Польза проветривания помещений. Что надо знать о проветривании квартиры с ПВХ окнами зимой? Как правильно проветривать помещение зимой

Регулярное проветривание и рациональное отопление являются проверенными способами для создания благоприятного микроклимата помещений, способствующего хорошему самочувствию и экономии энергии. Из-за постоянно изменяющихся погодных условий методы вентиляции должны быть различными в зависимости от времени года. Эксперты Премии «Оконная компания года 2017» (WinAwards Russia) по версии tybet.ru рекомендуют, как правильно проветривать квартиру в отопительный сезон.

Зима – это минусовая температура снаружи и плюсовая в отапливаемых помещениях. Несмотря на разницу температур, важно ежедневно проветривать дома, квартиры и офисные помещения. Воздухообмен способствует уменьшению количества микробов и влажности, что помогает поддерживать хорошее самочувствие, улучшает качество сна и даёт энергию для работы. При этом важно проветривать помещения в отопительный сезон без потери тепла и снижения комфорта.

Проветривание необходимо для здоровья

Микробы поджидают нас на каждом шагу. И в осенне-зимний период всевозможные инфекции нападают на нас чаще, чем обычно. И именно там, где мы этого не ожидаем – в нашем доме! И атакуют нас микробы, которых мы приносим сами. Но врачи успокаивают – есть простые способы борьбы с ними. Достаточно хорошо проветривать помещение, чтобы избавиться от всех бактерий и вирусов, находящихся в нём.

Не бойтесь холодного воздуха. В идеале, открыв окно на проветривание, закройте комнату и выйдите из нее. Идея состоит не в том, чтобы устраивать сквозняки. Просто несколько минут интенсивной вентиляции дают хороший эффект.

Польза от воздухообмена :

  • Борьба с влажностью, грибком и плесенью.
  • Избавление от вредных микроорганизмов и микробов.
  • Правильное увлажнение.
  • Положительное влияние на здоровье и самочувствие.

Также для здоровья полезно не перегревать квартиру. Оптимальная температура составляет 16-19 градусов. Когда она выше, что по факту именно так, слизистая высушивается, и организм более восприимчив к микробам. Поэтому проветривание не только понизит температуру, но и увлажнит воздух.

Бычихин Тарас, начальник производства завода умных окон «Пластком» (Вологда) , рассказал: «Правила проветривания не зависят от типа окон в помещении, направлены скорее на очищение воздуха в помещении и на снижение вероятности заболеваний, а не на снижение образования конденсата. В холодное время года рекомендуется сквозное кратковременное проветривание, важно не снижать температуру в помещении ниже 16-17 градусов ».

Даже тот, кто живет один, должен остерегаться бактерий или вирусов, которые он принёс домой ранее. Когда у нас снижается иммунитет, эти бактерии становятся сильнее, чем мы, и атакуют. Хороший способ сменить одежду после возвращения домой, потому что мы приносим на ней много микробов, и вывесить её на несколько часов на балкон (если балкон остеклён, открыть окно). На холоде бактерии довольно быстро погибают.

Стоит знать:

* 15 минут – ровно столько, в идеальных условиях, делится одна бактерия. Бактерии любят поселиться на теплых радиаторах и печах. Там они быстро размножаются. Когда бактерии достаточно велики, они делятся на две части. Темпы их роста настолько интенсивны, что если бы они даже делились один раз в час, то после суток было бы более 8,3 миллиона клеток, после двух – более 14 миллиардов!

* 4 часа – такое время поддерживается активный вирус гриппа на предметах (мебель, кресла или поручнях в транспорте).

* 10 секунд – такой короткий контакт с ладонью больного гриппом в 70% случаев приводит к тому, что вирус гриппа или вызывающие простуду риновирусы перемещаются на наши ладони.

* 30 секунд – достаточно мыть руки с мылом, чтобы эффективно устранять микробы с поверхности ладони.

* Благодаря проветриванию в течение нескольких минут мы можем избавиться от всех микробов из комнаты на несколько часов.

Зимнее проветривание полезно для комнатных растений

Растениеводы утверждают, что зимой стоит проветривать квартиру, потому что зелёные насаждения растут лучше. Комнатные растения используют главным образом углекислый газ, который необходим для фотосинтеза, взамен они выделяют кислород в воздух. Тем не менее, проветривание является очень необходимой процедурой.

