Травяная подушка для сна своими руками. Валик-подушка под шею

Вряд ли найдётся жилище, в котором нет подушек – больших или не очень, для сна или декоративных, стандартных размеров или вычурных форм. Подушка призвана делать сон человека удобным и приятным, а интерьер комнаты стильным, уютным и красивым.

Из чего состоит подушка?

Ни для кого не секрет, что подушка состоит из наполнителя, наперника и наволочки.

Чтобы пошить подушку, нужен отрез ткани, выкроенный с припусками на швы 1- 1,5 см.

Как основной используем двойной шов. Прошиваем на швейной машине лицевую сторону изделия с припуском в 0,5 см, но при этом оставляем не прошитым отрезок в 8-10 см для набивки.
Выворачиваем заготовку и заглаживаем швы.
Теперь прошиваем швы по изнаночной стороне.
Осталось наполнить подушку наполнителем.
Аккуратно зашиваем отверстие потайным швом.

Когда подушка готова, необходимо её «одеть». С этого момента начинается полёт фантазии, результатом которого могут стать не только обычные постельные наволочки с клапаном (такие, как в этом ), но и великолепнейшие вышитые наволочки или в стиле пэчворк. Если подушка является исключительно декорацией, её можно обшить пышными рюшами (см. , как это сделать) или красивыми бисерными рисунками, можно даже сшить подушку в форме сердца, цветка, зверушки или любой другой формы.

Самодельная подушка будет занимать важное место в интерьере или доставит удовольствие от сна не одну ночь!

Приветствую всех любителей шитья! Сегодня мы поговорим о предмете, которым пользуется большинство людей. Это подушка. Сейчас появился такой огромный выбор постельных принадлежностей, что можно растеряться. Но, есть такие варианты, которые можно сшить самостоятельно. Подушку бублик для сна вполне можно сделать своими руками. Для этого не понадобится много материала и времени, но, в результате, у вас появится очень удобная вещь, которая создаст прекрасные условия для полноценного отдыха.

Если Вы захотите осуществить этот замысел, то данный мастер – класс может быть вам полезен. Для внешних деталей подушки лучше всего использовать , поэтому я взяла хлопковую ткань. Она не должна быть слишком тонкой, иначе подушка может прослужить совсем не долго. В качестве наполнителя я применила холлофайбер, о котором я уже рассказывала в статье «» Пусть вас не пугает слово «синтетические», так как этот современный материал обладает рядом достоинств. Прочитав статью, вы узнаете о нём много интересного.

МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПОШИВА ПОДУШКИ БУБЛИК

Холлофайбер

На фото вы видите выкройку подушки с необходимыми размерами, указанными в сантиметрах.

Затем следует сложить ткань пополам и выкроить две одинаковых детали.

Развернуть обе детали, сложить их лицевыми сторонами друг к другу и стачать на ширину лапки от края, оставив небольшой участок открытым. Я проложила две строчки для прочности.

Затем необходимо вывернуть заготовку и набить её холлофайбером. По мере набивания пробуйте подушку бублик на плотность. Она не должна быть слишком плотной. Я пробовала по ходу дела и набивала подушку настолько, чтобы мне было комфортно на ней лежать.

После этого открытый участок можно зашить вручную или застрочить на машинке. Вот подушка бублик и готова.

Как видите, весь процесс создания подушки бублик для сна своими руками совершенно не сложен и каждый с ним справится без особого труда. Она очень удобна в использовании и пригодится многим из вас. Для тех, у кого есть проблемы с воротниковой зоной это очень важно. Здоровый и спокойный сон необходим абсолютно всем).

Если вам понравился мастер – класс поделитесь им со своими друзьями!

Подписывайтесь на новости чтобы узнавать ещё больше полезного и интересного из области пошива изделий!

С уважением, Арина Широкова.

Узнайте еще больше интересного:

Венок на голову из декоративных цветов своими руками

Украшения для волос сейчас очень актуальны. Их носят все представительницы женского пола, от мала до велика. Одними из оригинальных аксессуаров являются веночки и ободочки, ...

Юбка из фатина для девочки своими руками

Приветствую всех читателей, увлечённых рукоделием! Если у вас есть девочки и вы любите шить для них красивые наряды, то этот мастер – класс вам...

