя привлечь к себе внимание.
Усталость от жизни, ощущение одиночества.
Уход от реальности.
Выпивка от скуки.
Употребляют алкоголь более 5 раз в неделю.
Выпивка мужчинами: более 14 порций алкоголя в неделю и более 4 порций единовременно; женщинами: 7 порций в неделю, и более 3 порций единовременно.

Стандартной порцией считается:

пиво – 330 мл. (кружка);
вино: 150 мл.;
водка: 50 мл.

Знание этой статистики не дает уверенности в том, что соблюдение указанных норм избавит от алкогольной зависимости. Во-первых, многие люди могут иметь измененные ферменты процесса метаболизма в печени. Во-вторых, у большой части употребляющих алкоголь может наступить повреждение мозговых функций. В-третьих, у многих людей развивается психологическая зависимость от употребления.

Нормы употребления алкоголя (если вообще слово «норма» можно отнести к алкоголю) сугубо индивидуальны. В одних и тех же компаниях молодых людей по-разному констатируется алкогольная зависимость.

Как мы уже определили, алкогольная зависимость наступает незаметно для самого человека, но её можно определить по некоторым признакам.

Первым признаком является тяга к спиртному. Причем пациенту не хочется напиться до беспамятства, а появляется желание употребления. При этом люди, как правило, мужчины, просто ищут повод для выпивки. Жажда алкоголя сознательна и не рассматривается как зависимость. Тем не менее, это первый признак развивающегося алкоголизма.

Второй признак – толерантное отношение к алкоголю. Оно проявляется в увеличении дозы для достижения нужного состояния. На этой стадии формируется физиологическая зависимость. Человеку приходится выпивать больше. При этом возникает потеря чувства меры. Человек продолжает пить, даже когда он пьян. То есть возникает желание продлить состояние опьянения как можно большее время.

Третьим признаком считается исчезновение (потеря) рвотного рефлекса после лишнего употребления. Дело в том, что организм алкоголика не принимает спирт, в качестве яда. Организм усваивает алкоголь, причем с высокой скоростью.

Четвертым признаком является похмелье, которое сопровождается сильной головной болью и общим недомоганием организма. Спасением является порция спиртного.

Иногда этот процесс превращается в замкнутый круг, что вызывает запой.

Четыре признака развивающегося алкоголизма это своеобразный путь к зависимости, состоящий из 4-х ступеней.

Но именно эти признаки помогут людям задуматься о своем состоянии и возможной алкогольной зависимости.

Виды пьянства и признаки алкоголизма

Эпизодическое пьянство – употребление алкоголя носит эпизодический характер. Как правило, человек не умеет контролировать дозу, и появляются признаки похмелья. При этом упоминание о спиртных напитках вызывает отвращение.

Ритуальное пьянство – это оправдание выпивки объективными причинами: события, праздники, поводы.

Привычное пьянство – о нем можно говорить, когда количество застолий превышает 2 в неделю, а поводом может стать любое отличие от обычной рутины.

Опытный врач-нарколог легко определит алкогольную зависимость по некоторым внешним признакам:

Безразличие к происходящему. Человека не интересуют события окружающего мира. Он достаточно инертен и даже заторможен в обычном состоянии без употребления алкоголя. По наблюдению близких, даже небольшая порция алкоголя повышает жизненный интерес и делает человека активнее.
Нескрываемое желание употребить алкоголь.
Резкая смена настроения и приступы агрессивности, не имеющие под собой причины.
Учитывая постоянное похмелье, алкоголик почти никогда не бывает трезвым. Его легко распознать по внешнему виду: нарушения координации, беспричинное беспокойство, характерный алкогольный запах.
Злоупотребление алкоголя вызывает явные внешние изменения: желтизна глаз (белков), темная кожа, сильные внутренние боли: внутренние органы, суставы, мышцы.
Девальвация ценностей: становится не важным семья, карьера, здоровье. Часто потеря ценностных ориентиров может скрываться за философскими разговорами во время выпивки, хотя подобная ориентация, на самом деле, не имеет значения.