Поставляя свежий воздух в помещение, мы очищаем атмосферу от спор патогенных грибков. Это особенно важно, когда цветы расположены в высокой плотности и легко заражаются.

Во время проветривания температура в комнате снижается в течение некоторого времени, и это способствует росту растений и усиливает побеги. Не забудьте, открывая окна зимой, защитить комнатные растения в это время – перенести их вглубь комнаты или закрыть экраном, например, из картона. Угрозой для домашней растительности является сквозняк, когда ветер дует из нескольких окон. Листья теряют много воды, и в результате вянут.

Почему систематическое проветривание столь важно?

Эксперт компании «Окна Домком» отметил: «Проветривание помещения – это не только способ борьбы с образованием конденсата, это еще и очень важный момент для поддержания правильного и здорового климата в помещении – это подача кислорода, необходимого нам для нормального существования».

Содержание чистого воздуха в квартире оказывает сильное влияние, как на общее самочувствие домочадцев, так и на техническое состояние жилища. В герметичных помещениях, без нормированного доступа свежего воздуха, формируется нездоровый климат. Высокая влажность комнатного воздуха является благоприятной средой для жизнедеятельности различных микроорганизмов, поэтому они размножаются чрезвычайно быстро. Повседневная деятельность в быту, особенно стирка, готовка, глажка, влажная уборка, существенно влияет на повышение уровня влажности.

Существует закономерность: чем теплее комнатный воздух, тем большее количество влаги он будет впитывать. Когда же такой воздух охлаждается, уменьшается предел его насыщаемости, а скопившаяся в нём влага возвращается в окружающую среду в виде водяного пара, который конденсируется в зонах самых низких температур. Это окна, подоконники, откосы, стены, а также места за корпусной мебелью (причина неравномерных подтёков на стенах позади неё).

Негативные последствия ненадлежащей вентиляции :

  • Повышенный риск появления плесени и грибка на стенах и откосах.
  • Проблемы со здоровьем: чаще респираторные заболевания, провоцируют аллергические реакции и гипертонию.
  • Отрицательно сказывается на настроении и общем состоянии организма, способствует снижению иммунитета.
  • Ухудшается концентрация, что особенно негативно сказывается на успеваемости школьников.

Этот список может быть значительно расширен. Для того чтобы предотвратить эти и другие нежелательные последствия и чувствовать себя комфортно в своей квартире, необходимо каждый день проветривать помещения, но важно это делать правильно.

Окна необходимо открывать 3 раза в день

Открывание окон в доме или офисе должно быть адаптировано к времени года. Оставлять приоткрытые или полностью открытые окна в течение длительного времени имеет смысл только летом, когда желательно охлаждение помещения. Зимой важно помнить об экономии тепла, вырабатываемого системами отопления. Чрезмерное выхолаживание помещений требует последующего интенсивного обогрева, что ведёт к увеличению расходов на отопление. В домах и квартирах помещения должны вентилироваться три раза в день. Лучшее время: утро, полдень и вечер.

Казалось бы, нет ничего особенно сложного в проветривании помещений – достаточно лишь повернуть ручку и открыть окно или установить створку в положение наклона. Тем не менее, способ и продолжительность вентиляции не могут не зависеть от текущих погодных условий. Слишком длительное время открытые окна в зимний период приведут к выхолаживанию комнат и, как следствие, тепловому дискомфорту, риску простудных заболеваний и росту счетов за отопление. Поэтому придерживаться простых правил проветривания дома в отопительный сезон важно как для здоровья домочадцев, так и семейного бюджета.

Современные окна, независимо от материала профиля, отличаются высокой герметичностью. Хотя это позволяет экономить много тепла, но нарушается надлежащая циркуляция воздуха. Поэтому для создания комфортной среды обитания необходимо чаще проветривать помещения и отопительный сезон – не исключение.

«Новые окна ПВХ при соблюдении всех стандартов от изготовления до монтажа, очень сильно герметизируют проем. Окна нужно регулярно открывать для проветривания, даже зимой, ни один клапан и кондиционер в мире еще не научился вырабатывать кислород для нашего жизнеобеспечения. Какие бы не стояли механизмы и электронные системы, окна обязаны открываться не реже 1 раза в два дня », – рекомендует Евгений Храмцов, технолог компании «Окна Домком» (Москва) .

