Почему нужно избавляться от старых вещей и как это сделать. Умение выбрасывать вещи – принципы утилизации

Чем заняться на новогодних праздниках? Лучше всего поднять себя за косичку с дивана и заняться чем-нибудь полезным. Например, .

Скоро магазины откроются, и вы сможете заняться шоппингом . А пока – надо , которая мешает вам стать совершенством . От какой одежды избавиться, советует женский сайт !

От какой одежды мы не хотим избавляться?

Загляните в свой шкаф: что там? Аккуратно развешанные вещи, которые идеально на вас сидят, которые подчеркивают достоинства фигуры и скрывают ее недостатки? Вещи, которые вы можете бесконечно комбинировать, создавая модные ансамбли? Одежда, которую вы надеваете часто и носите с удовольствием?

К сожалению, у большинства из нас все не так. Наши шкафы буквально завалены одеждой, которую мы давным-давно не надевали.

Какую же одежду мы не выкидываем, хотя пора бы?

Старую, но еще годную . Как часто мы обещаем себе, что после стирки эти трусы отправятся на тряпки, но… мы снова обнаруживаем их в своем шкафу! А сапоги с истертыми носами, которые даже после обработки кремом выглядят неопрятно? Зато они «выручают», когда на улице грязь!
Рождающую воспоминания . Это платье давно вам мало, но вы были в нем, когда ваш муж сделал вам предложение. Как это можно выкинуть?!
Которую купили по ошибке . Или не совсем по ошибке. «Вот похудею на два размера, и можно будет носить».
Дорогую . Как можно выкинуть этот ужасный пиджак в катышках, если на нем ярлычок «Дольче энд Габбана», и вы потратили на него пол-зарплаты?!

Ох, как много пунктов… И много одежды… Но ведь это всё – хлам! Красивая и Успешная уже писала о том, почему необходимо .

Когда необходимо избавиться от старой одежды

Когда вы . Есть версия, что «счастье и на печке найдет ». Так почему бы не встретить это счастье во всеоружии – то есть, достойной своего принца на белом «мерседесе»?

Когда вы не одинока . Конечно, ваш мужчина от вас при первой же возможности, завидев на вас трусы «как у бабушки». Но страсти в отношениях станет меньше. Любви и уважения - тоже. Да и от разглядывания вашего шкафа, набитого непонятно чем, взаимопонимания между супругами не прибавляется.

Когда вы чувствуете, что пора что-то менять . Разбор гардероба – это своеобразный катарсис, очищение от всего ненужного и отжившего свой век. Да, вам жалко расставаться со старыми вещами, зато какое облегчение вы испытаете, выкинув все это барахло! И сколько места появится для того, чтобы впустить в свою жизнь что-то новое!

Вещи на выброс: одежда, от которой пора избавиться

Итак, начинаем разбирать свой гардероб! Лучше всего делать это . Только она сможет сказать вам правду: что в этом вы похожи на свою маму, а в том - бледны как смерть.

Нижнее белье

Пожалуй, первое, что надо перебрать с целью оставить все самое нужное и красивое – это . То, что видим и ощущаем порой только мы – а в экстра-ситуациях и другие люди.

Я знаю некоторых женщин, которые надевают новое, красивое нижнее белье и колготки без дырок, только когда предстоит поездка на машине («А вдруг попаду в аварию, и меня повезут в больницу? – там и шикану!») . Это не анекдот, так действует большинство из нас!

Необъятные трусы . Все мы помним ту сцену из дневников Бриджит Джонс 🙂 Такие трусы действительно имеет смысл купить, если это - трусы-утяжка. И все равно они обязаны быть в идеальном состоянии!
Трусы для «этих дней» . Почти у каждой женщины есть такие. Они обычно спрятаны в самом дальнем углу. Но в самом деле, не портить же в дни месячных хорошее белье? Конечно, нет! Отличный выход - купить для «этих дней» специальные трусы - те, которые вы бы не решились надеть в обычные дни, и те, которые поднимут вам настроение, ведь в такие дни мы особенно уязвимы! Пусть трусики будут озорными, забавными или с милым рисунком, а цвет лучше выбрать немаркий - черный, красный или... 😉
Белье, которое не подходит вам по размеру . Проходит время, ваша фигура меняется, и прежние лифчики и трусики начинают болтаться, либо врезаться в тело. Пришло время заменить белье на более удобное - а этому самое место в мусорке.
Белье, полинявшее и выцветшее, потерявшее эластичность . Зачем носить то, что не поднимает вам настроение? Такие вещи должны выбрасываться в первую очередь, это притча во языцах, но многие из нас все равно такое носят!
Рваное : шов разошелся, косточки вылезли наружу и так далее. Обычно мы храним такое белье в надежде, что руки дойдут, и мы зашьем, отремонтируем и так далее. Так вот, либо сейчас же отремонтируйте, либо избавьтесь от него немедленно!

Одежда, подчеркивающая ваши недостатки

Для того, чтобы избавиться от одежды, подчеркивающей ваши недостатки, надо их как минимум знать. Разденьтесь и внимательно изучите свою фигуру в большом зеркале. Лучше всего, если вы выпишете замеченные недостатки фигуры на бумаге - так их будет проще учитывать.

Затем найдите статьи про то, как НЕ НАДО одеваться в соответствии с вашим , и выбросьте всю одежду, которая вас уродует. Да, жалко, но не ходить же уродиной только потому, что сейчас это модно? Если не хотите стать посмешищем, !

Одежда, в которой вам некомфортно

Дискомфорт - знак того, что этой вещи не место на вашем теле. Получается, что вы не можете в ней расслабиться, вы постоянно думаете о том, что блузка может помяться, что швы врезаются в тело, и прочее, и прочее... А что в итоге? Нервный взгляд, перекошенное лицо и никакого обаяния 🙁

А также...

Здесь сайт дает конкретный список вещей, от которых необходимо избавиться в первую очередь. Итак...

