Как избавиться от запаха алкоголя с утра. Как убрать запах алкоголя изо рта и быстро, за час, избавиться от перегара аптечными и народными средствами: способы, рецепты

Бывают ситуации, когда необходимо быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта, например, незапланированное совещание или свидание с любимым человеком, который вряд ли оценит специфическое амбре. Ведь именно по нему можно сразу понять, пил ли человек. Устранение перегара предполагает несколько проверенных методов. Что делать в подобных случаях, как уничтожить неприятный аромат, что лучше съесть и какие средства использовать, поможет узнать наша статья.

Самое первое и лучшее, что нужно будет сделать, если вы чувствуете перегар изо рта, это принять прохладный душ или полежать в горячей воде, а кроме того, сменить вещи, в которых употребляли алкоголь. Следует помнить, что выведение вина или другого напитка из организма происходит не только естественным способом, но и через кожный покров. Поэтому перегар пропитывает и одежду.

Ни один одеколон или духи не способны перебить и тем более устранить алкогольный запах - в этом случае поможет только стирка. Но если вы заинтересованы в быстром решении проблемы, достаточно просто переодеться. Чтобы не так сильно пахло перегаром утром, желательно тщательно и долго почистить зубы и язык, а также несколько раз прополоскать рот. Это наиболее простой и доступный, но и малоэффективный вариант. Зубная паста не сможет полностью удалить сильный запах спиртного. К тому же подобный метод нейтрализует аромат лишь на краткосрочный период.

Чтобы снизить риск возникновения амбре на утро после возлияния, рекомендуется предварительно подготовиться к мероприятию. Чтобы сразу не опьянеть, не стоит мешать разные алкогольные напитки. Также старайтесь закусывать во время застолья и потреблять в пищу продукты с повышенным содержанием жира в составе. Перед застольем можно съесть жирный суп, выпить молоко или подсолнечное масло (не больше ложки).

Также немного вывести запах поможет следующий способ. Нужно на протяжении нескольких минут глубоко вдыхать и выдыхать. Это способствует снижению объема выдыхаемых алкогольных паров, в результате чего уменьшается или вовсе отбивается навязчивый выхлоп во рту. Чтобы меньше воняло, можно выпить капли корвалола. Только после этого нельзя водить машину.

Народные рецепты

Народные средства предлагают массу вариантов, как бороться с такой проблемой.

Неплохо устраняют запах мускатный или грецкий орех, а также петрушка. Жевать их необходимо в течение 10 минут. Мускат имеет достаточно горький вкус, но и эффект хороший.
Полезно будет развести в чистой воде немного сока лимона и меда. Витамин С повышает общий тонус, а мед выводит токсины из организма.
Кофейные зерна также помогут нейтрализовать неприятный запах. Имбирь качественно и быстро устраняет послевкусие алкоголя.
Пожуйте несколько минут лист мелиссы либо мяты.
Знающие люди рекомендуют зажевать обыкновенные семечки подсолнуха вместе с шелухой. Однако этот метод действует в том случае, если отказаться от табака. Иначе аромат будет только сильнее.
Отлично помогает избавиться от запаха за 5 минут лавровый лист.

После употребления этих средств необходимо почистить зубы или прополоскать рот солевым раствором, чтобы избежать специфического вкуса в ротовой полости. Если нет такой возможности, воспользуйтесь жвачкой или таблетками от кашля с ментоловым ароматом.

Также способны уменьшить или скрыть запах гвоздика и корица. Эти приправы есть в доме практически у каждого человека. А вот с такими продуктами, как чеснок и лук нужно вести себя осторожно. Резкий специфический аромат чеснока и лука может вызвать подозрения окружающих.

Перегар от пива держится приблизительно такое же время, сколько и от водки. Выветривается он не ранее, чем спустя 5 часов после вечеринки. Предотвратить неприятные последствия помогут специальные лекарственные средства от похмелья. Можно выпить чай со вкусом лаванды, имбиря или бергамота.

Некоторые советуют заесть перегар хвоей сосны или ели. Однако эти средства устраняют проблему лишь на непродолжительное время. Как свидетельствуют отзывы, избавляет от перегара и черный натуральный шоколад. Для этого достаточно съесть несколько долек лакомства.

Для ускорения процесса выведения спирта из организма при похмелье нужно пить как можно больше чистой воды. Также превосходным мочегонным действием характеризуется и кофе. Рекомендуется выпить чашку тонизирующего напитка спустя некоторое время после вечеринки. Но с осторожностью к кофеину необходимо относиться людям с высоким артериальным давлением.

Аптечные средства

Если под рукой имеется аптечка, избавиться от характерного выхлопа позволят некоторые таблетки. Хорошо перебивает запах глицин, биотредин и лимонтар. Их можно купить в каждой аптеке. Кроме того, немного сбить амбре поможет активированный уголь, но не так эффективно, как вышеперечисленные средства.