Алкогольная зависимость это не приговор, но повод задуматься о своей жизни и изменить её к лучшему.

Состоит в том, что для ее развития необходимы годы, и это проходит незаметно. Тонкая граница меж основными этапами развития пьянства стирается в знакомых компаниях, коллективных гулянках и днях рождения, что являются обязательной частью нашей жизни. Как распознать алкоголика, если ситуация еще не стала опасной, и обеспечить актуальную поддержку человеку?

Каковы индивидуальные признаки алкоголиков?

Соединения этанола способны проникать в организм и порождать физическую зависимость. Тем не менее, пьянство имеет психоэмоциональный фон.

Психологи полагают, что имеются виды персон, более предрасположенные к зависимостям:

эмоционально неустойчивые люди с нервными истерическими реакциями на происходящее и имеющие трудности с мотивацией;
люди с инфантильными путями реагирования на появляющиеся трудности, устремляющиеся избежать проблем, а не разрешать их;
люди с невысокой самооценкой, что не понимают, как выражать собственные эмоции, и переживают трудности с социализацией.

Кто они - алкоголики?

В сознании многих людей пьяница - это опустившийся индивид с дрожащими руками, что готов к чему угодно для получения новой дозы. Тем не менее, это не всегда соответствует правде. Как распознать алкоголика?

Есть алкоголики, что на первый взгляд мало чем отличаются от обыкновенных людей:

Активные алкоголики. В компании именно эти люди больше всего беспокоятся, в случае если у них недостаточно спиртного. Им нравится убеждать других выпивать, и они очень напористы.
Домашние алкоголики. В основной массе есть достаточно много одиноких людей, что предрасположены к подавленным состояниям. Они тщательнейшим образом скрывают собственное пристрастие, предпочитая выпивать только лишь дома.
Пивные алкоголики. Это люди, что не представляют собственную жизнедеятельность без вечерней бутылки пива. Со временем объем пенистого эликсира увеличивается, однако индивид категорично не желает принять наличие вредной привязанности.
Тайные алкоголики. Их тяжело определить, в случае если вы не общаетесь с ними в течение долгого времени. Они могут по большому счету никак не употреблять спиртное в течение нескольких месяцев, а затем уходят в долгий запой в течение пары недель.

Влияние алкоголя

Обычно имеет 3 стадии формирования. По причине персональных особенностей изменения внешнего вида и действий могут быть несколько различными. Подтверждено, что у представителей сильного пола плотного телосложения без трудностей с самочувствием пьянство прогрессирует медленнее. Представительницы слабого пола и подростки могут достигнуть 3 стадии зависимости от спиртного в течение 2 лет.

Этап эйфории

Это начальный период становления зависимым, что продолжается от 1 до 5 лет. Индивид оценивает спиртное как приятное добавление к ужину либо средство для того, чтобы снять стресс. Создается психическая зависимость. После порции приятное тепло расходится по всему телу, и мысли, кажется, проясняются. Индивид перестает ощущать утомленность и находится в пребывании легкой эйфории. Тем не менее, это продолжается недолго. Через определенное время тело формирует иммунитет к небольшим порциям спиртного. Для того чтобы вновь ощутить всплеск энергии, необходимо повысить долю и увеличить градус напитка.

Перемены происходят в нервной системе. Формируется чувство вины, и больной стремится подавить его новыми дозами спиртного. Индивид делается раздражительным, в особенности, если это женщина, и систематически отыскивает повод для питья. Медицинская практика демонстрирует, что если человека удаляют от родных людей, пьянство прогрессирует скорее.

Стадия отчаяния

Второй этап алкоголизма - это бег по кругу, что продолжается до 10 лет. Индивид все еще не ощущает угрозы, однако не способен жить без каждодневных вливаний. Формируется физиологическая зависимость, схожая на наркозависимость. Характерной особенностью второго этапа пьянства представляется синдром отмены, который отличается от похмелья патологическим желанием принять дозу. Индивид начинает выпивать и по утрам, не концентрируя внимания на качестве спиртного. Квартира алкоголика неубранная, а он неряшлив.