Старые свитера . Растянувшиеся, потерявшие форму, покрытые катышками, потерявшие форму - но ведь они так прекрасно греют! Так отдайте их бомжам, им они нужнее 😀 Если же вам важно тепло, а не внешний вид, немедленно закройте эту статью!
Неподходящие футболки . Футболки появляются у нас после концертов, отпуска, в подарок и просто так... Зачастую их оказывается слишком много. Десятка футболок может хватить на все случаи жизни - в том числе для сна и занятий спортом. А вытянувшиеся, полинявшие и с пятнами оставьте не для сна, а для все тех же бомжей.
Юбки не по возрасту. Избавьтесь от тех, которые слишком коротки для вас, а также от юбок на резинке и поясами на сборках. Всем остальным чаще всего можно найти применение.
Блузки, топы . - это классика, только если они действительно белые! Есть намек на желтизну - в помойное ведро ее! Поставьте под сомнение и шелковые блузки и топы с открытой спиной и плечами - они идут лишь немногим.
Шляпы . Вот уж что точно редко используется, так это шляпы! Чаще всего они годами собирают пыль где-то на верхних полках шкафов. Пригодятся лишь летние шляпы и спортивные кепки - остальное можно смело выбрасывать.
Пальто и шубы в ужасном состоянии. Идеальные пальто и шуба - это драгоценности, которые будут служить вам годами, если за ними уметь ухаживать. Но от поеденных молью, рваных и бесформенных срочно избавляйтесь!
Старые пуховики . Избавьтесь от тех, которые уже не в моде, которые вы «неудачно» постирали, от заляпанных и свалявшихся экземпляров, а также от пуховиков с искусственным мехом - он редко выглядит презентабельно.
Брюки моей бабушки . Выкиньте застиранные джинсы - даже если они известной фирмы.
Форма брюк, уродующая всех - со складками на талии и штанинами, сужающимися книзу. Выбросите все подобные, какие найдете у себя.
Неудобные туфли . Выбросите неудобные, со сломанными каблуками (скорее всего, его уже не починить), с облезшими носами и воняющими стельками. Старые кроссовки - тоже вам не пара. Поставьте под вопрос те туфли, которые не с чем надеть.
Страшные сумки . Старая кожаная сумка совсем износилась, но ведь вы за нее выложили целое состояние! Вот и пылятся подобные страшилища годами в шкафах. Прибавьте к ним стеганые сумочки и дешевые косметички, данные в подарок в супермаркетах - и в корзину!
Платья, делающие вас мешком . У вас есть в гардеробе платье в цветочек с завязками на спине? Скорее всего, это та самая модель, в которой почти каждая из нас похожа на мешок с картошкой. Избавьтесь от этой одежды.
Ненужные украшения . Скорее всего, у вас полно разномастных украшений, попавших к вам различным путями - просто очень понравилось, по молодости, в подарок и так далее. Некоторые вы ни разу не надевали, так как просто не представляете, с чем бы это можно было надеть. Другие сломались и годами ждут ремонта. Не питайте иллюзий - вы их никогда не донесете до мастерской. Лучше подарите кому-нибудь или просто выкиньте. Вам сразу станет легче!

Избавилась. Но что дальше?

Если после разбора гардероба в нем осталось всего несколько сиротливо висящих вещей - РАДУЙТЕСЬ!!!

Ведь лучше иметь всего несколько превосходно сидящих вещей, чем груду барахла, при взгляде на которое понимаешь, что надеть-то опять нечего!

Теперь предстоит самый сложный этап - определить, чего в вашем гардеробе не хватает, и все это купить. А чтобы всегда было, что надеть, в первую очередь !

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Экология потребления. Лайфхак: Сегодня вы назвали бы меня модным словом "минималист". Хотя всего несколько лет назад все было иначе...

Я стремлюсь к освобождению. Освобождаюсь от всего лишнего в своей жизни.

Сегодня вы назвали бы меня модным словом "минималист". Хотя всего несколько лет назад все было иначе. Мой дом трещал по швам от бесконечного количества новых шмоток, косметики и духов, каких-то интерьерных штучек.

Но жизнь меня многому научила. У моих родителей сгорел дом, я сама развелась и много времени провела в переездах, снимала квартиру и обеспечивала себя сама, отказываясь от одежды и путешествий. В съемной квартире не было шкафа и пылесоса, и я научилась регулярно мыть пол, то есть делать то, что я не люблю с глубокого детства, а одежду я расставляла в коробках на полу. И ничего - было даже уютно.

1. Регулярно избавляться от ненужных и/или старых вещей

Переезжая с квартиры на квартиру я оценила, что чем меньше у меня лишних вещей, тем легче жить. Главное, чтобы то, что путешествует со мной, было нужным именно на данном этапе и правильным для моего стиля жизни.

Жизнь непредсказуема. И если полностью отдаваться и эмоционально вкладываться в вещи, может быть очень тяжело, если вдруг придется с ними расстаться.

Дюжина сентиментальных мишек из прошлого, одежда, которая уже не подходит по размеру или просто не нравится, но вроде бы еще не старая - жаль выкинуть, - все это занимает кучу места и тянет энергию. И здесь речь не об эзотерике, - приходится тратить силы на то, чтобы гладить, пылесосить, отдавать в химчистку и делать еще множество манипуляций с уже не подходящими нам вещами. Элементарно, излишества в гардеробе усложняют выбор одежды. Пока перероешь весь шкаф, можешь и забыть о новой блузке под грудой старых платьев.

Одежда

Раз в сезон я пересматриваю весь свой гардероб. Избавляюсь от того, что мне не нравится, плохо сидит, того, что я ни разу не надела и вообще не могу представить себе ситуации, когда надену. Делаю исключение только для очень дорогих и качественных вещей, драгоценностей. Кто знает, может, лет через десять лет они станут ценным раритетом? Или наконец-то опять подойдут мне по размеру?

Со всем остальным поступаю так: дешевую одежду или ту, что не в очень хорошем состоянии стираю, привожу в порядок и отношу в благотворительный магазин или, в конце концов, оставляю рядом с помойкой в центре города или в спальном районе. Обычно бездомные сразу ее забирают.