Самый лучший вариант - это купить специальные аптечные препараты против похмельного синдрома и алкоголизма, такие как "Антиполицай", обладающий быстрым и безотказным действием. Сегодня этот спрей продается не только в аптеках, но в любых магазинах и киосках. Главное преимущество средства заключается в том, что его состав изготовлен на основе трав, не просто заглушающих, а именно устраняющих причины аромата.

Конечно, лучше не увлекаться алкоголем и воздержаться от употребления горячительных напитков перед важными мероприятиями, чтобы не оказаться в неловкой ситуации. Однако, если это все же произошло, главное определить для себя, какой рецепт для вас лучше.

Инга Маяковская

Время на чтение: 12 минут

А А

Впереди нас ожидают новогодние торжества и веселые праздники, когда традиционно накрывают щедрые столы, подают алкогольные напитки. Но обильное застолье с употреблением спиртного может негативным образом отразиться на планах завтрашнего дня, когда предстоит встреча с родными людьми, поход в кино, театр, даже выход на работу или совещание с деловыми партнерами. Неприятный «внеплановый» запах при Вашем дыхании может отразиться на Вашей репутации, доставить Вам немало переживаний и волнений, поэтому заранее позаботьтесь, чтобы под рукой были средства, способные устранить внеплановые последствия праздничного застолья.

Аптечные средства, устраняющие запах алкоголя

Самое распространенное и известное в народе средство из аптеки, которое помогает скрыть запах алкоголя, а также табака, чеснока, лука, других остро пахнущих веществ, или просто замаскировать назойливый запах при дыхании — «Антиполицай», «Антиполицай/breathcontrol white», «Антиполицай/Энергия кофе» . Это леденцы или жевательная пастила, имеющая уникальное сочетание исключительно натуральных веществ, позволяющее избавиться полностью от запаха любого происхождения. В этом же числе – и от запаха алкоголя.

В состав «Анти-полицая» входят масло эвкалипта, корень солодки (лакрица), глюкоза в сиропе, сахароза, гуммиарабик, хлорид аммония. Необходимо медленно рассосать один или два леденца, которые уничтожат запах в течение пяти минут. Если после рассасывания этих леденцов принимается доза алкоголя, то после нее необходимо снова рассосать один леденец.
Сведущим людям известно также средство «Антиполицай/Генерал Смелов» ,которое выпускается в спрее. Этот препарат поможет не только устранить запах перегара, но и смягчить дыхание. Данный препарат обладает свойствами устранять неприятный навязчивый запах, привкус, у кого это является постоянной проблемой, не только после приема алкоголя.
Спрей «Антиполицай/Генерал Смелов» имеет очень приятный аромат, обладает кофейным вкусом. Многие предпочитают приобретать «Антиполицай» именно в спрее, потому что так получается гораздо экономичнее и удобнее в применении. Спрей имеет уникальный состав, включающий аспартам, экстракты целебных трав степи — полыни, тимьяна (чабреца), корицы, мяты, экстракт эвкалипта, эфирные масла цитрусов, других растений. Спрей устраняет неприятный запах алкоголя уже через три минутки после распыления одной дозы в полость рта, он в течение пятнадцати минут оставляет приятный вкус.
«Антиполицай/мегадоза» поможет устранить не только запах алкоголя и перегара, но и последствия синдрома похмелья. Данный препарат обладает свойствами устранять головную боль после обильных возлияний, чувство тошноты, тяжести в желудке, головокружения, нормализовать работу сосудов, сердца. «Антиполицай / мегадоза» выводит алкоголь, вернее — продукты его окисления из организма человека.
«Антиполицай/мегадоза» выпускается в леденцах, которые необходимо рассасывать в количестве одного-двух штук после приема алкоголя, или в случае, когда Вам необходимо устранить неприятное послевкусие.
Преодолеть неприятный запах и похмельное послевкусие во рту помогают средства, предназначенные для другого – например, леденцы от кашля «Halls Blach Currant» (черная упаковка), спрей для горла «Ингалипт» , спрей «Пропосол» .
Если после застолья Вы сразу же примете активированный уголь (можете приобрести без рецепта), из расчета одну таблетку угля на каждые десять килограммов веса тела, то запаха перегара будет значительно меньше. Прием аптечного активированного угля помогает преодолеть и алкогольную интоксикацию. Этим средством, заранее растолченным и смешанным с водой до состояния зубной пасты, можно также почистить зубы после застолья.

Народные, «домашние» средства, устраняющие запах перегара

Поскольку после Новогоднего застолья немногие смогут найти аптечные средства для устранения послевкусия и запаха алкоголя, также можно воспользоваться средствами народной медицины. Многие продукты и специи, которые можно отыскать на кухонных полках, в домашних закромах, могут помочь устранить эту проблему не хуже сертифицированных лекарств.