Стадия апатии

Заключительный этап заболевания. Перемены в центральной нервной системе необратимы. Индивид никак не способен решить простые трудности. Как распознать алкоголика по поведению? Часто больные не могут самостоятельно себя обслуживать. Имеется стабильная физиологическая и психическая зависимость от спиртного. Главным показателем является стремительное опьянение после приема небольшой дозы спиртного. Только лишь сложное стационарное лечение может возвратить алкоголика к жизни на 3 этапе зависимости.

Способы, что могут помочь распознать алкоголика по наружным признакам

Пьяницы - это те люди, которые очень зависят от спиртного. Как распознать алкоголика и отличить его от обыкновенного человека? В случае если индивид показал по крайней мере три фактора зависимости, наступило время посоветоваться с доктором.

Вот ключевые признаки:

Человек постоянно употребляет спиртное и появляется дрожь в руках.
Человек выпивает долгое время.
Человеку необходимо непрерывное повышение дозы.

Как распознать алкоголика по внешним признакам? Как правило, такой человек неаккуратно одет, грязный. У него опухшее лицо, а цвет лица становится нормальным после того, как индивид снова выпьет. Часто алкоголиков можно найти среди представительниц слабого пола.

Как распознать алкоголика при знакомстве? Первый признак - человек неряшлив и плохо выглядит.

Как распознать алкоголика? Если сравнить зависимого и нормального человека, то сразу можно заметить одно интересное отличие. Утром после торжества нормальный человек, ощутив синдром похмелья на себе, со всей своей силой стремится привести себя в порядок и долгое время еще не способен смотреть на горячительные напитки. А алкоголик сразу же захочет опохмелиться. Ужас заключается в том, что зависимые люди применяют спиртное не только лишь в праздники, но и без всякой причины. Желание принять немедленно возникает из ниоткуда.

В случае, если такой индивид решит стремительно отказаться от выпивки крепких напитков, у него есть основательные трудности с нервной системой, а также с самочувствием. Нормальный человек будет сознавать, что даже незначительные и безвредные дозы могут спровоцировать зависимое положение. Если люди начинают пить, они рискуют утратить свое бесценное здоровье.

Как определять алкоголика по фотографии?

Иногда невозможно справедливо оценить состояние человека по фото. Но есть ряд признаков, позволяющих точно определить зависимого.

В соответствии с последующим особенностями, в 90 % случаев можно определять алкоголика по фото:

Кожа красного цвета.
Замороженное выражение лица.
Опухшие веки и мешки под глазами.
Сине-лиловые пятна на лице и теле.
Опущенные глаза.
Расширенные ноздри.

Признаки женского алкоголизма

Алкоголизм, что длительное время считался только лишь мужеским несчастьем, приобретает женские признаки. В случае если женщина не считает алкоголизм злым и расположена выпивать на каждом торжестве, она может незаметно деградировать. Важно понимать особенности женского пьянства. Понимание проблемы - это первый этап к ее преодолению.

Признаки можно увидеть через 3-4 года от начала зависимости. Опухшее лицо - главный из них. В пожилом возрасте проблемы увеличиваются не только быстрее, они часто имеют более основательные последствия. Первоначальные особенности пьянства у представительниц слабого пола имеют свои характерные черты, однако они в основном схожи с отличительными признаками злоупотребления спиртным у представителей сильного пола.

Признаки пивного алкоголизма

При повседневном применении пива, чтобы отдохнуть и развлечься, наступает развитие пьянства, появляется дрожь в руках. Чувство радостного высокого настроения от опьянения приводит к желанию беспрерывно испытывать подобное положение. Зависимость развивается скрытно, и вот первоначальные признаки пивного алкоголизма на лицо. Они такие, как и от приема других алкогольных напитков.

Как распознать и спасти алкоголиков?

Наука не знает ситуации, когда индивид неожиданно стал алкоголиком. Заболевание формируется со временем, отнимая жизненные силы у потребителя. Уже после года постоянного пользования спиртного мозговые нейроны безвозвратно умирают. Вот почему алкоголики отличимы плохой памятью и бессвязной речью, даже когда трезвые. В редких случаях алкоголик признает свою зависимость, поэтому принципиально научиться определять заболевание по внешним признакам. Пациент с алкоголизмом часто погибает от кровоизлияния в мозг, цирроза печени либо сердечного приступа. Только своевременное лечение может сохранить жизнь человеку.