Ту, что получше, - продаю. Я часто использую Avito. Только сегодня продала шерстяной шарф с шапкой Guess. Шапка была колючей для меня, да и вообще не нравилась, поэтому пролежала два сезона почти не тронутая. А бывает, мы объединяемся с подругами и устраиваем вечеринки с примерками и обменом такой одеждой. Отличный повод встретиться и классно провести время. Коктейли прилагаются!

Если останется что-то, что я пока не решаюсь продать или отдать, - откладываю это на пол года, и смотрю, поменялось ли мое отношение к этой вещи.

Почему я решила чистить гардероб раз в три месяца? Да потому, что это безумно утомительно все продавать и отдавать, когда шкаф хорошенько не пересматривался уже пару лет. Несмотря на то, что последние два года я периодически от всего избавляюсь, сейчас я вот уже вторую неделю привожу в порядок свой гардероб.

Ненужная/устаревшая бытовая техника и гаджеты

Ох уж эти подарки-сюрпризы и все то, что мы получаем «по долгу службы» или от тех, кто плохо нас знает. Потом всегда остаются лишние кофемолки, мультиварки, умные будильники и прочие вроде бы и нужные, но не нам вещи. Они лежат и ждут своего часа, а точнее момента, когда уже морально устареют и будут отправлены, в лучшем случае, на дачу.

Если вещь в упаковке, и еще не использовалась, - я ее продаю или откладываю в подарок тому, кому она действительно нужна. Среди моих друзей-знакомых найдутся и любители свежего кофе и те, кому необходим брелок-фонарик на ключи.

Иногда бывает и так, что сам себе выберешь какой-нибудь супер модный гаджет, походишь с ним месяц и понимаешь, что, все, наигрался. Так у меня было, например, с умным «браслетом» Jawbone Up24. Я сама его выбрала как подарок себе на день рождения и прописала друзьям в wish листе. Думала, он мне будет помогать просыпаться вместе с моими биоритмами и есть только правильную пищу. В итоге через месяц он мне надоел, а свои биоритмы я наладила сама.

Закидывать его в ящик с ненужными предметами я не стала и решила продать. С этого, кстати, и началось мое знакомство с Avito. Скинула цену в 4 раза, и покупатель сразу нашелся. Да, жаль отдавать хорошую вещь по такой цене, но для себя я решила, что пусть уж лучше я на эти деньги два раза схожу в ресторан, чем заполню ящик ненужной мне штуковиной.

И так во всем. Теперь я смело продаю лишние соковыжималки и кухонные комбайны, оставшиеся от семейной жизни, не жду, когда вновь обрету семью и буду выжимать сок своим детям и мужу. Возможно, мой будущий муж живет в другой стране и каждый день сок для него выжимает личный шеф повар!

2. Выбирать вещи по их целесообразности.

Раньше я часто покупала себе одежду и духи для настроения. Отсюда и лишние шмотки, и выброшенные деньги. Но жизнь, как говорится, научила меня рублем. Снимать квартиру - не дешевое удовольствие. И я потихоньку стала экономить. А главное, вернула ту самую радость, которая возникает, когда долго ищешь какую-то вещь и находишь ее.

Расскажу на примере духов. Раньше у меня было штук десять разных, и я ими пользовалась в зависимости от настроения. Поэтому они долго не кончались и безумно надоедали мне за несколько лет. Выбросить жалко, а пользоваться не хочется.

Сейчас все по-другому. У меня есть одни дневные духи, одни - вечерние и одни - для соблазнения. Как-то так. И духи я теперь выбираю по несколько месяцев. Хожу по магазинам, принюхиваюсь - мое или нет. И беру лишь те, которые заставили меня запомнить их запах.

А как приятно купить вещь не просто так, а сделать из этого мини-праздник! Например, я решаю, что посвящу субботу исключительно себе. Утром просыпаюсь, вкусно завтракаю, иду по магазинам, покупаю платье, потом обедаю в новом месте, а в конце дня - кино или спа. Это же целый ритуал, который дает гораздо больше удовольствия, чем купленная впопыхах и в приступе тоски блузка или тушь.

Если просто грустно и хочется поднять себе настроение, - лучше сходить на массаж или в театр. Тратить деньги в бреду - не лучшая история.

Это про одежду, а как обстоят дела с крупными покупками? Бытовой техникой, машинами и прочим? Опять же, принцип целесообразности. Зачем покупать по телевизору в каждую комнату, если я смотрю его только в гостиной, да и то по праздникам? Или какой смысл в кухонном комбайне, если его некуда поставить. Он будет храниться в кладовке или под кроватью, а, соответственно, почти не использоваться.

3. Хранить семейные реликвии и собственные трофеи нужно, но не все.

За годы жизни на одном месте обычно скапливается множество памятных мелочей, которые со временем могут поглотить всю квартиру, если регулярно не проводить их чистку. Для себя я выбираю лишь то, на что готова тратить свое пространство, все прочее - пристраиваю по назначению. Старые фото я храню на съемных винчестерах, диски отдаю, оставляя себе только самые памятные.

Всегда очень сложно расставаться с вещами любимых родственников после их смерти. Но нельзя же все забрать с собой и возить всю оставшуюся жизнь. Я бы очень не хотела избавляться от военной формы своего дедушки с орденами и его записей или некоторых бабушкиных украшений и фотографий. Но, например, часть книг я бы отдала тем, кому они действительно нужны: друзьям, в маленькие кафе, в детские дома. Воспоминаний от этого не станет меньше, но пространства у меня будет больше.

Или другой пример, у меня есть коробка памяти, куда я раньше складывала старые билеты на концерты, любовные письма и прочие приятные мелочи. Хотя она и занимает много места, до сих пор я не решалась ее выкинуть и стойко возила ее собой при всех переездах. Но сейчас я уже морально созрела для того, чтобы с ней расстаться, если того потребует жизнь. Ведь все воспоминания у нас в голове!

4. Планировать жизненное пространство осознанно.