В отопительный период требуется особый подход к проветриванию, особенно когда столбик термометра падает значительно ниже нуля. Если делать это ненадлежащим образом, приводит к теплопотерям и, как следствие, снижает комфорт пребывания в помещении и увеличивает вероятность запотевания окон. Правильная вентиляция помещений зимой не означает их выхолаживание.

ТОП-5 правил эффективного проветривания зимой

1. Зимой разумно полностью открывать окна, но ненадолго. При этом проветривать кратко, но интенсивно. Через открытую настежь створку воздухообмен будет происходить значительно быстрее, что предотвратит чрезмерное выхолаживание помещения. При этом стоит избегать сквозняков. Хотя в летний период эта практика даёт положительный эффект, в осенне-зимний сезон может привести к чрезмерному охлаждению стеновых конструкций. Желательно проветривать три раза в день, но обязательно после просыпания и перед сном.

Иван Дедюхин, руководитель сервисной службы оконной компании «Динал» (Новосибирск) , рекомендует применять залповое проветривание квартиры в отопительный сезон: «Для обеспечения необходимого количества свежего воздуха требуется около 5-7 минут , в зависимости от объемов помещения. Температуры теплых стен хватит, чтобы за такой короткий период не выморозить помещение. Просто произойдет быстрый воздухообмен в комнате. А затем она достаточно быстро нагреется, при этом понизится влажность и увеличится насыщенность воздуха кислородом ».

3. Прежде чем распахнуть окно, если есть такая возможность, лучше отключать отопительные приборы или снижать температуру нагрева. Открыв окно, когда радиатор будет работать с максимальной мощностью, тёплый комнатный воздух немедленно будет убегать наружу. «Умная» оконная фурнитура позволяет объединить эти процессы: при открывании окна автоматически происходит отключение радиатора и наоборот. А с такими устройствами как WiFi 8S и ST-8S сегодня возможно управлять температурой в помещении беспроводным способом.

«При этом нужно понимать, что температура отопительных приборов и количество тепла, которые они отдают, должны быть сбалансированы. Если мы недополучаем тепло, мы мерзнем, и у нас нет вообще никакого желания открывать клапаны и что-то проветривать. Мы мерзнем – и при этом задыхаемся в мокром спертом воздухе. Другая крайность – когда дома «баня» с температурой под 30 градусов и влажностью под 100%, когда кажется, что открой окно – и всех продует. Поэтому важно, чтобы мощность приборов отопления соответствовала объемам помещения », – констатирует эксперт «Динал».

4. Не забывайте о безопасности самых маленьких домочадцев. Открытое на проветривание окно не станет причиной трагедии, если на него установить ручку с ключом. В случае интенсивного проветривания лучше ребёнка увести в другую комнату.

5. Установите современные системы оконной вентиляции. Многие из них позволяют проветривание при закрытых окнах.

Специалист компании «Пластком» подчеркнул: «Многие пренебрегают вентиляцией в помещении, закрывая или вообще убирая приточные клапаны, что нарушает нормы, утвержденные правилами эксплуатации жилых помещений, что недопустимо. На рынке достаточно много новинок в этом направлении, они отличаются конструктивом и соответственно ценой. Альтернатива приточным клапанам вентиляционные клапана в стенах, или более дорогие сплит-системы ».

Современные системы оконной вентиляции

Традиционное открывание окон – это не единственный способ впускать свежий воздух в квартиру. Благодаря инновационным решениям в области фурнитуры процесс вентиляции становится всё более интеллектуальным.

Микропроветривание

В зимний период эффективно работает микропроветривание, за которое отвечает специальная фурнитура на створке или раме. При установке оконной ручки в определённое положение между рамой и створкой образуется небольшой зазор, через который в комнату может свободно проникать свежий воздух. Оконная створка в таком положении надёжно фиксируется.