Специалисты утверждают, что распознать алкогольную зависимость можно даже на самой ранней стадии развития заболевания. Алкоголизм – сложное заболевание, коварство которого заключается в том, что даже самые близкие люди зачастую не в состоянии заметить, когда именно у члена их семьи появилась хроническая зависимость. Человек всегда может найти повод выпить:

снятие стресса и нервного напряжения после тяжелого дня;
день рождения приятеля или коллеги;
корпоративное мероприятие и т.д.

Как определить алкоголика на первой стадии заболевания? Выявить развивающийся алкоголизм сложно, но вполне возможно. Постоянный поиск повода выпить является самым первым симптомом зависимости. Человеку непременно нужно «расслабиться» в выходные, при этом повод подыскивается просто виртуозно.

Многие публикации и глянцевые издания одним из основных признаков, по которым можно определить пьющего называют постоянное вранье и легкость раздачи обещаний, аргументируя это тем, что человек с трезвым взглядом на жизнь более взвешенно относится к собственным словам. Однако такие утверждения нельзя считать серьезным основанием для определения зависимости, ведь обычный легкомысленный фантазер и болтун, может быть убежденным трезвенником.

Среди основных признаков алкоголика можно выделить:

мощная тяга к выпивке;
повышение толерантности к спиртным напиткам;
утрата рвотного рефлекса при передозировке;
наличие похмелья.

С развитием заболевания небольшие дозы спиртного больше не оказывают на организм никакого эффекта и чтобы достичь необходимого состояния эйфории, значительно увеличивается количество выпивки. Именно на этой стадии начинает формироваться устойчивая физическая зависимость, а чувство меры постепенно исчезает. Даже будучи пьяным, человек и дальше продолжает употреблять спиртное и стремиться продлить состояние опьянения максимально долго.

Организм перестает воспринимать алкоголь как токсин, а скорость усвоения спирта существенно увеличивается. Наступившее похмелье сопровождают сильные головные боли, ощущение полной разбитости и потери жизненных сил. Единственным и самым сильным желанием является получение новой дозы. Начинает формироваться запой, который прервать самостоятельно практически невозможно.

К признакам алкоголика присоединяются нарушения работы различных органов и систем организма на фоне злоупотребления спиртным. Скорость перехода со второй в третью стадию зависит от многих факторов:

характера;
наследственной предрасположенности;
половой принадлежности;
общего состояния здоровья.

Кто-то окончательно спивается всего за пару месяцев, неумеренно употребляя одно лишь пиво, а другим потребуется несколько лет беспробудного пьянства, до полной деградации личности.

Влияние алкоголя на внешность

Как выглядят алкоголики со стажем , знают все. Одутловатые лица, мешки под глазами, землистый оттенок преждевременно постаревшей кожи, отсутствие даже проблеска интеллекта, болезненная худоба, отечность и целая сеть фиолетовых сосудистых звездочек. Зрелище конечно мало эстетичное. Но характерные черты появляются уже на глубокой стадии зависимости.

На стадии формирования алкоголизма таких внешних проявлений еще нет, поэтому необходимо обращать внимание на другие признаки:

безразличие к происходящему вокруг;
пассивное, инертное поведение;
заторможенность и отсутствие интереса даже к любимому делу;
появление приступов беспричинной ярости;
постоянно меняющееся настроение;
непреодолимое желание выпить.

Запойные алкоголики почти никогда не бывают трезвыми. Их легко отличить по внешнему виду. Именно в данный период впервые проявляются черты, характерного «лица», появляется нарушение координации движений, специфический запах. Возникают хронические боли в области сердца и правого подреберья, склеры глаз желтеют, что свидетельствует о нарушениях в работе печени. Особенно страдает кожа – дряблая, пористая и пересушенная, яркое свидетельство того, что необходимо завязывать с пьянством.