В жизненном пространстве все должно быть удобно и под рукой. Я, например, люблю готовить и все раскладываю в правильном для меня порядке. Для меня важно, чтобы все было рядом, а не лежало в кладовке или чулане. Когда у меня была большая кухня, я могла себе позволить выставить всю кухонную технику на различные столики и кухонные островки и пользоваться ей регулярно. Как только я что-то убирала в ящик, я об этом забывала. Так, блендер мог простаивать месяцами. Въезжая же в съемную квартиру с маленькой кухней я взяла лишь самое основное, - пару сковородок, кастрюль и другую мелкую утварь. Мне уже было не до пароварок и кухонных комбайнов.

Это же касается и лишних полочек, коробочек и мелочей. При планировке кухни и квартиры (странно, но за свою жизнь я уже делала это неоднократно) я стараюсь максимально сократить лишние помещения и предметы, которые потом не понятно, как и с какой частотой будут использоваться. Все, что не несет реального функционала, - лишь мешает и захламляет вашу квартиру.

Косметику я расставляю так, чтобы утром под рукой был лишь мой постоянный набор, а не целая косметичка. Тени и помады, тональные кремы, которыми пользуюсь реже, - лежат отдельно. Так я значительно экономлю время, ведь мне не нужно ничего искать.

К тому же у меня есть несколько ящиков и отсеков, в которых хранится содержимое наиболее часто используемых предметов для выхода на улицу. Например, осенью там лежит зонтик, ключи, документы, перчатки, пара пакетов, губка для обуви или кредитные карты. А летом, - солнечные очки, лейкопластыри, салфетки.

Такие функциональные наборы я располагаю в тех зонах, где нахожу к ним самый быстрый доступ в нужный момент. И опять же, я регулярно избавляюсь от всего, что мне не нужно и не работает. В смысле не работает для меня и для моей текущей жизненной ситуации.

5. Не покупать лишние продукты, если нет времени их готовить.

Мое сердце каждый раз обливается кровью, когда я вижу, что мои родители делают излишние заготовки варенья, соусов, грибов и огурцов! Года за годом ситуация не меняется, и съедается лишь половина из всего того, что было так старательно и с душой сделано.

Я всегда стараюсь пользоваться принципом целесообразности. Например, я фанат свежих ягод, - поэтому в конце лета я могу посвятить время тому, чтобы их собрать или купить и обработать для хранения в морозилке. Но я искренне не понимаю тех, кто это делает «по инерции», - не надо быть «фраером», которого сгубила жадность. Так жизнь только усложняется, ведь мы теряем драгоценные минуты, которые могли бы потратить на что-то действительно важное.

Я сама не любитель варенья и консервированных овощей и фруктов, поэтому не стремлюсь делать такие заготовки. Будучи замужем делала несколько баночек, - ровно столько, чтобы хватило на зиму. Не люблю, когда продукты выкидываются. То же касается и похода по магазинам. Предпочитаю несколько раз в неделю сходить за скоропортящимися продуктами, такими, как молоко, мясо или рыба, чем покупать на несколько недель впрок и хранить все это в морозилке.

Опять же, все продукты, которые подверглись термической обработке, будь то холодом или теплом, уже не несут в себе столько пользы, сколько свежие. Для себя я решила покупать сезонные овощи и пользоваться проращивателем для зерен.

Решение есть всегда, если по-настоящему хочется его найти.

6. Периодически оценивать, действительно ли нужны все те дорогие вещи, которыми мы пользуемся.

Сейчас речь пойдет о квартирах, машинах, дачах, яхтах... Машина - это хорошо, но, сколько времени и денег она отнимает в обслуживании. Вполне сопоставимо по стоимости с ежедневными поездками на такси. А еще есть пробки, время на прогревание мотора (особенно зимой), проблемы с парковками и прочее. Да, еще машина заставляет нас меньше ходить. Раз так в сто меньше ходить. И чтобы быть в форме, необходимо потом ехать в спортзал, а можно было бы просто прогуляться каждый день километров пять-десять. И это вполне реально.

Расскажу на собственном примере. Как только у меня появилась машина, я начала практически постоянно на ней ездить. Со сменой работы и жилья в прошлом году я просто из нее не вылезала. И что в итоге? Набрала пару лишних кило, несмотря на спорт. И тут я решила пересмотреть свое отношение к автомобилю, оценить, действительно ли он мне нужен каждый день. Отказавшись от привычного шаблона, что машина - это удобство и комфорт, я вновь открыла для себя прогулки, маршрутки, метро и даже электрички. И осталась довольна. Теперь я часто делаю так: утром приезжаю на работу на машине, а вечером уезжаю домой без нее. Выхожу на пару станций метро раньше от дома, чтобы пройтись и сделать какие-то покупки. Так, я и хожу больше, и успеваю сделать параллельно свои дела.

Квартиры, дачи и прочая недвижимость. Я искренне убеждена, что эти вещи должны работать на хозяина. Либо там регулярно живут, либо они обязаны приносить деньги. Мой выбор прост. Я не хочу тратить время на поддержание домов, в которых не буду жить, на покупку мебели, уборку, страховки и прочее. Ведь в эту дыру утекают силы и энергия, зачем ее отдавать тому, чем практически не пользуешься. Руководствуясь принципом целесообразности, при возможности что-то я буду сдавать, что-то - продам, а там, где сердце, - буду жить. о публиковано

Присоединяйтесь к нам в

Все люди делятся на две группы: те, которые любят накапливать старые вещи, даже если ими не пользуются, и те, которые выбрасывают их за ненадобностью. А к какому типу относитесь вы? Если вы любите собирать старый хлам, наверное, следует пересмотреть свое отношение к вещам. Нет, эта блестящая коробка от айфона никогда вам не пригодится, поэтому не стоит бережно хранить ее где-то в глубинах своего шкафа. И нет, вы никогда не будете пролистывать старые выпуски Cosmo. Просто выбросьте их без сожаления. Очистите свой дом от ненужных вещей, даже если когда-то вы их очень любили. Итак, какую вещь вы должны выбросить немедленно?