Спать в аромате трав, которые напоминают о лете и тепле — это удовольствие. Ароматическая подушка располагает к отдыху, помогает улучшить сон, а наутро чувствовать себя выспавшейся и бодрой.

На этой подушечке лучше не спать, она рассыпется в труху, а вот положить ее у изголовья полезно — она способствует здоровому сну. Периодически ее нужно встряхивать, для оживления аромата. Такую подушку можно использовать и в салоне автомобиля.

Как сделать ароматическую подушечку для сна

Для этого нам понадобятся высушенные травы:

Мята;
Мелисса;
Чабрец;
Душица;
Шишки хмеля;
Лепестки розы;
Шалфей.

Берем хлопчатобумажную или льняную подушечку небольшого размера и набиваем смесь любимых трав.

Аромат трав со временем будет выветриваться, чтобы оживить его, капаем следующие эфирные масла на подушечку :

Розмарин;
Шалфей мускатный;
Пихта;
Можжевельник;
Полынь;
Лимон;
Апельсин;
Бергамот;
Роза;
Лаванда;
Герань.

Достаточно 2-3 капель эфирного масла. Эфирные масла сделают сон спокойным, а пробуждение легким. Во время эпидемий это отличное средство профилактики.

Подушка с ароматом лаванды (успокаивающая)

высушенные цветы и листья лаванды;
лепестки розы или шиповника;
листья шалфея;
масло лаванды — 4 капли;
масло розы — 1 капля .

Размельчите траву и листья, капните на них эфирные масла, хорошенько перемешайте. Наполните душистыми травами подушку. Такая подушка оказывает освежающее действие. Если со временем аромат ослабнет, вы можете капнуть несколько капель эфирных масел прямо на подушку.

Подушка с цитрусовым ароматом (бодрящая)

высушенные лимонные корки;
высушенные апельсиновые корки;
листья мелиссы;
масло лимона — 2 капли;
масло апельсина — 1 капля;
масло мандарина — 1 капля.

Размельчите корки и листья. Капните эфирные масла на измельченные корки и листья, тщательно перемешайте смесь и наполните ею подушку. Подушка с цитрусовым ароматом оказывает освежающее и бодрящее действие.

Подушка с ароматом розы (гармонизирующая)

лепестки розы или шиповника;
листья мелиссы;
высушенные цветы лаванды;
масло розы — 3 капли;
масло розового дерева — 1 капля;
масло лаванды — 1 капля.

Размельчите листья и цветы, добавьте эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом розы оказывает гармонизирующее действие.

Подушка с ароматом гвоздики (очищающая)

пряная гвоздика;
высушенные цветы лаванды;
лепестки розы или шиповника;
масло гвоздики — 3 капли;
масло лаванды — 2 капли;
масло лимонника — 1 капля.

Размельчите гвоздику, лепестки и цветы. Добавьте туда эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении.

Подушка с ароматом душистых трав (общеукрепляющая)

высушенный розмарин;
листья шалфея;
высушенный тимьян;
листья мелиссы;
высушенные цветы лаванды;
масло розмарина — 3 капли;
масло мелиссы — 2 капли;
масло лаванды — 2 капли;
масло шалфея — 1 капля;
масло тимьяна — 1 капля.

Размельчите траву, капните эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка с ароматом душистых трав оказывает освежающее и укрепляющее действие.

Подушка для детской комнаты (успокаивающая)

лепестки розы;
литья шалфея;
семена укропа;
высушенные ветки лаванды;
цветки лаванды;
цветки ромашки;
масло ромашки — 2 капли;
масло мелиссы — 2 капли;
масло шалфея — 1 капля.

Размельчите ветки и цветки и добавьте туда эфирные масла. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Подушка для детской комнаты оказывает успокаивающее действие.

Ароматическая подушка «Сладкий сон» (антистресс)

Если вы устали, но никак не можете заснуть, если вас беспокоят нерешенные проблемы, сделайте эту подушку. Возьмите следующие травы для подушки:

Полынь — 1 часть;
Хмель — 2 части;
Чабрец — 1 часть.

Мята перечная — 1 часть;
Полынь таврическая — 1 часть;
Шишки хмеля — 2 части.

Размельчите травы. Полученный состав тщательно перемешайте и наполните им подушку. Такая подушка навеет на вас приятную дрему, благодаря нежному аромату который она будет источать. Вы будете спокойно спать и видеть счастливые и красивые сны.