«Лицо алкоголика» - характерные особенности

Существует еще один вполне достоверный способ, как распознать алкоголика на ранней стадии заболевания. Если сравнивать здорового и зависимого человека, можно найти одно, достаточно интересное различие – после бурного застолья и неумеренного пития, здоровый человек приложит все усилия, чтобы привести свой организм в порядок и еще длительное время даже смотреть не будет в сторону спиртного. Страдающий алкозависимостью обязательно похмелится и будет с нетерпением ждать очередную пьянку.

Как же выглядит результат неумеренного и постоянного употребления спиртного? Прежде всего, страдает кожа, поскольку злоупотребление нарушает нормальную работу почек, вполне закономерно появление отеков, мешков под глазами и отечности лица и конечностей. Источником других проявлений изменения внешности, служит неврологические нарушения, в результате которых различные группы мышц лица формируют особый мимический рисунок, который и обозначается термином «лицо алкоголика».

Характерная внешность злоупотребляющего крепкими напитками:

напряженный лоб на фоне расслабленных лицевых мышц (вытянутое лицо);
широко раскрытые и глубоко впалые глаза;
углубление верхней части и ослабление нижней части носогубной складки;
расширенные ноздри;
ослабленные веки;
слабо сжатые, толстые губы.

Нарушение кровообращения вследствие злоупотребления алкоголем, приводит к появлению ярко-выраженной сосудистой сетки, особенно заметной в области носа и носогубного треугольника. Такие изменения уже невозможно компенсировать с помощью косметических процедур.

Официальная медицина не использует такой термин, как «скрытый алкоголизм» . Однако психологи и обычные люди часто применяют его в отношении лиц, стесняющихся своего поведения и старающихся утаить пагубное пристрастие от окружающих.

Желание скрыть прогрессирующую зависимость заставляет «тихих» алкоголиков изобретать такие незаметные пути, как выпивка маленькими порциями в течение дня, употребление спиртного в разбавленном виде (путем добавления в кофе). Однако в любом случае у человека присутствуют :

Выраженная тяга к приему спиртного . Если желание не реализуется, человек впадает в депрессивное состояние и не может заниматься текущими делами, пока не выпьет;
Потеря контроля над собой . Тихий алкоголик, хотя и не считает себя таковым, уже не в силах остановиться после первой дозы - ему хочется принять еще. Эмоциональное поведение его становится нестабильным: появляются беспричинные веселье, раздражение, агрессия;
Потеря памяти . Характерный признак прогрессирующего алкоголизма - изменения в структурах мозга, симптомом которых является частичная амнезия. Человек не в силах восстановить порядок событий во время своего опьянения.

Обычно такой человек старается замаскировать запах спиртного , поэтому его постоянные спутники: жвачки, леденцы, сигареты, освежители полости рта, иногда даже чеснок. Такие люди никогда не напиваются, однако имеют пониженную физическую выносливость, нездоровый внешний вид, плохую память, часто испытывают головную боль.

Главный признак - перепады настроения: повышенная возбудимость и веселье чередуется с раздражительностью и депрессией, а иногда и с агрессией.

Портрет латентного алкоголика

Признаки латентного алкоголизма у зависимых людей иногда носят смазанный характер, однако все тихие алкоголики отличаются некоторыми особенностями психологического поведения:

не признают, что у них есть проблемы, и часто даже успешны в семейной жизни и работе;
теряют контроль после первой же рюмки, хотя могут и не пить постоянно;
не помнят абсолютно все, что происходило во время выпивки;
без спиртного начинают нервничать, становятся раздражительными и агрессивными;
за обедом могут выпить, но не притронуться к еде;
не стесняются лгать о вымышленных предлогах, позволяющих им пропустить стаканчик;
отказываются посетить семейный ужин или торжество, где могут напиться и предстать перед окружающими в невыгодном свете;
находят оправдание своей пагубной привычке: встреча с давним другом, трудный день, прием спиртного понемножку.

Главная черта скрытого алкоголика - неадекватная оценка своего состояния. Такие люди не способны оценить масштабы проблемы и продолжают «прятать голову в песок». При этом подсознание все-таки сигнализирует, что «что-то пошло не так». Тихий алкоголик начинает замыкаться в себе, отдаляться от окружающих, у него полностью меняется характер.