Плечики для одежды из проволоки

Дешевые проволочные вешалки, которые появляются в вашем доме (из химчистки, или же вместе с новой одеждой), плохо сказываются на состоянии ваших вещей. Они деформируют ткань и оставляют следы ржавчины. Купите фетровые, деревянные, или твердые пластиковые вешалки вместо них.

Изношенные ботинки

Ваши любимые ботинки износились? Выбросьте их. Все еще в хорошем состоянии, но вы давно их не носите? Отдайте тем, кому они действительно нужны.

Пустые бутылки от алкоголя

Вы больше не учитесь в колледже? Не к чему коллекционировать пустые бутылки от алкоголя, если вы давно не живете в общежитии.

Одежда, которую вы не носите

Отдайте ее на благотворительность. Человек, которому повезло меньше, чем вам, мог бы носить ее. То же самое относится и к детской одежде и маскарадным костюмам, которые вы больше никогда не будете носить.

Старые игрушки

Они часто могут быть очень дорогими, поэтому многие родители не спешат расставаться с игрушками, даже когда дети вырастают. Если они не сломаны, отдайте их на благотворительность или знакомым, у которых есть маленькие дети.

Носки без пары

Вы завели специальную корзину, в которой держите все носки без пары, надеясь, что пропажа однажды найдется? Поверьте, этого не произойдет. Лучше будет, если вы просто выбросите их.

Старая косметика

Косметические продукты с истекшим сроком годности способны навредить вашей коже, поэтому лучше вовремя от них избавляться.

Просроченные лекарства

Нет, вам никогда не пригодятся эти просроченные таблетки, поэтому не стоит хранить их «на всякий случай». Но не все просроченные лекарства можно просто выбросить в мусор. Убедитесь, что вы утилизируете их правильно.

Зубная щетка

Вы должны заменять зубную щетку каждые несколько месяцев, после того как изнашивается щетина.

Продукты в холодильнике

Вы очень хорошо знаете, о чем мы говорим. В холодильнике очень часто остаются продукты, выбросить которые «не доходят руки». Но вы не можете просто оставить их там. Выбросьте все в мусор. Обращайте внимание на сроки хранения.

Старые пакеты из магазинов

Несмотря на своего рода традицию многих людей хранить «пакет с пакетами» в своем доме, в большинстве случаев они просто накапливаются, но никогда не используются. Выбросьте все пакеты из магазинов, которые накопились у вас за несколько лет, если только вы и в самом деле не собираетесь их использовать.

CD-, DVD- и видеокассеты

На улице уже 2017 год. Для чего вы храните все эти старые CD и DVD? Запишите нужную информацию на жесткий диск, чтобы освободить место на полках.

Кухонные губки

Они могут быть идеальным рассадником для бактерий, поэтому губки следует часто мыть или же менять. Не знаете, как продезинфицировать губку? Единственное средство, которое поможет вам избавиться от всех бактерий, - это отбеливатель.

Фильтры для воды

Картриджи для фильтров следует менять раз в несколько месяцев, в зависимости от модели, или когда вы заметили, что вода имеет плохой вкус.

Старые визитные карточки

Вам никогда не понадобятся визитные карточки компании, в которой вы работали раньше, или те, которые вы использовали, когда занимали какую-то должность. Когда вы увольняетесь, старые визитки следует отправлять в мусор.

Старые зарядные устройства

Для чего вам нужна зарядка от старого телефона Motorola Razr 2004 года? Мы живем в эпоху смартфонов, так что в вашем доме точно нет места для старых зарядных устройств.

Старые журналы

Многие люди копят старые журналы и газеты на протяжении нескольких лет. Зачем они вам нужны? Какова вероятность, что вы будете их перечитывать? Скорее всего, они только захламляют ваш журнальный столик.

Старые носки и нижнее белье

Если на них больше отверстий, чем должно быть, выбрасывайте без сожалений и покупайте новые.

Старые счета и квитанции

Если эти счета в самом деле важны, отсканируйте или сделайте снимок и храните их в папке на вашем компьютере.

В течение жизни каждый человек «обрастает» вещами. Многие из них со временем утрачивают свою материальную ценность и нужность и просто пылятся в шкафах, на полках, антресолях и балконах. Но вот выбросить их часто рука не поднимается. А ведь ученые уже доказали, что беспорядок и наличие в доме лишних бесполезных предметов способны негативно влиять на психическое здоровье и настроение проживающих в нем людей. Даже известные психологи советуют борьбу с депрессией начинать с ревизии своего шкафа и всего дома. А вот специалисты по фен-шую утверждают, что старый хлам препятствует свободному течению энергии Ци, которая необходима для позитивных перемен в жизни. Если же все вышеперечисленное не убедило вас избавиться от скопившегося барахла, приведем ТОП-8 причин навсегда выбросить ненужные вещи.

Причина 1. Рациональность

Пересмотрите старые вещи на предмет целесообразности их хранения. Честно ответьте себе, пригодятся ли они вам в ближайшие годы. Большинство людей боятся выбрасывать ненужное барахло, храня в памяти годы дефицита, которые уже остались в прошлом. В наше время не составляет труда найти в магазине все необходимое. Поэтому оставьте только то, чем вы активно пользуетесь, а все остальное несите на помойку без сожаления. В крайнем случае внезапно понадобившийся предмет можно будет взять напрокат.

Причина 2. Подвижность

Наша жизнь совершенно непредсказуема. И даже если сейчас вы не планируете никакого переезда и смены места жительства, нельзя быть уверенным, что завтра в этом не возникнет острая необходимость. Возможно, вам придется даже переехать в другой город. А теперь представьте, сколько сил, времени и материальных средств придется потратить на упаковку, перевозку и распаковку всего имущества, немалую часть которого составляет самый обычный хлам! А с другой стороны, зачем в новую жизнь тянуть лишнее барахло? Лучше начать избавляться от него прямо сейчас.