Литература: 1. Эллисон Инглэнд. "Ароматерапия для матери и ребенка". 2. Анастасия Артёмова. "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие". 3. Владислав С. Бруд, Ивона Конопацкая. "Душистая аптека. Тайны ароматерапии". 4. Дэнис Вичелло Браун. "Ароматерапия". 5. Лавренова Галина. "Вдыхая дивный аромат. Ароматерапия - приятный и легкий способ лечения". 6. Леонова Н.С. "Ароматерапия для начинающих". 7. Либусь О.К., Иванова Е.П. "Исцеляющие масла". 8. Татьяна Литвинова. "Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов". 9. Новоселова Татьяна. "Ароматерапия". 10. Дмитриевская Л. "Обманывая возраст. Практики омоложения". 11. Кедрова Мария. "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры". 12. Николаевский В.В. "Ароматерапия. Справочник". 13. Семенова Анастасия. "Лечение маслами". 14. Под редакцией Захаренкова В.И. "Энциклопедия ароматов". 15. Кэрол Мак-Гилвери и Джимми Рид. "Основы ароматерапии". 16. Вольфганг Стикс, Улла Вайгершторфер. "В Царстве Запахов". 17. Миргородская С.А., "Аромалогия:Quantum Satis". 18. Интернет.

Найти абсолютно здорового человека в наши дни затруднительно. У одного регулярно болит спина, у другого - голова, третьего мучает бессонница, а у четвертого ухудшается зрение. Разумеется, данные симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях, но нередко для избавления от них достаточно приобрести правильные постельные принадлежности. Один из самых удобных аксессуаров для сна - валик-подушка. Как выбрать эту принадлежность и можно ли сшить ее своими руками?

Почему подушка-валик лучше классической?

Качественный отдых во время ночного сна очень важен для организма человека. Это время для отдыха всех органов и систем нашего тела. Как часто вам удается проснуться утром полностью восстановленным и бодрым? Если это большая редкость, имеет смысл задуматься о приобретении ортопедических постельных принадлежностей. Одно из современных решений для комфортного сна - подушка-валик. Это изделие цилиндрической формы, с упругим или достаточно жестким наполнителем. Классическая подушка предполагает расположение всей головы спящего на своей поверхности. Валик же подкладывается под шею лежащего человека и позволяет позвоночнику принять правильное положение. Для большего комфорта можно использовать две такие подушки, располагая одну из них под поясницей.

и применение в наши дни

Считается, что изначально цилиндрические аксессуары для сна были придуманы в Древнем Китае и Японии. Популярна версия их создания, согласно которой на таких изделиях первоначально спали женщины, одевающиеся по национальной моде и носящие красивые прически с начесами и обилием украшений не один день. Соответственно, валик-подушка позволял не испортить укладку во время сна. Помимо этого правильная поддержка помогала сохранить здоровую и красивую шею даже при регулярных серьезных нагрузках в виде веса объемных причесок. Сегодня валики используют не только для сна, но и в декоре. Очень популярны такие подушки для украшения диванов и кресел в гостиных и других комнатах отдыха.

Как сшить своими руками: простая схема

Изготовить подобную подушку совсем нетрудно самостоятельно, даже не обладая какими-то особыми навыками. Все, что вам понадобится, - прямоугольник ткани достаточного размера и два декоративных украшения. Это могут быть кисточки или крупные бусины. Для удобства использования следует отдельно сшить нижний чехол для наполнителя изделия и внешнюю снабдив ее застежками. Простая схема изготовления этого аксессуара предполагает сшивание прямоугольника по длинной стороне с оставлением припусков по бокам. Внимание: застежку так же удобней сделать на молнии или пуговицах по длине изделия. Как только вы справитесь с этой задачей, можно переходить к сборке боковых частей. Обработайте край ткани и осторожно стяните концы по направлению к центру. При этом должны получиться аккуратные сборки. Вот и все, у вас получилась подушка-валик. Своими руками вы смогли сделать полезный аксессуар для сна и оригинальный предмет декора. Осталось поместить в нижний чехол выбранный наполнитель и надеть на него верхний. По бокам наволочки можно пришить декоративные кисточки или другие украшения.