У женщин та часть мозга, которая ответственна за эмоции, развита гораздо сильнее, в отличие от мужчин. А алкоголизм в начальной стадии - чисто психологическая проблема. Поэтому женский алкоголизм прогрессирует быстрее.

Мужчина-пьяница не осуждается обществом столь сильно, как пьющая женщина. Поэтому, попав в ловушку алкогольной зависимости, женщина старается скрыть проблему от окружающих. Если близкие недостаточно бдительны, то лечение начинается уже на поздних стадиях заболевания.

Распознать можно по ряду характерных признаков:

Огрубение голоса;
Преждевременные признаки старения;
Грубость, агрессивность, лживость;
Изменения на физиологическом уровне: снижение детородных функций, прекращение менструаций, нарушение синтеза гормонов и работы щитовидной железы, разрушение надпочечников;
Психические расстройства.

Скрытый алкоголизм у женщин начинается с употребления малых доз слабоалкогольных напитков, но регулярно. В большинстве случаев компанию им составляют мужья или подруги.

Последствия тихого алкоголизма

Начавшись как безобидный стимул в психологическом и физиологическом плане, скрытый алкоголизм со временем обязательно станет явным . При этом не замедлят сказаться и последствия такого поведения:

изменение характера и жизненных приоритетов;
ухудшение семейных и общественных отношений;
появление хронических заболеваний внутренних органов: сердца, печени, почек, поджелудочной и т. д.

Если не обратить внимание пьющего на проблему на самой ранней стадии, то прогрессирование и переход в явный алкоголизм неизбежен. Алкоголь - яд для организма, и как любой яд в малых количествах, вызывает привыкание, а вместе с ним - перестройку метаболизма на клеточном и молекулярном уровне. Даже низкие дозы алкоголя взывают такие изменения, при которых тело не может существовать без новых поступлений спиртного. И выйти из такого состояния возможно только при профессиональной комплексной терапии.

Диагностика и лечение

Чтобы вылечить скрытого алкоголика , следует убедить его признать проблему и необходимость врачебного вмешательства. Существует ряд диагностических исследований, позволяющих выявить скрытый алкоголизм:

анализ крови и мочи на присутствие продуктов метаболизма этанола;
определение значения ГГТ в крови;
показатели АСТ и АЛТ (печеночные ферменты);
уровень гемоглобина и объема эритроцитов.

После постановки диагноза тактику терапии выбирает врач. Может понадобиться привлечение не только нарколога, но и психолога, а также специалистов для лечения имеющихся хронических заболеваний.

Латентный алкоголизм - проблема не только пьющего человека, но и его близких. Если больной согласился лечиться, постарайтесь оградить его от провоцирующих пьянку ситуаций и компаний, загрузить его интересными любимыми делами. Не затягивайте обращение к специалисту - это может разрушить вашу жизнь и жизнь ваших близких.

Проблема злоупотребления алкоголем с каждым годом «молодеет» и становится более актуальной. Как распознать алкоголика по внешним признакам? Вопрос серьезный, т. к. познакомившись с красивым парнем, можно не сразу заметить, что начали встречаться с алкоголиком. Важно также как можно раньше распознать тревожные признаки у своих родственников или друзей, чтобы вовремя им помочь. А может, оценить нужно себя и понять, что ты алкоголик?

Карикатуры на пьяниц правильно подчеркивают признаки зависимого от алкоголя: это синее опухшее лицо. Интеллигентных же алкоголиков сложнее определить с первого взгляда. Они скрывают свое пристрастие, следят за своим внешним видом и пьют тайком. В эту категорию чаще всего входят женщины, видные деятели и дети знаменитостей. Но как ни скрывай, очень скоро по лицу и поведению станут заметны признаки употребления спиртного. Первое, что может встревожить, — человек пьет понемногу, но часто, даже каждый день.