Причина 3. Не количество, а качество

Пересмотрите свою одежду. Если у вас в шкафу висит десяток кофточек, которые после первой же стирки потеряли свой вид, может, нужно от них избавиться? Все равно одевать их вы уже не будете. Замените кучу ненужных предметов одежды несколькими комплектами качественных базовых вещей. Они будут занимать меньше места в шкафу, да и проблема «нечего надеть» на ближайшее время будет решена.

Причина 4. Минимализм

Стиль минимализм в оформлении жилья используется многими дизайнерами. Он только на первый взгляд кажется скучным. Во-первых, предметы декора смотрятся гораздо выразительнее и красивее, если их мало. Во-вторых, чем меньше в квартире вещей, тем быстрее и проще найти каждую из них. И наконец, специалисты доказали, что порядок в жилье способствует концентрации внимания и рационализации мышления проживающих в нем людей.

Причина 5. Экономия времени

В современном мире время имеет высокую цену. Иногда мы жалуемся, что нам не хватает 24 часов в сутках. Сколько времени вы недавно потратили чтобы вспомнить, где лежит любимая футболка? А на поиски книги, которую вы пообещали подруге, ушло не менее 15 минут? Если это так, то пора задуматься о том, что львиная доля вашей жизни уходит разыскивание собственных вещей, а после этого провести ревизию и без колебаний выбросить весь ненужный хлам.

Причина 6. Забота об окружающей среде

Имея кучу барахла в доме, приходится каждый день что-то выбрасывать. При этом используется множество пакетов для мусора, которые наносят ущерб экологии. Лучше сразу собрать все старые газеты, журналы и ненужные бумаги, чтобы сдать их в макулатуру. Чем меньше лишних вещей будет у вас в квартире, тем меньше хлама придется выносить из нее каждый день.

Причина 7. Закон достатка

Специалисты по фен-шую уверены в существовании закона достатка, согласно которому ненужные старые вещи необходимо выбрасывать, чтобы вместо них появлялись новые. И действительно, о каких покупках может идти речь, если свободного пространства в вашем доме уже не осталось? Вы можете не быть приверженцем данного учения, но что вам мешает проверить действие этого закона?

Причина 8. Психологическое спокойствие

Американские психиатры в результате исследований пришли к выводу, что люди, которые имеют «манию собирательства», находятся в состоянии постоянного эмоционального напряжения. Они много времени проводят в размышлениях, какие вещи нужно выбросить, а какие можно оставить. И наоборот те, кто без сожаления расстается с барахлом, обладают более уравновешенным и спокойным характером. Подумайте, возможно, ваше частое плохое настроение связано с подсознательной неудовлетворенностью большим количеством хлама в квартире?

Школьные тетрадки, заношенные джинсы, давно ненужные и запылившиеся плееры и телефоны. По мнению психологов, все, чем мы не пользуемся дольше года, автоматически превращается в хлам. Который, между прочим, программирует нас на бедность. Но так ли просто избавиться от барахла?

сайт нашло пять причин, которые заставляют нас хранить старые вещи, и выяснило, как заставить себя разобрать домашние завалы.

1. Потому что мы привыкли быть бережливыми

Платье вышло из моды? Порвались любимые кеды? Сломался ноутбук? Примерно 88 процентов россиян не умеют расставаться со старыми и ненужными вещами. Мы храним одежду и обувь, журналы и книги, игрушки, открытки, технику и еще много всего такого, чем совсем не пользуемся.

Патологическая бережливость, уверяют эксперты, у русских в крови. Нашим бабушкам и дедушкам, выросшим в военные и послевоенные годы, тяжело выбрасывать вещи – из-за пережитой бедности и страха остаться ни с чем они всю жизнь откладывают всякую всячину на "черный день". Отсюда – бесконечные пятилитровые банки, пакеты в пакетах, сломанные лыжи и прочий хлам, по сей день аккуратно складируемый нашими соотечественниками на балконах, антресолях и дачах.

Конечно, быть бережливым хорошо, но все же, когда в следующий раз будете отправлять на задворки шкафа или балкона дырявые свитера, треснувшие тарелки и остатки ламината, задумайтесь: не превращаетесь ли вы в гоголевского Плюшкина?

Силлогомания , патологическое накопительство, или синдром Плюшкина – это расстройство, при котором человек испытывает страсть к собиранию и хранению вещей. Одежда, книги, домашняя утварь и прочие предметы при этом не используются, а только копятся.

Выбросить хлам (даже самый мелкий) человеку, страдающему силлогоманией, удается с трудом. Иногда вообще не удается – слишком уж трепетно относится к своему барахлу.

Северные народы, находящиеся в неблагоприятных климатических условиях, склонны к определенному виду вещизма: мы запасаем еду. Это традиция, от которой столетиями зависело благополучие наших предков во время долгой зимы. Так что даже сейчас мы, потомки, чувствуем себя комфортнее, если холодильник забит пельменями и прочими продуктами длительного срока хранения.

Кроме того, у нашей страны непростая история: на протяжении XX века миллионы семей страдали от голода и бедности. Это сказывается до сих пор: нам сложнее выкинуть вещи, особенно еду. К примеру, США никогда не участвовали в оборонительных войнах на своей территории, у них другая история, поэтому и отношение к вещам более легкое: купил – надоело – выкинул. А нам страшно.

Между тем вещизм может быть как проявлением особенностей характера, так и психической патологией. Грань тонкая, но в любом случае некорректно говорить о том, что вещизм ведет к психологическому нездоровью. Ведь нельзя сказать, что тошнота – причина отравления. Наоборот, отравление приводит к тошноте.

Ирина Соловьева

психолог

2. Потому что они обязательно когда-нибудь пригодятся

Неудобные туфли на высоком каблуке, джинсы "когда я похудею" и пять старых "раскладушек" на случай, если iPhone сломается. Мы не выбрасываем десятки отживших свое вещей только потому, что упорно надеемся когда-нибудь снова ими воспользоваться.