Очень хорошо устраняют запах алкоголя некоторые специи – мускатный орех, корица, гвоздика, лист лавровый . Чтобы завуалировать тот явный факт, что недавно Вы принимали алкоголь, можете положить в рот кусочек специи и некоторое время подержать его за щекой, под языком, или разжевать. Запах лаврового листа или гвоздики может быть довольно сильным, поэтому через определенный период времени рекомендуется использовать жевательную резинку – только не с запахом мяты.
От запаха алкоголя может помочь жирная пища , поэтому после приема алкогольных напитков можно выпить несколько глотков сливок, рассосать во рту столовую ложку сметаны, любого растительного, лучше нерафинированного, масла. Кстати, столовую ложку льняного или оливкового масла рекомендуется выпивать незадолго до застолья – так Вы выполните профилактику неприятного запаха на завтра, масло смажет желудок, не даст запаху образоваться.
Кофейные зерна – они также хорошо могут помочь скрыть последствия употребления спиртных напитков, вуалируя запах и послевкусие во рту. Жареные зерна кофе разжевывайте во рту, затем их можно проглотить или выплюнуть.
Хорошо устраняют запах алкоголя почки и хвоя хвойных деревьев . Можно воспользоваться несколькими хвоинками с натуральной праздничной елочки, разжевывая их.
Самое известное и наиболее эффективное средство от послевкусия и запаха вчерашнего перегара – корень и листья петрушки . Их необходимо медленно разжевывать пять – семь минут.
Ядро грецкого ореха также помогает избавиться от алкогольного «аромата» изо рта. Орехи рекомендуется разжевывать до состояния кашицы, а затем – глотать. Кстати, орехи помогают, и выводить алкоголь и продукты его окисления из организма, преодолевать тяготы похмелья. Жевание ядра грецкого ореха показано также и при постоянном неприятном запахе, при «желудочном» запахе (вследствие заболеваний желудка), также после употребления чеснока, лука, копченой рыбы, других «ароматных» продуктов.
Для устранения похмельных запахов изо рта можно воспользоваться гипертоническим раствором . Для этого необходимо растворить столовую ложку морской или каменной поваренной соли в чайной чашке воды (комнатная температура), хорошо прополоскать получившимся крепким соленым раствором рот, горло. После этого полоскания можно использовать другой метод – например, жевание специй – он станет более эффективным.
Запах, который после приема алкогольных напитков беспокоит на протяжении длительного времени, является не непосредственным запахом спиртного, а продуктом его распада – уксусным альдегидом, который источается и желудком, и легкими. Чтобы убрать проявления этого запаха, необходимо принять стакан минеральной воды без газа , в который предварительно выжать столовую ложку сока из обычного свежего лимона или лайма и положить столовую ложку натурального меда.
Последствия приема спиртного хорошо устраняют свежевыжатые соки из апельсина, мандарина, грейпфрута, граната . Кстати, эти напитки не только устраняют запах перегара, но и помогут избавиться от синдрома похмелья, устранить жажду, головную боль, головокружение, тошноту.
От неприятного запаха послепраздничного перегара хорошо помогает чай с добавлением шалфея, календулы, лаванды, бергамота . В заварочный чайник или плунжер положите две чайные ложечки черного листового чая, чайную ложку вышеназванных трав. Залить чайник кипятком «до плечиков», укрыть и дать под ним настояться пятнадцать минут. Затем пить чай медленными глотками. В стакане напитка можно растворять мед (чайную ложку).
Когда Вам необходимо избавиться от запаха и послевкусия алкоголя немедленно, Вы можете съесть несколько кусочков , медленно разжевывая во рту. Вам поможет в этом и бокал горячего шоколада, сваренного на жирных сливках.
Вкусный десерт – сливочное или фруктовое мороженое , пломбир – поможет устранить последствия вчерашней вечеринки, устраняя запах перегара. Этот десерт также служит хорошим средством избавления от остальных последствий похмелья – головной боли, головокружения, сильного сердцебиения, дрожи.
Имбирь хорошо и быстро может устранить послевкусие и запах алкоголя, он также благотворно влияет на состояние организма после обильного возлияния спиртного. Имбирь на вкус довольно горький, жгучий, и его, возможно, есть только в маринованном или засахаренном виде. В экстренном случае, когда необходимо избавиться от последствий похмелья, а также устранить перегар изо рта, можно выпить имбирный чай. В плунжер или заварочный чайник высыпать столовую ложку зеленого чая, столовую ложку сушеных соцветий ромашки аптечной, ломтик лимона, чайную ложечку сухого имбиря, или же столовую ложку потертого на терке свежего корня имбиря. Залить кипятком до верха, закутать полотенцем, дать постоять под ним пятнадцать минут. Принять пару стаканов чая, разбавляя эту заварку кипятком по вкусу, добавив в стакан столовую ложку натурального меда. Пить маленькими глотками.

Как бороться с запахом перегара? Отзывы.

