Чабер и чабрец: в чем разница между растениями? Полезные свойства и применение чабера.

Огромное количество трав природа подарила человеку. Одни можно использовать в кулинарии, другие в лечебных целях. Чабер, например, который часто путают с чабрецом, можно использовать в обоих случаях. Что это за растение, где его можно применить и как отличить от более известного всем чабреца?

Что такое чабер

Чабер – это однолетнее растение, которое произрастает в виде полукустарника. Относят растение к семейству яснотковых. Отличительной чертой являются мелкие цветки лилового цвета. Чабер произрастает в Азии, Средиземноморье, Крыму, Европе, Турции, но также его семя можно посадить у себя на огороде и самостоятельно вырастить. Время, когда это растение растет, всего два месяца – с июля по август.

Полукустарник имеет неповторимый запах и вкус, благодаря которому нашли широкое применение этому растению в кулинарии. Из-за своей дешевизны, чабер стал очень распространенной приправой во многих странах мира. Его сушат, чтобы добавить целыми веточками для придания блюду особенного аромата, либо перемалывают до состояния муки для смешивания с другими приправами. С чабром еда приобретает перечно-мятный вкус.

Различают два вида растения – горный и садовый. Различие их в том, что горная порода является многолетней. На вид они практически идентичны, но отличаются по высоте (горный немного выше), по окраске листочков (у садового они зеленые, яркие, а у горного сероватые). Горный больше используется в медицине, а чабер садовый чаще применяют в кулинарии.

Чабер и чабрец - в чем разница

Людям больше известно растение с созвучным названием чабрец, который тоже активно используют в медицине или кулинарии, для заваривания чая. Только путать эти растения нельзя, потому что они имеют совершенно разные свойства, противопоказания и способы использования в кулинарии и медицине. Кроме того, различаются они даже по внешнему виду:

• У чабреца тонкий, ровный стебель. Цветочки небольшие, белого или лилового цвета. Листва маленькая, продолговатая или округлая в зависимости от разновидности.
• У чабра ветвистый стебель, который иногда даже можно заметить плетущимся по земле. Цветочки розовато-сиреневые, собраны в маленькие шарики, листочки продолговатые.

Химический состав

Благодаря своему богатому на питательные вещества составу, чабер огородный заслуженно пополняет ряды лечебных трав. Полезные свойства растения обусловлены уникальным содержанием витаминов и минеральных веществ:

• каротин, преобразующийся в незаменимый витамин A;
• дубильные вещества (около 9%);
• минеральные соли;
• слизи;
• смолы;
• витамин C.

Чем же так незаменимы эти вещества? Витамин A является мощным антиоксидантом, который удаляет свободные радикалы, имеющие разрушающие свойства. Витамин C борется с инфекционными заболеваниями, принимает участие при синтезе гормонов и коллагена, кроветворения. Эфирное масло придает не только приятный аромат, но и обладает высокими антиоксидантными свойствами.

Полезные свойства

Учитывая количество полезных веществ, трава обладает массой свойств, которые благоприятно воздействуют на человеческий организм:

• является природным энергетиком;
• обладает тонизирующим эффектом;
• помогает при борьбе с невралгиями;
• способствует снижению давления;
• избавляет от наркотической, алкогольной зависимости;
• придает энергии;
• лечит артрит;
• помогает при стоматите, воспалительных патологиях десен;
• способствует снятию тремора мышц;
• помогает при артрозе;
• способствует увеличению концентрации внимания.

Растение применяется в народной медицине для профилактики или улучшения состояния при следующих патологиях:

• нарушения мочеполовых каналов;
• тошнота и рвота;
• кишечные колики;
• патологии щитовидной железы;
• сбой менструального цикла;
• тахикардия;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• отсутствие аппетита;
• сахарный диабет;
• расстройства пищеварения и кишечника;
• простудные заболевания, ангина;
• проблемы с потенцией;
• метеоризм.

Применение в косметологии

Как и многие другие травы, чабер активно используется в косметологии. На основе эфирного масла из этого растения создаются кремы, средства для ухода за волосами против облысения. Благодаря своим противовоспалительным и бактерицидным свойствам, чабер справляется с раздражением, фурункулами, способствует быстрому заживлению язвочек, прыщей. Настой чабра используют для протирания при дерматитах и других кожных заболеваниях грибкового происхождения. Полезные свойства травы способствуют обновлению кожи.