На самом деле, похудев, вы скорее купите новые джинсы, чем наденете те, что несколько лет провалялись на дальней полке шкафа, – они к тому времени могут банально выйти из моды. А туфлям, приобретенным только из-за красоты, наверняка найдется не менее привлекательная, зато удобная альтернатива. Не обманывайте себя: вещи, которые не используются годами, уже никогда не станут нужны.

То же самое относится и к книгам. Если у вас на полке пылятся многотомник Маркса и Большая советская энциклопедия, читать которые вы не собираетесь, лучше отнесите их в библиотеку. Не стоит захламлять дом, если у вас нет специального помещения для книг: храните только те издания, которые нравится перечитывать и которые нужны для работы и учебы.

Кстати, психологи утверждают, что привязанность к старым вещам программирует нас на бедность. Позволяя себе оставить на "черный день" порванную кофточку, вы моментально приближаете его наступление – допуская, что такой день настанет и вам действительно придется ходить в драном пуловере.

Вообще, хорошо раз в месяц взять и посмотреть на то, что вас окружает, – одежду, какие-то книги, записки. Нужно понять, насколько все это необходимо именно сейчас: подпитывают эти вещи вашу самооценку или нет.

Наверняка в шкафу найдутся такие вещи, которые не подходят вам в данный момент, не соотносятся с вашей личностью. Какие-то из них вы, может быть, купили, когда не очень хорошо себя чувствовали. Из-за каких-то вы уже "выросли". А может, у вас есть книги, которые свое уже отжили, отслужили. От всего этого нужно избавляться.

Ситуация, когда ты открываешь шкаф, а оттуда вываливается одежда, может доставлять психологические неудобства. Появляется такое ощущение, что у тебя много всего, но ничего особо нужного нет. Непонятно, чего хочется. Из-за этого могут возникать беспомощность, неуверенность.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

3. Потому что они напоминают о прошлом

Тетради по русскому, дневники, записки, засохшие розы, старые билетики на концерты, самолеты и поезда – все это, конечно, хранит в себе множество историй. Подобные вещи олицетворяют целые эпохи нашей жизни – школьные годы, былые отношения, совершенные путешествия.

Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о прошлом, – сложите милые сердцу бумаги и безделушки в коробку и уберите ее под кровать или на шкаф. Только не переусердствуйте: незачем хранить кучу футболок, оставленных бывшей девушкой, бесконечных плюшевых медведей "от поклонников" и десятки старых прописей и студенческих лекций.

Держать в шкафу клешеные джинсы, арафатку с шашечками и кроссовки DC тоже не имеет смысла. В конце концов, у вас наверняка остались фотографии тех времен, когда вы их надевали. Неужели так сильно хочется забивать квартиру вещами, которые уже отслужили свое?

Вещизм может сформироваться как попытка что-то в своей жизни удержать, сохранить. Например, он может развиться после потери близкого человека или в случае расставания. Или, может, стареющая женщина пытается таким образом удержать свою молодость – естественно, бессознательно.

В некоторых случаях с вещизмом можно разобраться самостоятельно. Главное – понять, что именно ты в такой символической форме пытаешься восполнить, чего тебе на самом деле не хватает. С чем на самом деле ты не хочешь расставаться. Следует все же найти в себе силы отпустить это из жизни. Если сделать это не получается самостоятельно, можно обратиться за психологической помощью.

Ирина Соловьева

психолог

4. Потому что кто-то когда-то их подарил

Многим доставляет настоящие мучения необходимость избавляться от вещей, некогда подаренных знакомыми. Громоздкая статуэтка Эйфелевой башни, аляповатая подставка под свечу, ремень, который вы никогда не надевали и не наденете... Вы вообще помните, кто и когда вам это дарил?

Не стесняйтесь очищать дом от подобных вещей: вряд ли близкий человек мог подарить то, чем вы никогда не будете пользоваться. А если друг был не близкий, то почему вы боитесь задеть – даже мысленно – его чувства?

5. Потому что их жалко

Да, этот маленький фарфоровый конь вам совсем не нужен. Но ведь он был куплен в год Лошади – то есть в ваш год! Наверняка фигурка приносит удачу. И вообще, разве крошечная безделушка занимает много места?

Подшивка журнала Cosmopolitan за 1992 год досталась от тети, а вот все номера "Сноба" за 2002-й вы собрали сами. Конечно, их нельзя выбрасывать: это ведь пыльное, но такое живое олицетворение ушедших дней. Вынести старенький деревянный стул тоже рука не поднимается. Именно сидя на нем, вы в студенческие года корпели над курсовыми и проводили бессонные преддипломные ночи. Жалко как-то.

Помните: всякий раз, отказываясь выбросить вещь, объективно ставшую ненужной, вы не позволяете себе обзавестись чем-то новым. Согласно китайской пословице, в жизни никогда не появится что-то новое, пока не уйдет что-то старое ("Старое не уйдет – новое не придет").

Кроме того, по мнению эзотериков и психологов, в вещах, которые лежат и не используются, копится негативная энергия, которая вызывает у обитателей захламленного дома апатию, лень и патологическую усталость. Ну и еще пыль, конечно (аллергикам быть Плюшкиными вообще противопоказано).

Если вы копите вещи и не используете их, то получается, что у энергии нет никакого выхода. Энергия циркулирует только тогда, когда вы что-то изучили и применили, купили и надели. Когда вещи просто лежат, они ничего не приносят.

От старых вещей необходимо избавляться потому, что у нас сразу появляется простор, свободное место. Свободное место, в свою очередь, притягивает что-то новое, с новой энергетикой.

Невозможно привлечь что-то новое, если привлекать физически некуда, если везде все забито, везде что-то лежит. Нужно что-то выбросить, чтобы впустить в жизнь что-то новое. По-другому никак.