Эксперт оконной компании «Динал» заметил: «Если у вас большой запас по температуре в помещении, никто не мешает вам открывать окна на микропроветривание и чувствовать себя при этом вполне комфортно. Но если на улице становится очень холодно, то, конечно, щелевое проветривание неприменимо, потому что оно чревато образованием локального льда. И постепенно, если будет избыточное тепло, в фурнитурной камере при открытой створке будут образовываться капельки воды. Они там замерзают, и по резинкам тоже. Получается такой лавинный, нарастающий эффект. И в последующем возможны проблемы и с фурнитурой, и с уплотнителем, и с закрыванием окна ».

Проветриватели

Еще одним способом увеличить содержание чистого воздуха в квартире являются проветриватели – это компактные устройства, интегрируемые в окна или стены зданий. Их наибольшим преимуществом является возможность контролировать количество, температуру и чистоту проходящего сквозь них воздуха. Силу воздушного потока можно отрегулировать.

Являются хорошим решением для всех, кто часто по личным или служебным делам вынужден находиться вне дома. С современными проветривателями жилище никогда не будет походить на парник, даже после возвращения из длительной командировки.

Иван Дедюхин отметил: «Идеальным решением является наличие приточной вентиляции, представленной сейчас в виде Аэропаков (AEROPAC), Аэровиталей (AEROVITAL) или даже просто клапанов в стене с механическим приводом. Все это в разной степени, но достаточно неплохо обеспечивает функцию проветривания ».

Открыто-закрытые окна

Микрощелевое проветривание, характерное для окон с параллельно сдвижной фурнитурой (открыто-закрытые окна), более дорогой, но и более высокотехнологичный вариант остекления дома. В данном случае створка смещается по периметру окна на считанные миллиметры, позволяя полноценный воздухообмен в любую погоду. Это решение особенно эффективно во время сильного дождя или снегопада, когда открывание окон может нанести ущерб отделке стен или напольному покрытию.

Ещё одним плюсом открыто-закрытых окон является правильная циркуляция воздуха, что снижает вероятность заболеваний в зимний период. Холодный уличный воздух поступает постепенно, поэтому прогревается достаточно быстро, поэтому в комнате атмосфера всегда комфортная для человека.

«Существуют фурнитурные механизмы, позволяющие открывать створки в разных плоскостях и удерживать их в определенном положении, не боясь сквозняков и дождей, и позволяют вам комфортно чувствовать себя при открытом окне. Проветривание помещения – это ваше здоровье, не забывайте об этом, а высокотехнологичные системы фурнитуры помогут вам, и защитят вас от сквозняков », – резюмировал эксперт компании «Окна Домком».

О Премии

Российская профессиональная Премия «Оконная компания года» (WinAwards Russia) проводится второй раз.

Цель Премии – показать возможности и направления развития отрасли светопрозрачных конструкций в России. Определить и популяризировать в обществе лучшие компании, продукты, услуги на рынке СПК. Стимулировать индустрию к качественному профессиональному росту, надежности и ответственности перед потребителями.

Учредитель и организатор: интернет-портал tybet.ru.

Официальные партнеры Премии: «Национальный оконный союз», НИИСФ РАСН, НИУ «Высшая школа экономики», ФИОП (группа «РОСНАНО»), «Межрегиональный институт окна», НП Экологический Союз (маркировка «Листок жизни»). Отраслевой партнер – Международный форум производителей СПК STiS.

Пресс-центр: press(а)winawards.ru

Лилия Калашникова

Вы когда-нибудь задумывались, почему перед сном необходимо проветривать комнату? На самом деле проводить подобные процедуры следует как минимум несколько раз в сутки. Ведь в помещении очень быстро скапливается большое количество микробов, а также повышается влажность. В подобных условиях спать не очень комфортно. К тому же свежий воздух значительно улучшает микроклимат в помещении и благоприятствует крепкому и здоровому сну.

Зачем проветривать?

Так почему перед сном необходимо проветривать комнату? Прежде всего, это улучшает качество отдыха. А во-вторых, устраняет излишнюю влажность, которая также вредна. Согласитесь, спать в душном помещении не очень приятно. Стоит учитывать, что человек ночью практически не двигается. При дыхании он выделяет влагу. Если ее не удалить из помещения перед сном, то отдых будет испорчен.