Чабер в кулинарии

Очень широко используется приправа чабер для приготовления блюд. Трава имеет ярко выраженный аромат и вкус, который делает каждое блюдо особенным. Его добавляют к фасоли, грибам, овощным или мясным салатам, рыбным супам, жареной или вареной рыбе, рагу из мяса. Приправа с чабром подходит к цветной или квашеной капусте, котлетам, болгарскому перцу на гриле, соленым печеньям, гренкам, блюдам из сыра, соусам. Чабер отлично сочетается и с другими специями, такими как:

• майоран;
• орегано;
• базилик;
• шалфей;
• душистый и черный перец;
• розмарин;
• тимьян;
• петрушка;
• чеснок;
• фенхель;
• смесь прованских трав.

Чабер рекомендуют употреблять с теми блюдами, которые сложно поддаются перевариванию. Он способствует устранению газов, поэтому траву рекомендуют добавлять в бобовые. Вкусным получается рассол для зимних заготовок. Стоит добавлять осторожно: за 1-2 минуты до готовности блюда, иначе можно получить горьковатый привкус. Однолетник используют как сырым, так и сушеным. Калорийность специи составляет 272 ккал.

Чабер можно добавлять целыми веточками, только листочки, либо измельчить блендером до состояния порошка. Пряная специя не требует особо бережного хранения: уберите ее в отдельную баночку и доставайте того, когда вам это нужно. Если вы занимаетесь выращивание чабра у себя на огороде, то сбор для кулинарии должен проходить, когда растение будет цвести.

Чабер в народной медицине

Народная медицина может похвастаться массой эффективных рецептов, где среди ингредиентов есть чабер. Его используют для профилактики и лечения патологий разных органов системы человека. Из растения готовят отвары, крепкие настои. Самыми распространенными заболеваниями, при которых помогает трава чабер, являются:

• сильный кашель;
• простуда;
• вирусные инфекции;
• воспаление легких.

Отвар из чабра имеет отхаркивающее действие. Приготовить настой можно в домашних условиях просто и быстро: 1 ст. л. сушеной травы залить 300 мл кипятка и оставить на 1-2 часа. Пить маленькими глотками в течение дня, для устранения раздражения в горле - полоскать. Трава имеет мощное мочегонное и потогонное средство, что будет полезно для тех, кто страдает от повышенного артериального давления. Происходит глубокая очистка желчного пузыря, лимфы, почек. Для лучшего эффекта пейте отвар в бане с температурой 40-70 градусов.

Излечиться от грибковых заболеваний помогут примочки с отваром из этой травы. Их же можно использовать при укусе насекомыми, чтобы снять раздражение, зуд и болевые ощущения. Просто вотрите в область поражения свежую зелень растения. Для лечения геморроя эффективны примочки, которые снимают зуд. При рвоте поможет чай с чабром, либо щепотка сухого растения. Ванны с этой травой способствуют расслаблению и успокоению. Настой готовится просто: 10 граммов сухих листков растения нужно залить 1 стаканом воды, а затем оставить настаиваться на 1 месяц.

История знакомства человечества с этими чудесными растениями теряется в глуби­не веков. Еще на заре цивилизации шумеры и египтяне сжигали веточки фимбры в огне древних жертвенников, задабривая своих многочисленных грозных богов душистым ароматом и очищая воздух мрачных храмов. Позднее традицию воскуривать фимиам переняли античные народы Средиземноморья. Канули в Лету целые народы и цивилизации, царство за царством сменяли друг друга, а эти ароматные травы сумели не толь­ко выжить, но и сохранить свое значение на протяжении всей древней и современной истории. Со временем древнее аравийское название растения фимбра вошло в другие языки как фамбер, чамбер, чабер. Древние греки называли это растение — фамиам, которое у следующих поколений и народов интерпретировалось в фимиян и тимьян.

С оформлением ботанической науки и стремлением все растительное царство привести в единую систему общее для этих растений название фимбра упразднили, а растения разделили на два рода — чабер (Satureja) и тимьян (Thymus), отнеся к одно­му семейству — Губоцветные.

На Руси душистый горьковато-пря­ный чабер не произрастал, но был хорошо известен, и за похожим на него внешне тимьяном прочно закрепилось уменьши­тельное название — чабрец. Чабрецом-тимьяном наши предки окуривали скот после отела, дом и утварь, охотничьи и рыболовные снасти — на счастье и уда­чу, а деревенские знахари лечили просту­ду, кашель и многие другие заболевания.