Александр:

Не вздумайте маскировать запах перегара мятной жвачкой или чаем с мятой! Мята как раз хорошо подчеркивает алкоголь, и от Вас будет пахнуть гораздо сильнее, чем раньше. Совершенно бесполезны в этот момент также мятные леденцы и конфеты.

Сергей:

Всегда в кармане держу немного зерен кофе. Кофе хорошо абсорбирует «ароматы» спиртного, если его медленно разжевать зубами. Кстати, кофе бодрит, поэтому в новогоднюю ночь этот рецепт мне кажется наиболее актуальным.

Антон:

«Антиполицай» мне кажется совершенно бесполезной вещью, для этой цели я также жую леденцы от кашля. И название у него неправильное – с полицией лучше не встречаться, если хоть немного Вы выпили.

Николай:

«Антиполицай» рассчитан не на выведение алкоголя и уксусного альдегида из организма человека, а на устранение запаха, поэтому претензий к нему, как к средству экстренному, быть не должно. Как по мне, он действует на «отлично». Эти леденцы не имеют сильного запаха, да и действие их рассчитано не на полное искоренение этого запаха, а на почти полное поглощение, его маскировку.

Александр:

«Антиполицай» или спреи необходимо купить сейчас — в праздничные дни с этим может быть проблема. Необходимо заранее позаботиться об этом, или же воспользоваться народными средствами. Их много, лично я почти всегда использую то, что есть на каждом праздничном столе – орехи, лимон (с кожурой), зелень петрушки.

Олег:

Можно пробовать маскировать этот противный перегарный запах другим, более сильным. Например, запахом чеснока или лука.

Александр:

Олег, ну этот способ известен всем, только от этого «аромата» окружающие люди так же вряд ли придут в восторг.

Мария:

Могу только сказать на опыте собственного мужа, что «Антиполицай» помогает устранить запах перегара. Муж всегда имеет эти леденцы дома, на случай всяких неожиданностей. Но у этих таблеток есть один секрет – их действие ослабевает, если после их рассасывания покурить, выпить даже глоток напитка с алкоголем, выпить чай. Если рассосал «Антиполицай», будь добр больше ничего не пить, не есть. Поел или попил – прими еще один леденец, иначе запах будет вновь преследовать.

Анна:

Как медик, могу сказать — можно выполнять профилактику похмельного послевкусия во рту после вечеринки. Перед праздничной трапезой выпейте немного жирных сливок, столовую ложечку любого масла или стакан жирного молока, горячего шоколада. Застолье хорошо начинать жирным супом. В течение вечера не стоит смешивать все подряд алкогольные напитки. Получается, если Вы пьете вино – не переходите на водку или на коньяк. После застолья необходимо выпить активированного угля до 20 таблеток, почистить зубы. Запаха не будет!

Ольга:

Мой муж всегда с собой носит сухие апельсиновые корочки и палочки корицы. Они помогают устранять не только противный запах послепраздничного перегара, но и вообще неприятный постоянный запах, освежить дыхание. Алкоголь специям не под силу «перебить», а сделать дыхание приятным – пожалуйста.

Илья:

От запаха сильного перегара мне хорошо помогает полоскание рта маслом. Набираете в рот со столовую ложечку любого нерафинированного масла (растительного, конечно же), ходите с ним минут 5, перекатываете его по рту, затем выплевываете.

Александр:

Жвачки для этого не используйте – бесполезно. Они только усиливают запах алкоголя, ничего не скрывают. «Антиполицай» хорош, чаще пользуюсь им. Если леденцов нет под рукой, активно и повсеместно используются народные средства. Только нечего рассчитывать на эффект от применения одно из вышеназванных – будет лучше, если, например, вначале прополоскать рот солевым раствором, затем выпить чай с имбирем, а затем пожевать лавровый листик или гвоздичку. Закончить процедуру можно и жвачкой – все равно от запаха уже не останется никакого, даже малейшего, следа.

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Для нас очень важно знать Ваше мнение!

Употребление спиртных напитков имеет ряд негативных последствий, одним из которых является перегар – характерный запах изо рта. Появляется он, как правило, через 5-8 часов после возлияний и доставляет его обладателям массу неприятностей. В первую очередь, речь идет об автолюбителях, которым с подобным амбре просто противопоказано садиться за руль. Кроме этого, существует множество профессий, где предусмотрен жесткий контроль за физическим состоянием сотрудников. Даже если спиртные напитки употреблялись более суток назад, и самочувствие у человека отменное, наличие перегара является веским основанием для того, чтобы отстранить его от работы.

С тех пор, как существует алкоголь, люди пытаются найти средства, которые бы помогли им после употребления спиртных напитков. Следует сразу же оговориться, что устранить его полностью все равно не удастся. Все дело в том, что после употребления алкоголя, который организм воспринимает не иначе, как сильное токсическое вещество, активируются абсолютно все защитные функции, которые направлены на его удаление. Перегар является следствием работы легких, через которые выводятся спиртовые пары. Но даже и в этом случае на короткий промежуток времени перебить запах все же возможно, если прибегнуть к помощи проверенных временем народных средств.