Помимо этого, проветривание комнаты позволяет насытить воздух кислородом. При закрытом окне нередко наблюдается нехватка данного газа. В результате общее состояние человека утром может быть не самым лучшим.

Существует и другая причина того, почему перед сном необходимо проветривать комнату. Ученые утверждают, что подобная процедура облегчает процесс засыпания. К тому же в прохладном помещении отдыхать намного комфортнее.

Маленькие хитрости

Почему перед сном необходимо проветривать комнату, разобрались. Осталось выяснить, как это нужно делать. В первую очередь, следует приобрести гигрометр. Это устройство позволит следить за влажностью в помещении. Оптимальный показатель - от 40 до 60%. Многие полагают, что если дом ветхий, то через щели в комнаты проникает свежий воздух. Это далеко от истины. И проветривать помещение все равно нужно. В противном случае притока свежего воздуха не будет.

Сколько времени займет?

Сколько нужно проветривать комнату? Как правило, процедура должна проводиться дважды в сутки: перед сном и после отдыха. Длительность проветривания должна составлять от 10 до 30 минут. Помимо этого, рекомендуется создавать хотя бы раз в день сквозняк. Процедура должна продолжаться не более 10 минут. В зимний период время можно уменьшить.

Охлаждать сильно комнату не стоит. Иначе сон будет не очень качественным. Главное, знать меру. Если в помещении то перед проветриванием стоит закрыть двери. Это не позволит влаге попасть в соседнее помещение.

Правильное проветривание помещений является неотъемлемой частью создания благоприятного микроклимата дома и на работе. В наш урбанистический век человек проводит в помещениях около 95% своего времени. Вылазки на свежий воздух мы совершаем в основном, чтобы добраться из одного помещения в другое, за исключением может быть выходных, когда мы совершаем длительную прогулку на свежем воздухе, лучше всего за городом. Но и это делают не все и не всегда. Поэтому очень важно следить за чистотой и свежестью воздуха в жилых и рабочих помещениях. От воздуха, которым мы дышим зависит наше дыхание, самочувствие, работоспособность, качество сна и общее здоровье.

Если раньше в домах окна были деревянными и пропускали хоть какое-то количество холодного воздуха, то сейчас металлопластиковые окна такую возможность исключают. Здоровью человека в плохо проветриваемом помещении угрожают множество вредных веществ, аллергенов и пыли, находящихся в воздухе. У людей особенно чувствительных это может вызвать хронические заболевания и аллергию, но и для здоровых людей пользы в этом нет.

Причинами заболеваний являются в основном:

Причиной плесени является высокая влажность воздуха в помещении. Плесень не только опасна для здоровья, но она также вредит конструкциям здания.

Чаще всего они встречаются в матрасах и мягкой мебели. Их появление также является следствием высокой влажности.

Пыль может стать причиной многих заболеваний, т.к. в ней содержатся микробы, споры плесени, останки насекомых, частицы каменных пород и смол, а также пылевые клещи, экскременты которых представляют собой сильный аллерген.

Вредные вещества

Их источниками могут быть различные строительные материалы, мебель, табачный дым, химические вещества высокой концентрации.

Вредные вещества в воздухе

Углекислота выделяется человеком, когда он выдыхает. Ее содержание в плохо проветриваемом помещении, в котором находятся люди, в 20 раз превышает допустимую норму. Переизбыток углекислоты в организме вызывает головные боли, состояние дискомфорта, чувство тяжести в голове, быструю утомляемость.

В помещении с плохой вентиляцией также увеличивается содержание и других вредных веществ. Например, окиси углерода и углекислого газа.

Высокая концентрация углекислого газа способна вызвать отравляющее воздействие на организм, нарушить действие его систем. Окись углерода вызывает кислородное голодание, т.к. его молекулы попадая в эритроциты вытесняют из него кислород, что ведет к гипоксии (кислородная недостаточность).

Но и это еще не все. При дыхании в воздух попадают такие вредные примеси, как аммиак, альдегиды, метан и др. Всего 149 веществ. Плюс 241 вещество, поступающее в воздух с испарениями пота.

К примеру, альдегиды отрицательно влияют на деятельность центральной нервной системы, повышая утомляемость и провоцируя головную боль.

Переизбыток аммиака в организме вызывает вялость, сонливость, повышение артериального давления, снижение работоспособности, учащенное дыхание и т.п.