Вера Радостная

психолог, арт-терапевт

Как узнать, скоро ли вас поглотят вещи?*

* Консультирует психолог Ирина Соловьева

Если ваша страсть к собиранию вещей – это проявление психического расстройства, оно обязательно будет сопровождаться и другими тревожными симптомами. Например, неадекватным восприятием реальности, нарушениями памяти и внимания.
Обратите внимание на масштаб, который принял вещизм. Может, он начал мешать вашей повседневной жизни? Может, вещи уже вытесняют вас из квартиры?
Важно, что именно вы собираете. Допустим, нет ничего страшного, если механик или инженер коллекционирует детали, которые могут пригодиться ему в работе. Но зачастую, "подхватив" синдром Плюшкина, вы начинаете захламлять дом совершенно ненужными вещами.
Задумайтесь, сложно ли вам расстаться с вещами – разобрать гардероб, отдать ненужные вещи в детдом или малоимущим? Если да, то пора бить тревогу.
Помните, что люди пожилого возраста больше подвержены патологическому накопительству. В умеренных масштабах он для них даже нормален. Так что не нужно равняться на бабушку, которая не выбрасывает пластиковые коробочки от курицы, и дедушку, коллекционирующего пузырьки от закончившегося парфюма.

Как не стать заложником собственных вещей?

1. Разбирайте домашние завалы раз в месяц

Когда вы привыкнете избавляться от старых вещей и расставание с ними уже не будет казаться катастрофой, генеральные разборки можно будет проводить пореже.

2. Покупайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых

Если вы приобретете новый комод, решив вынести старый "когда-нибудь потом", велика вероятность никогда не исполнить своего намерения.

3. Будьте критичны

Вытащите все из шкафов, с балкона, с антресолей. Отсортируйте вещи, постоянно задавая себе следующие вопросы: "Могу ли я без этого обойтись?", "Пользовался ли я этим в течение последних шести месяцев / года?", "Пригодится ли мне это в ближайшие полгода / год?".

4. Избавляйтесь от вещей постепенно

Разбирая, к примеру, старые детские игрушки, сначала оставьте дома только те, с которыми связано особенно много приятных воспоминаний. Потом переберите игрушки еще раз. Хорошо если в конце концов останется всего один-два милых сердцу зайчика или мишки. Остальные игрушки отдайте в детдом – там они нужнее, чем у вас на антресолях.

Игрушки обычно принимают в тех же пунктах, что и одежду, список мест можно найти .

5. Не делайте из дома склад неработающей или просто уже ненужной техники

Это вредно не только для морального, и физического здоровья. Оставьте один старый, но еще работающий мобильный телефон на случай, если действующий сломается. Всю остальную технику отнесите в специальные пункты приема электроприборов.

Список мест можно найти .

6. Особенно внимательно отнеситесь к разбору своей старой одежды

Хватит хранить джинсы, которые вышли из моды, или кофту, некогда сводившую с ума одноклассников и одноклассниц. Старая одежда, которая пылится в шкафу, может пригодиться еще кому-нибудь – сиротам, малоимущим, престарелым. Постирайте вещи, погладьте и отнесите в секонд-хенд или специальный пункт приема, откуда одежду отдадут в детдома или центры соцподдержки.

Список пунктов, где принимают одежду (естественно, не рваную, не грязную и не мятую), – .

7. Не переусердствуйте, избавляясь от вещей

Антикварная мебель, посуда, фронтовые письма от прадеда, старенькое пианино и работающий кассетный плеер, безусловно, недостойны оказаться на помойке. Ставшее ненужным пианино можно продать, антиквариат – приспособить под интерьер квартиры или дачи. С набором посуды или бокалов можно поступить так же, предварительно узнав его цену.

Самые странные вещи, которые хранят дома москвичи*

Часть ядерного реактора из Чернобыля и наконечник копья. К счастью, "кнопка" реактора "очищена" и не имеет радиационного фона.

Иннокентий : "Элемент ядерного реактора – подарок от человека, бывшего в Чернобыле. Сама штука находится на мнемосхеме щита реактора, но точное название никто не знает. Еще один артефакт – наконечник копья, найденный мною во время похода на Верхневолжские озера в 1980-х".

Рельса. Тимофей : "Эта штука – рельсовое скрепление. Она была найдена в районе платформы Матвеевское. Осталась от строительства железной дороги.

Я ее использую в качестве пресса, когда надо склеить какую-нибудь вещь".

Камень со стройки храма Христа Спасителя. Евлампия : "Когда я была маленькая, мы с родителями прогуливались мимо храма Христа Спасителя – тогда он еще строился. Когда мы проходили вдоль стройки, я отстала от родителей, забежала на нее, взяла там кусочек камня и побежала обратно к маме с папой".

Камень с Андреевского спуска . Агриппина : "Когда я была в Киеве, мы с друзьями пошли гулять на Андреевский спуск. Там продают всякий раритет, безделушки и украшения. Я покупала у одной женщины подвеску на шею, а ее маленькая дочь – ей было годика два с половиной - сказала, что продавать будет она. Я согласилась, отдала ей деньги, забрала пакетик с подвеской и вдогонку она подняла с земли кусок брусчатки – а он красивый такой, красный со слюдой какой-то – и сказала, что это "камень-желание", и она мне его дарит. Вот с тех пор он живет со мной".

Камень с Дворцовой площади . Вениамин : "Мы с другом впервые были в Питере, и уже достаточно навеселе, чтобы захотеть увезти с собой частичку города. Мы взяли и вытащили этот камень прямо на Дворцовой площади".

Фотолаборатория . Агафон : "Я не собираю всякий хлам на улице, у меня добра и дома хватает. Большинство вещей осталось от моего деда – фотолаборатория, редкие фото (в том числе Иосифа Сталина), древнее радио с кнопками "Будапешт", "Берлин", "Милан" и "Москва", морзянки и прочее.

Морзянки . Агафон : "Я пока не наводил должный порядок и периодически нахожу что-то новое – то монету для моей коллекции, то вообще совершенно непонятные для меня вещи, будоражащие воображение. Несмотря на то что чаще всего подобные раритеты выставляют на торги, я этим не буду заниматься. Все-таки эти вещи мне дороги как память".

* Имена респондентов изменены в целях конспирации.

Анна Теплицкая, Дмитрий Кокоулин