Народные средства

Для начала не стоит забывать о том, что снизить запах перегара помогает пища . Поэтому даже если с утра вы испытываете сильное похмелье и тошноту, необходимо обязательно заставить себя поесть. Сперва, конечно, можно выпить рассол, чашку крепкого кофе или же чая, но после следует все же приготовить легкий завтрак, который поможет значительно минимизировать алкогольный запах.

Любые средства, используемые для борьбы с перегаром, эффективны в течение 1-2 часов, после чего необходимо снова прибегать к их помощи. Обычно этого времени вполне достаточно, чтобы добраться до работы, успешно минуя посты ГИБДД. Поэтому перед выходом из дома следует хорошенько , после чего можно воспользоваться одним из предложенных вариантов борьбы с перегаром. Если под рукой есть кофейные зерна, то можно взять несколько штук и тщательно их разжевать, после чего подержать во рту полученную кашицу и проглотить. Отличным помощником в устранении алкогольного запаха является миндаль . Нескольких орешков, тщательно разжеванных и проглоченных, хватает для того, чтобы на несколько часов вообще забыть о перегаре. Также можно прибегнуть к помощи лаврового листа, хотя это средство у многих после возлияний способно спровоцировать приступ тошноты. Тем не менее, лаврушка отлично перебивает алкогольное амбре. Правда, предварительно ее следует несколько секунд подержать над газом или же зажигалкой, чтобы краешки листика слегка обуглились, далее нужно полученный пепел положить на язык и рассасывать его в течение нескольких минут. Ну, а потом остатки лаврового листа следует тщательно переживать и проглотить.

Вообще же, в доме любого человека найдется огромное количество средств, которые позволяют избавиться от перегара на некоторое время. К ним, в частности, относится корица, щепотку которой нужно рассасывать в течение 2-3 минут . Конечно, побочным эффектом такого рецепта является ярко выраженный привкус горечи во рту, который сохраняется довольно долго, однако ради устранения перегара можно пойти на подобные жертвы. Аналогичными свойствами обладают и бутоны сушеной гвоздики, несколько штук которых нужно хорошенько разжевать, подержать во рту 3-4 минуты, после чего проглотить. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи обычного растительного масла, хотя далеко не все после похмелья могут заставить себя выпить 50-60 мл этого проверенного годами средства от перегара.

Если в холодильнике есть лимоны или же апельсины, их также можно использовать для устранения запаха вчерашнего алкоголя. Апельсин в этом случае необходимо нарезать ломтиками и съесть вместе с кожурой. В лимоне используется только цедра, которую следует аккуратно срезать, измельчить, смешать с небольшим количеством сахара и съесть, тщательно пережевывая. Плюс ко всему, хорошим помощником в борьбе с перегаром может стать зелень . Например, нескольких веточек свежего укропа или же петрушки вполне достаточно, чтобы избавиться от амбре примерно на час. Для этих целей также можно использовать свежие листья сельдерея, которые способны перебить перегар примерно на 1,5 часа. Кроме этого, можно прибегнуть к помощи сырых яиц, 2-3 штуки которых необходимо хорошенько взбить, добавить в полученную смесь немного соли и черного молотого перца, а затем выпить.

Приятный вечер, сопровождавшийся усиленным употреблением алкоголя, рано или поздно заканчивается. И наступает утро, вместе с которым появляется похмельный синдром и перегар. Но если собственное неважное физическое самочувствие можно попытаться скрыть, то неприятный запах будет слышно за километр. Вряд ли подобное понравится начальнику или любимой девушке, встреча с которой запланирована на утро.

Почему появляется неприятный запах

Когда алкоголь попадает в организм, им начинает «заниматься» печень. Этанол распадается и превращается в ацетальдегид. Затем под воздействием фермента печени образуется уксусная кислота. Перегарный запах исходит не изо рта или желудка: уксусная кислота выходит из организма через легкие, мочу и кожу. Соответственно человек «благоухает» буквально с пят до макушки.

Резкий запах перегара безвреден и проходит сам по себе, когда все продукты распада этанола выведутся. По времени процесс занимает от нескольких часов до 1,5 суток. Поскольку перегар – естественная реакция организма, убрать по собственному желанию его не получится. Но временно заглушить можно.