Недостаток отрицательных ионов в воздухе также способен нанести вред организму. Именно эти ионы, содержащиеся в достаточном количестве в свежем воздухе отвечают за тонизирование нервной системы, бодрость и хорошее настроение.

Из всего этого следует вывод о важности проветривания помещений, в которых мы живем, работаем и отдыхаем. Регулярный обмен воздуха помогает решить следующие проблемы:

  • Постоянное обновление отработанного воздуха, восстановление в нем уровня кислорода и уменьшение концентрации углекислого газа
  • Уменьшение концентрации вредных веществ в воздухе
  • Ликвидация запахов в помещении
  • Регулировка влажности и температуры в помещениях
  • Уменьшение спор грибков в воздухе
  • В первую очередь необходимо проветривать помещения, где скапливается наибольшее количество влаги: ванная, кухня. Запотевшее окно – верный признак необходимости проветривания.
  • Устраивайте несколько раз в день 10-ти минутный сквозняк. Для правильной циркуляции воздуха откройте окна в противоположных концах квартиры или дома. Многие думают, что зимой лучше использовать медленное проветривание, но это не так. Долгое проветривание не принесет особой пользы и просто выпустит тепло из помещения. Устроив быстрое проветривание вы потратите меньше денег на обогрев, ведь чистый воздух нагревается быстрее, чем спертый. Кроме того, вследствие потери тепла из-за постоянно открытого окна может появиться плесень.
  • Полезным приобретением может стать гидрометр, который будет информировать вас об уровне влажности. Оптимальной считается влажность 40-60%.
  • Проветривайте помещение даже когда за окном дождь.
  • Важно проветривать спальню утром, чтобы влага не оседала на кровать и стены.
  • Не переохлаждайте воздух. Слишком холодный воздух является причиной появления влажности и возникновения простудных заболеваний.
  • Закрывайте двери в особо влажные помещения.
  • Проветривайте помещения после стирки или приема душа.
  • Земля комнатных растений выделяет влагу, так что не заставляйте ими всю квартиру.
  • Избегайте увлажнителей воздуха и домашних фонтанов.
  • Сушить белье рекомендуется на улице или в специально отведенных помещениях. При отсутствии таковых развесьте белье в выделенной для этого комнате, закройте дверь и оставьте открытым окно.

Проветривайте помещения следуя вышеуказанным инструкциям и не забывайте про еще одно важное правило: почаще бывайте не свежем воздухе!

Естественная вентиляция играет важную роль в создании комфортного и здорового микроклимата в доме или квартире. Самый распространенный, а заодно и простой в организации, вид такой вентиляции - проветривание комнаты.

Недостаток свежего воздуха приводит к повышенной концентрации углекислого газа, размножению вредных микроорганизмов (бактерий), «цветению» плесени, накапливанию пыли. Воздух в комнате кажется «спертым», удушливым. Жильцы дома испытывают дефицит кислорода: появляется головная боль, бессонница, быстрая утомляемость, обостряются хронические заболевания органов дыхательной системы.

Что такое проветривание

Приоткрытая форточка или фрамуга, а также пластиковая створка, открытая в режиме микропроветривания - это не полноценное проветривание квартиры или дома. Конечно, часть несвежего воздуха выходит из помещения, но из-за отсутствия циркуляции приток кислорода извне минимален. К тому же, в холодное время года нагретый воздух попросту «вытягивается» из помещения, но свежий не попадает внутрь.


Микровентиляция не является полноценным проветриванием, особенно зимой

Проветривать комнату нужно при полностью открытом окне - только в этом случае можно добиться нужного эффекта.

Как часто проветривать комнату

Проветривайте жилые помещения не реже трех раз в день (а не только раз в неделю, во время уборки, чем «грешат» многие неопытные хозяйки):

  • утром, чтобы избавиться от застоявшегося за ночь воздуха, насыщенного углекислым газом;
  • в течение дня (особое внимание уделите комнатам, где постоянно находятся люди);
  • вечером, за полчаса до сна.

Сколько проветривать комнату

Оптимальное время для «летнего» проветривания - от 5 до 10 минут (в зависимости от площади помещения). Как показывает практика, этого вполне достаточно, чтобы свежий воздух заменил застоявшийся.