Поведение во время застолья

Важно понимать следующее: нельзя установить, что конкретный объем выпитого свидетельствует о проблеме. Организм каждого индивидуален, и его возможности и способности тоже. Однако зависимый человек очень оживляется, когда предвкушает выпивку: смеется, шутит по поводу спиртного, но может и замкнуться. Это зависит от особенностей характера. Последующие действия одинаковы у всех зависимых:

с готовностью поддерживает каждый тост и нередко их инициирует;
чувствует себя комфортно под действием спиртного;
утрачивает контроль над количеством выпитого;
не наблюдается рвотных позывов, даже когда перебрал лишнего;
резко меняется настроение, проявляется агрессия.

У большинства людей утро после праздника сопровождается большим количеством выпитой воды. Зависимость проявляется в том, что у алкоголика такая потребность может не возникать. Зато похмелье тяжелое, с сильными головными болями. Обычные люди, перебравшие накануне, стараются быстро привести себя в порядок и потом еще долго не могут смотреть на спиртное. Зависимость проявляется по-другому.

Утром, почувствовав сильное похмелье, алкоголик поспешит снова выпить, заглушая неприятные признаки. Заподозрить зависимость можно, если друг часто ищет причины выпить.

Другие проявления

Алкоголь вредит в первую очередь мозгу, потому, если близкому человеку становится трудно сосредоточиваться, решать проблемы, водить машину и заниматься другими привычными делами, это может быть последствием употребления алкоголя. Опасным сигналом является отстраненность от семьи, детей и работы. Для алкоголика все это считается лишь отвлечением от главного желания — напиться. Особенности злоупотребления спиртным становятся видны и по рукам человека. Происходит спазм сухожилий, отчего они укорачиваются, а пальцы скрючиваются. Нарушается координация движений.

Поскольку алкоголь отравляет организм, это неизбежно отразится и на лице. Чтобы переработать элементы распада алкоголя и вывести из организма токсины, организму нужна вода, поэтому он захватывает и сберегает жидкость. Печень и почки работают на износ, но быстро вывести яды не могут, поэтому накапливается вода в организме, создавая ощущение постоянной припухлости лица и век. Давление от выпитого повышается, нагрузка на сосуды увеличивается, появляется характерный румянец. От регулярного употребления алкоголя мелкие капилляры на лице лопаются, создавая красных «паучков» на носу, щеках и шее. Появляется синюшность и припухлость под глазами. Сами глаза выглядят широко открытыми и впалыми. Со временем изменяется овал лица, четкость линий стирается. Кожа становится дряблой, обвисшей и рыхлой. На это стоит обратить особое внимание женщинам, поскольку замаскировать такие дефекты со временем будет все сложнее.

Могут проявляться в изменении цвета склеры глаз. Из-за нарушения в работе желчного пузыря и печени они становятся желтоватыми. Также увеличивается вероятность образования тромбов в кровеносных сосудах, на что указывает синюшность губ. Происходят изменения даже в голосовых связках, вследствие чего голос становится грубым и хриплым. Если у родного человека наблюдается вышеописанное, не спешите заключать, что это признаки употребления алкоголя. Такие проявления могут быть следствием и других заболеваний.

Точный диагноз способен установить специалист, проведя обследование.

Как определить проблему у себя?

Невозможно помочь любимому человеку, если он не признает себя зависимым от спиртного. Но еще сложнее помочь себе. Как понять, что ты алкоголик? Стоит честно ответить на некоторые вопросы.

Пью ли в одиночку? Ищу ли повода? Скрываю ли это?
Могу ли или значительно уменьшить дозу выпитого?
Улучшается ли мое состояние после приема очередной порции алкоголя?
Случались ли проблемы из-за употребления мной спиртного?
Злюсь ли на просьбы других пить меньше?
Дрожат ли мои руки по утрам?
Изменилось ли мое питание, уход за внешним видом и привычки?

Это всего несколько вопросов, но честные ответы покажут, есть ли повод для беспокойства. Если да, разрешите родным и друзьям помочь. Алкоголизм — это болезнь, и против нее существует эффективное лечение. Но прежде нужно признать проблему.

Дайте себе еще один шанс быть нормальным человеком. Берегите себя.