Как избавиться от запаха перегара

Что пожевать

Самый простой и быстрый способ избавления от запаха – «зажевать» его. Для этой цели подойдут:

жевательная резинка. Эффект продлится не более 15 мин., но иногда этого достаточно. Хорошо подходят жевательные резинки с фруктовым вкусом. Лучше не экспериментировать с мятными жвачками: в комбинации с запахом перегара получается действительно ужасный аромат, который с головой выдает любителя выпить;
петрушка. Одинаково хорошо подойдет как корень этого растения, так и сама зелень. Достаточно 5 мин. пожевать петрушку, чтобы перегар на время отступил;
лавровый лист. Нужно прихватить с собой целую упаковку и на протяжении дня «подкрепляться» им. Лавровый лист также можно заменить корицей, гвоздикой или даже цитрусовой цедрой;
семечки или орехи. Благодаря сильному запаху этих продуктов об обильных алкогольных возлияниях незаинтересованные лица не узнают;
мороженое. Сладкоежкам этот способ точно придется по душе. Шоколадное, фруктовое или сливочное мороженое – не только вкусное лакомство, но и «лекарство» от перегара. Как минимум на 25 мин.

К недостаткам «пищевой терапии», кроме кратковременного эффекта, также относится и некоторое неудобство. Не всегда получится легким движением руки достать из кармана лавровый лист и начать его пережевывать, не вызывая недоуменных взглядов.

Можно опробовать диету, которая убирает запах через 6-8 часов. Она не подойдет людям, озабоченным лишь, как избавиться от перегара быстро. Медленное действие объясняется тем, что диета борется не с симптомами, а с самой проблемой, помогая организму прийти в норму. Рекомендуется включить в свой «похмельный» рацион яйца, куриный бульон или борщ. Такая пища способствует улучшению работы печени. Для мочегонного эффекта следует употреблять арбуз, тыкву, дыню, огурцы, яблоки.

Что попить

В «противоперегарную» диету можно включить и некоторые напитки, избавляющие от запаха. К ним относятся:

ореховое или льняное масло. Конечно, довольно своеобразное питье, но 1 ст. л. масла на голодный желудок творит чудеса;
свежевыжатый сок. Киви и апельсин – фрукты, которые помогут организму очиститься в кратчайшие сроки. Но не стоит «халтурить» и покупать сок в коробке – не сработает;
негазированная минеральная вода. Это признанный напиток любителей проводить ночи в барах. Усовершенствовать его можно, добавив в воду немного лимонного сока и 1 ст. л. меда;
чай. Зеленый чай с добавлением шалфея стимулирует работу почек, чем ускоряет процесс «выздоровления»;
травяной отвар. Понадобится 4 ст. л. шиповника, 1 ст. л. пустырника и 2 ст. л. зверобоя. Смешав травы, необходимо залить их кипятком, а через 60 мин. процедить и добавить мед по вкусу;
водка. Бывалые утверждают, что 50 г водки похмельным утром быстро избавляет от запаха перегара. Но не стоит пробовать этот метод, если придется ехать на автомобиле.

При похмелье обильное питье – одна из основных рекомендаций. Поэтому следует запастись бутылочкой минералки и не расставаться с ней на протяжении всего дня.

Чем прополоскать рот

Полоскание помогает очистить ротовую полость от гадостей, которые осели там после употребления алкоголя. Перебить запах перегара помогут:

солевой раствор. Достаточно растворить 1 ч. л. поваренной соли в 200 мл теплой воды;
лимонный сок. Для приготовления настоя необходимо в сок половины лимона добавить 2-3 капли уксуса и тщательно перемешать. Полоща рот, нельзя проглатывать смесь. После процедуры следует хорошо прополоскать рот водой: в комбинации с уксусом лимонный сок негативно воздействует на эмаль;
настой из листьев белой ольхи. Следует залить 0,5 л кипятка 20 г листьев. Через час отвар необходимо процедить и дать ему охладиться. Необходимо полоскать рот 4-5 раз в день.

Полоскание очень полезно для гигиены полости рта, но нельзя также забывать и о чистке зубов. Именно с пасты и зубной щетки рекомендуется начинать борьбу с запахом перегара.

Чем заняться

Любая физическая активность очень полезна при перегаре. Если похмелье сильное, то можно ограничиться самым минимумом движений. Подойдут:

водные процедуры. Душ или теплая ванная способствуют очищению пор, благодаря чему токсины быстрее выводятся;
прогулка. Полчаса на свежем воздухе в парке позволят забыть о том, как трудно сегодня было проснуться. Некоторым людям хватает даже 10-минутного стояния на балконе, чтобы почувствовать себя лучше;
зарядка. При похмелье она не каждому под силу, но можно попытаться сделать пару приседаний или наклонов. Если уж совсем невмоготу, то следует ограничиться дыхательной гимнастикой: 7 мин. делать вдохи и выдохи на полную грудь, осознавая каждое движение своего тела. Благодаря гипервентиляции легких запах перегара теряет интенсивность.

Подобные занятия не избавят от перегара мгновенно, но они гораздо полезнее для организма, чем простое жевание жвачки.