Зимой практикуется так называемое интенсивное проветривание - хватит 2-3 минут.

Почему перед сном нужно проветривать комнату

Здоровый сон необходим и взрослым, и детям. Пока вы спите, комнату никто проветривать не будет - за это время воздух успеет «застояться». Чтобы не просыпаться каждое утро с головной болью, не ворочаться полночи без сна и не страдать от кошмарных сновидений, обязательно открывайте окна в спальне на 15-20 минут за полчаса до того, как лечь спать.

Не забывайте о том, что на время проветривания в комнате не должно быть людей (особенно, если открываете не только окна, но и двери, провоцируя сквозняк).

Как сохранить воздух в помещении свежим

  1. В сильный зной не проветривайте комнату днем (температура на улице достигает максимального значения). Наоборот, закройте окна, задерните шторы или опустите жалюзи.
  2. Не отменяйте ежедневное проветривание из-за сильных морозов (студеный воздух очень быстро нагревается, попадая в комнату).
  3. Не забывайте проветривать нежилые помещения. Те, где возможно возникновение сырости, проветривайте в вечернее/ночное время (чтобы не было перепадов температур и, как следствие, появления конденсата).
  4. Следите за относительной влажностью воздуха (оптимальный показатель - 40-60%): не сушите в комнате белье, проверяйте, на заболочена ли почва в горшках.
  5. Обратите внимание, что влажность в помещении напрямую зависит от проветривания. Чтобы снизить влажность, открывайте окна в сухую погоду, для повышения - наоборот, в сырую.
  6. Если живете в «загазованном» районе, открывайте окна ранним утром и поздним вечером, когда машин на дорогах не так много.
  7. Регулярно проводите влажную уборку, пользуйтесь вытяжкой во время приготовления пищи.
  8. Чаще проветривайте помещения, где влажность повышена (ванную комнату, туалет, кухню).
  9. Не курите в квартире или доме.

Правильное проветривание

Независимо от времени года, помещение, в котором мы живем или работаем, нуждается в проветривании. Проблема в том, что в процессе приготовления еды, стирки, использования ванной, да и просто самим человеком в воздух выделяется большое количество влаги . Высокая влажность в помещении может привести к появлению плесени и грибка на стенах. Чтобы этого не случилось, необходимо проветривать помещение правильным образом .

Причины повышения влажности воздуха

Проветривание стало особенно важным с появлением современных технологий строительства. Если у вас старый дом с деревянными окнами, имейте в виду, что какое-то количество свежего воздуха будет поступать через щели. Если же у вас квартира с евроремонтом и, вдобавок, металлопластиковые окна, будьте готовы к тому, что влажность в квартире будет высокой и проветривать придется регулярно . Также много влаги выделают комнатные растения, а точнее, грунт, в котором они растут, поэтому будьте предусмотрительны с вашей домашней оранжереей.

Правильное проветривание

Для того чтобы обеспечить правильную циркуляцию воздуха, очень желательно открыть окна или двери на противоположных сторонах комнаты. Так, устроив небольшой сквозняк, вам удастся полностью обновить воздух в комнате буквально за 5-10 минут. Если в каком-то из помещений квартиры, например, в кухне, из-за большого количества пара влажность выше, чем в остальной квартире, старайтесь держать дверь в кухню закрытой и проветривать здесь чаще.

Как сохранить тепло в доме

Проветривание в течение длительного времени может привести к потерям тепла в комнате. Для того чтобы этого избежать, предпочтительно проветривать несколько минут, открыв окна настежь, вместо длительного "проветривания" с едва приоткрытой форточкой. Во втором случае циркуляция воздуха не обеспечивается, а тепло просто уходит на улицу. К сожалению, этот неправильный метод "проветривания" наиболее распрастранен. Надо помнить, что правильное кратковременное проветривание обновит воздух в комнате и при этом сохранит тепло, что сократит ваши расходы на отопление помещения.

Вывод

Правильное проветривание необходимо для регулирования уровня влажности в комнате. Избыток влаги может спровоцировать появление грибка и плесени. Поэтому частые непродолжительные проветривания обеспечат здоровый микроклимат в вашем доме.