Подушка-валик своими руками: шьем вариант с боковинами

Более сложная выкройка цилиндрического аксессуара для сна предполагает раскрой двух дополнительных элементов. Вырежьте помимо крупного прямоугольника два подходящих по размеру круга. Это и будут боковые части. Сшивайте подушку по предыдущей инструкции. Сначала соедините длинные стороны прямоугольника друг с другом, а затем вшейте круги в отверстия по бокам. Такая валик-подушка может быть выполнена из ткани, повторяющей другой текстиль в комнате, например шторы или покрывало. Оригинальный вариант декора - сшить длинную часть аксессуара из нескольких отдельных полос разных тканей. Также вы можете дополнительно декорировать изделие тесьмой или какими-то яркими элементами.

в магазине?

Подбор аксессуаров для сна должен выполняться индивидуально, с учетом особенностей строения вашего тела. Можно заранее замерить расстояние от нижней челюсти до плеча или же искать подушку путем примерки в магазине. Второй вариант считается наиболее надежным, так как помимо размера изделия большое значение имеют характеристики его наполнителя. Попробуйте полежать на нескольких разных подушках и выбирайте ту, которая кажется наиболее удобной. Аналогичным образом следует выбирать и аксессуары для спины. Будьте готовы к тому, что валик-подушка при первых использованиях вряд ли покажется удобней традиционной пуховой. Однако со временем ваши позвонки займут верное положение.

Наполнители и чехлы

Большой популярностью пользуются подушки-валики, наполненные гречневой шелухой. Это недорогой и полностью натуральный наполнитель. Другой эковариант для постельных аксессуаров - травы. Такие подушки не только приятны на ощупь и создают эффект микромассажа, но и наполняют воздух приятным ароматом, благотворно воздействующим на организм спящего. Популярны и синтетические наполнители, в частности полиуретановая пена и латекс. Если подушка-валик под шею будет использоваться преимущественно в спальне, вам понадобится практичная наволочка из натуральной ткани, приятная на ощупь. Для декоративных аксессуаров чехлы могут изготавливаться из любых материалов, но желательно, чтоб они также легко снимались при необходимости.

Внимание: если у вас имеются серьезные заболевания опорно-двигательного аппарата, имеет смысл попросить оказать помощь в подборе подушки наблюдающего врача. Правильный выбор принадлежностей для сна способен оказать значительный терапевтический эффект при многих патологиях и ускорить улучшение состояние пациента. Достойный пример лечебных изделий - это изделие способно подстраиваться под индивидуальные параметры тела своего хозяина и обеспечивать качественную поддержку его позвоночника. Пользоваться данным аксессуаром можно и без особых медицинских показаний.

Подушка - главный атрибут спального места. От нее зависит хороший сон и самочувствие на протяжении всего дня. Существует множество видов подушек, однако выбрать один единственный вариант очень сложно. Кого-то не устраивает наполнитель, а кому-то не подходят размеры. Ниже приведенный материал поможет выбрать правильную подушку. Купить или сшить своими руками - решать вам.

Выбор ткани зависит от наполнителя. Если внутри подушки будет пух или перо, необходимо купить тик. Специальная для перьевых изделий ткань имеет плотную структуру. Благодаря особой технологии производства, в отличие от обычной ткани, тик не пропускает перья. В случае с синтетическими наполнителями можно взять хлопчатобумажную ткань. Что касается расцветки, предпочтительно брать светлую или однотонную ткань. Если она будет цветная, рисунок будет просвечиваться сквозь наволочку. Такой вариант выглядит не эстетично.

Прежде, чем покупать ткань, необходимо определиться с размерами подушки и их количеством.

Как сшить подушку для сна своими руками

Сшитая самостоятельно подушка будет соответствовать всем требованиям и позволит сэкономить средства на покупку новой. Шитье начинаем с подготовки необходимых материалов:

Прежде, чем приступить к шитью, необходимо определиться с размером подушки. Можно сделать стандартный размер 70х70 или европейский - 70х50. Отходя от стандартов, подушка может иметь любой размер. Минус нестандартной подушки - наволочки нужно будет шить самостоятельно, покупные не подойдут.

Пошаговая инструкция

Как сшить подушку для сна видео

Предлагаем вашему вниманию видеоматериал в виде подробного мастер-класса. Автор видео подробно рассказывает и дает полезные советы по шитью.