Что купить в аптеке

Современные реалии требуют наличия на рынке фармакологии средств от перегара. Среди них:

Антиполицай. Любимец водителей не слишком оправдывает их завышенные ожидания. Запах появляется снова уже через 1 час;
Зорекс, Лимонтар. Эти и другие таблетки от похмелья неплохо избавляют от симптомов и заслужили хорошую репутацию в определенных кругах.

А вот что никак не помогает от перегара, так это активированный уголь. Он «специализируется» на желудке, которого неприятный запах никак не касается.

Хорошо то, что хорошо кончается. И похмельный синдром уйдет, как и пришел, прихватив с собой перегар. Как избавиться от запаха, необходимо знать каждому любителю алкоголя. Ведь веселая вечеринка может случиться совершенно внезапно.

47 977 просмотров

Человека, который накануне вечером принимал алкогольные напитки в больших количествах, легко отличить по запаху перегара. Причём ему самому этот запах не причиняет никакого дискомфорта, более того он может и вовсе его не ощущать. Но окружающим людям пребывать рядом с таким человеком не очень приятно. Нередко запах перегара может создать проблемы на работе с начальством, за рулём или стать причиной ссоры с женой, выдав ваше вчерашнее времяпрепровождение. Именно поэтому большинство людей стремятся всеми способами и как можно быстрее избавиться от неприятного амбре. Из нашей статьи вы узнаете, как избавиться от запаха перегара в домашних условиях.

Причины возникновения

Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт, который всасывается в кровь через слизистую желудка и кишечника сразу после попадания в пищеварительную систему. С кровотоком этанол поступает во все внутренние органы. Около 15-30 процентов этанола удаляется из организма через кожу, лёгкие и почки. Но большая часть этилового спирта перерабатывается в организме за счёт ферментов печени. Промежуточным продуктом переработки этанола является уксусный ацетальдегид – это токсин с довольно неприятным запахом.

Если алкоголя было выпито немного, то этот альдегид очень быстро трансформируется в уксусную кислоту и выводится из организма. В этом случае на утро мы не ощущаем похмельного синдрома, также нет перегара.

Если же накануне вечером было выпито много алкоголя, то организм не успевает весь его переработать на уксусную кислоту и вывести из крови. В итоге в организме накапливается слишком много альдегида. Это вещество с кровотоком проникает во все внутренние органы. Поскольку альдегид – это яд, организм всеми возможными способами стремиться избавиться от него. В процессе удаления задействуется мочевыделительная система, кожные покровы и лёгкие.

Запах альдегида в выдыхаемом воздухе – это и есть тот ненавистный перегар, который появляется на утро после праздничного застолья. Первый запах перегара возникает уже через полчаса (максимум через 80 минут) с момента первого употребления алкоголя. То, как быстро он пройдёт, зависит от того, будете ли вы дальше пить.

Важно: чтобы полностью избавиться от перегара, нужно полностью удалить ацетальдегид из организма.

В жизни процесс выведения альдегида протекает довольно медленно, но можно попытаться его ускорить. Обычно для этого используют медицинские препараты и народные методы. Именно последние способы мы и рассмотрим в нашей статье.

Поскольку ацетальдегид выделяется не только с выдыхаемым воздухом, но и с потом через кожу, утром нужно принять душ. Одежду также нужно заменить. Причём одними дезодорантами и парфюмерией без мытья вы не уберёте неприятный запах изо рта, а только создадите чудовищное амбре из смеси запаха альдегида и парфюма.

Способы борьбы с перегаром

Для быстрого устранения перегара в домашних условиях можно использовать следующие экстренные методы:

Наиболее простой и доступный метод борьбы с перегаром – это традиционная жевательная резинка. Однако у этого метода есть один существенный недостаток – непродолжительное действие, с помощью жвачки запах можно убрать максимум на четверть часа. Бытует мнение, что лучше всего для этих целей использовать мятную жевательную резинку. Однако в некоторых случаях при смешивании перегара с мятным запахом получается непредсказуемый результат, поэтому лучше использовать резинку с фруктовым вкусом.
Ополаскиватели для рта и чистка зубов помогают забивать запах от перегара. Но они, как и жвачка, дают непродолжительный результат. Однако пренебрегать чисткой зубов на утро после праздничного застолья точно не стоит хотя бы по причине профилактики здоровья ротовой полости.
Убивать запах перегара можно с помощью ароматных трав и приправ – лаврового листа, петрушки, укропа, мускатного ореха. Можно пожевать обычные жареные семечки или кофейные зёрна. Такой способ позволит избавиться от перегара на полчаса или даже 40 минут. Единственный недостаток, что сами по себе травы и приправы имеют довольно ярко выраженный аромат, который не всем нравится.
Идя на работу, по дороге можно сорвать сосновые иголки и пожевать их. Хвойный запах хорошо забивает перегар.
Чтобы избавиться от амбре после употребления водки, можно съесть смесь из молотых ядер грецкого ореха и пары ложек льняного масла. Эта смесь способствует уменьшению выделения альдегида из организма.
Пара капель валерьянки поможет избавиться от пивного перегара.

Внимание: не нужно пытаться забить перегар употреблением в пищу чеснока и лука. Это сделает амбре ещё более невыносимым.

Если у вас есть запас времени перед выходом из дома, то, отвечая на вопрос, как убрать перегар, можно порекомендовать более действенные методы, которые дают хороший эффект через 6-7 часов после их использования. Вот самые распространённые из них:

Обильное питьё поможет очистить организм от продукта распада этанола – альдегида. Можно пить зелёный чай с медом, молоко, минеральную негазированную воду, кислые соки (цитрусовые и апельсиновые), отвар шиповника, клюквенный морс. Эти напитки активизирую работу мочевыделительной системы и ускоряют выведение альдегида из организма. Более того обильное питьё оказывает и другой положительный эффект – после пьянки оно помогает восстановить водный баланс и избавиться от похмельного синдрома. За сутки вы должны выпить не менее 3-4 литров жидкости.

Важно: обильное питьё подходит только тем, кто не страдает повышенным артериальным давлением, и тем, у кого нет сердечно-сосудистых заболеваний.

Убить перегар можно приёмом пищи. Однако важно правильно питаться. Так, наваристый рыбный или говяжий бульон поможет убрать остатки альдегида и восстановить силы. Пища должна быть насыщена витаминами и легко усваиваться. Полезны овощи и фрукты, отварное мясо, но только нежирное.
Физическая активность ускоряет метаболические процессы в организме и способствует более быстрому выведению альдегида. Если ваше самочувствие позволяет, можете сделать лёгкую зарядку, принять прохладный душ и прогуляться в парке на свежем воздухе.
Неплохой эффект даёт несложная дыхательная гимнастика. Для этого достаточно на протяжении 5 мин. выполнять глубокие вдохи и выдохи. Это позволит хорошо провентилировать лёгкие и убрать запах перегара. Особенно часто этот метод используют водители перед прохождением проверки на алкоголь с помощью алкотестера. Важно лишь, чтобы инспектор ГИБДД не заметил вашей дыхательной гимнастики. Не стоит недооценивать этот способ, ведь доказано, что так можно уменьшить показания прибора на 0,5-0,6 промилле.
Любые водные процедуры способствуют ускорению метаболизма и более быстрому выведению альдегида, в результате чего заметно уменьшится перегар. Приятная тёплая ванна, прохладный или контрастный душ дают хороший эффект.
Натощак полезно выпить лимонный сок или минеральную воду с добавлением ложки мёда.
Людям со здоровой сердечно-сосудистой системой можно посоветовать сходить в баню или сауну. Высокая температура ускоряет метаболические процессы в организме.

Совет: чтобы не усугубить запах перегара, постарайтесь не курить. Табак только обострит неприятный амбре.

Как долго держится перегар?

Есть прямая связь между видом алкогольного напитка, который вы пили накануне и временем удаления перегара. Конечно, объём выпитого тоже имеет немаленькое значение.

Так, запах перегара полностью выветрится за такое время:

Поскольку коньяк медленнее всасывается из желудка по причине наличия в напитке дубильных веществ, время полного выветривания перегара будет самым продолжительным и составит 10 ч.
Если вы выпили стакан сухого вина, то запах исчезнет через 3,5 часа.
Амбре от литра пива продержится четыре часа.
Запах от выпитого бокала шампанского будет присутствовать на протяжении трёх часов.
Баночка слабоалкогольного молодёжного напитка (Ром-Кола, Джин-Тоник и т.п.) даст амбре на три часа.
После употребления трёхсот грамм портвейна запах перегара будет сохраняться на протяжении шести часов.

Народные рецепты

Существует много народных рецептов отваров и настоев трав, которые позволяют быстро и эффективно избавиться от стойкого амбре после алкоголя:

Нужно настоять 20 минут на кипятке пару столовых ложек горькой полыни. После этого жидкость нужно процедить и полоскать ротовую полость до шести раз в день.
На протяжении часа нужно настоять в кипятке (пол литра) около 20 грамм листьев ольхи белой. После остывания настой процеживают и полошат им рот в течение дня как можно чаще (около 5-6 раз).
Приготовить семь из 150 г плодов шиповника, 50 г травы зверобоя и 25 г пустырника. Эту смесь нужно залить двумя литрами кипятка. После того как настой остынет, его процеживают, смешивают с мёдом и пьют на протяжении дня. Он помогает ускорить выведение альдегида из организма.
Также можно приготовить настой для полоскания на основе мяты. Для этого 30 г травы заливают 400 мл кипятка. После охлаждения процеживают и используют как ополаскиватель для рта.
Также поможет полоскание рта смесью сока лимона и уксуса. Для этого из половинки лимона нужно выдавить сок, добавить туда две капли уксуса. Смесью нужно полоскать рот, но ни в коем случае не глотать её.