Купить подушку, какую лучше выбрать

Современные производители балуют нас разнообразием самых разнообразных по форме, размеру и наполнению подушками. Чтобы сон был комфортным, выбирать подушку для сна нужно исходя из личных предпочтений. Определиться с выбором помогут рекомендации от эксперта. Прежде всего, следует разобраться, какие виды подушек существуют:

перьевые и пуховые;
ортопедические;
синтетические.

Неоспоримым лидером считаются ортопедические подушки с латексным наполнением разной жесткости. Покупают их для профилактики заболеваний позвоночника. Приверженцы всего натурального считают лучшими перьевые подушки. Они мягкие и удобные. Люди, страдающие аллергиями на пыль и пух, выбирают синтетический вариант. Изучив каждый вид по отдельности, вы сможете познакомиться с их характеристиками.

Покупать качественные подушки от производителя, которому можно доверять.

Ортопедические подушки

Достоинства

Качественное изделие разработано с целью правильного положения тела во время сна. В продаже встречаются подушки разной жесткости. Выбирая этот вариант, вы проявите заботу о здоровье. Их можно стирать, они абсолютно безопасные для людей, которые страдают аллергиями. Если спать на такой подушке, с детского возраста формируется правильная осанка.

Недостатки

На фоне пользы и достоинств среди недостатков можно выделить высокую цену на ортопедические товары. Некоторые также отмечают, что спать на них не очень удобно. Поэтому выбирать нужно с учетом анатомических особенностей и комфорта.

Подушки с натуральными наполнителями

Под натуральными наполнителями подушек подразумевается пух, перо и овечья шерсть. С давних времен в основном только такой вид наполнителя был популярен. Покупать перьевое изделие нужно исключительно в проверенных местах из качественного сырья. Иначе она будет колоться и быстро потеряет форму. Чтобы подушка прослужила долго, ее нужно проветривать, взбивать и чистить.

Недостатки

На фоне натуральности многие эксперты не рекомендуют, а в некоторых странах вообще запрещают использование перьевых подушек в местах общего пользования. Это обосновано тем, что в перьях заводятся клещи, их сложно чистить, что грозит развитию болезнетворных бактерий от пота.

Регулярно изделия с перьями чистить в специализированных химчистках.

Синтетические подушки

Изделия для сна из синтетических материалов не уступают натуральным, а в чем-то даже превосходят. Они просты в уходе и абсолютно гипоаллергенные. В отличие от перьевых, в синтетике не заводятся клещи. Мягкие и приятные на ощупь подушки способствуют комфортному сну. Синтетические подушки не впитывают посторонние запахи и пыль. Их можно стирать вручную или в стиральной машине . После стирки они быстро сохнут и не деформируются, сохраняя первоначальный вид в течение многих лет.

Недостатки

Некачественные синтетические материалы могут быть токсичными. Поэтому так важно, чтобы подушки покупались в проверенных местах и соответствовали высокому качеству. Если происхождение подушки вызывает сомнения, такой товар лучше не покупать.

Как выбрать правильную подушку видео

Перечисленные выше плюсы и минусы разных видов спальных предметов поможет вам понять, с каким наполнителем покупать подушки. Представленный ниже видеоматериал облегчит задачу выбора в пользу хорошего качества.

Виды подушек

Помимо спального варианта существует множество подушек, которые дарят и удобство на время сна и отдыха. Особой популярностью пользуются декоративные и детские подушки, они чаще всего служат украшением интерьера. Шьют их из шелка, хлопка, меха, велюровых и бархатных тканей, гобелена и искусственной кожи. Средой обитания интерьерных подушек являются диваны, мягкие уголки, кресла, стулья и лавочки.

Гармонично в интерьере смотрятся подушки с аппликациями, вышивкой и в стиле пэчворк.

Радостную атмосферу интерьеру детской комнаты придадут подушки в виде забавных зверюшек и мультяшных героев.

Меховые подушки создадут атмосферу тепла и уюта. Особый шарм в помещении будет ощущаться зимой, когда хочется дополнительного тепла.

Декоративные элементы зададут помещению определенный стиль. Последнее время очень актуальны стали подушки в виде букв и имен.

Представленный в статье материал позволит как начинающим, так и опытным хозяюшкам сшить подушку для сна своими руками. Рекомендации будут полезны тем, кто решит обустроить свое жилище с уютом и любовью.