Позднее лекарственные свойства ти­мьяна получили научное подтверждение. В листьях и цветках растения содержится до 3,5% сложного по составу эфирного мас­ла, основные компоненты которого — тимол, карвакрол и линаоол — используются в фар­мации в качестве компонентов для медицин­ских препаратов. Подобно лаванде масло ти­мьяна является замечательным антисептиком и способствует заживлению ран. Помогает при различных инфекциях дыхательных пу­тей (простуде, кашле, коклюше, бронхите), действует обезболивающе при ревматизме и артрите. Стимулирует кровообращение и повышает кровяное давление. Оказывает успокаивающее действие, лечит бессонни­цу, помогает при расстройстве менструаций, лечит некоторые кожные заболевания и выпадение волос. В целом увеличивает сопротивляемость организма ко вся­кого рода инфекциям. До открытия антибиотиков и других синтетических антисептиков эфирное масло тимьяна обыкновенного (Thymus vulgaris) считалось наиболее сильным веществом, обладающим высоким антибактериальным, противогриб­ковым и антивирусным действием.

В народе с лечебной целью исполь­зуются и другие близкие к основному медицинскому виду тимьяны: т. ползучий, т. Маршалла, т. крымский, т. карпатский, т. лимоннопахнущий и др. Но все-таки их медицинская сила значительно уступает тимьяну обыкновенному, их целесообраз­нее использовать в кулинарии и в качестве декоративных растений.

Все тимьяны — представляют собой невысокие (10-40 см) многолетние полу­кустарнички с одревесневающими, часто полегающими стеблями и травянистыми цветоносными побегами. Быстро разрас­таясь, образуют декоративные дернинки. Высокорослые формы более компактны и не так расползаются. Цветение длительное, яркое, в зави­симости от вида и сорта приходится на июнь — август. Во время цветения растения окутаны душистым облаком ароматов и буквально шевелятся и гудят от зависших над цветами со­бирающих нектар насекомых.

До недавнего времени ассор­тимент тимьяна в наших садах был довольно однообразен и представлен в основном сортами т. ползучего или взятыми в природе дикорастущими видами. Теперь любители пряных трав получили возможность выбирать. Питомники предлагают чудесные сорта за­падноевропейских и средиземноморских видов. Особенно декоративны вариегатные формы с серебристой, мраморно-белой и желто-золотистой листвой. Такие растения декоративны весь сезон, вне зависимости от цветения. Для каменистого рокария, де­корирования подпорной стенки и в качестве заполняющего растения на переднем плане цветника хорошо подойдут невысокие почвопокровные сорта и виды: тимьян ранний (Т. рrаесох) — с мелкими опушенными листоч­ками, т. ползучий (Т. serpillum), т. карпатский (Т. carpaticus), т. обыкновенный (Т. ulgaris), т. лимоннопахнущий (Т. citriodorus).

Самый значимый вид — тимьян обык­новенный. Растение родом с Балканского полуострова, но за многовековую исто­рию выращивания было интродуцировано и в северные страны. Выращивается для получения эфирно-масличного сырья. В любительских садах растение хорошо показало себя и в суровых районах. За послед­ние годы появились декоративные сорта: с золотистыми и пестролистными, с мра­морными вкраплениями желтого, белого и серебристого цвета.

Еще одна чудесная новинка для люби­телей пряных травок — тимьян лимоннопах­нущий, теплолюбивый вид с юга Франции, Италии. В пряном аромате его растертых листиков присутствует легкий оттенок цитрусовых, за что растение и получило свое название. Наиболее молодой из выращи­ваемых в культуре видов, всего-то — 400 лет! Долгое время его считали естествен­ным гибридом между т. обыкновенным и т. блошиным, но исследования ДНК не подтвердили гибридное происхожде­ние, и сегодня ботаники позиционируют растение как отдельный, самостоятельный вид — тимьян лимоннопахнущий.

Это изящный кустарничек высо­той не более 10-20 см с прижатыми к земле, обильно ветвящимися одре­весневающими стеблями. Разрастает­ся довольно медленно, но со време­нем превращается в плотный коврик. Большинство сортов его достаточно моро­зостойкие (Zone 5/6-9), однако в холодные бесснежные зимы вероятность вымерзания все-таки остается. Зато высаженное в гор­шочек на южном окошке кухни растение доставит хозяйке зимой массу приятных минут и кулинарных впечатлений. Весной же его снова можно вынести в сад. На основе этого вида создано множество интересных сортов с пестроокрашенными листьями: Argenteus, Silver Lemon и Silver Queen с мерцающими серебристо-зелеными листьями; золотистолистный с длинными ползучими побегами Creeping Golden Lemon; стройный и высокий, отличающийся фруктово-апельсиновым ароматом Fragrantissimus и др.

В русском языке, имеющие близкозвучное название, тимьян-чабрец (род Thymus) и чабер (род Satureja) часто пу­тают. Что и неудивительно: по внешнему виду, применению в народной медицине и кулинарии эти растения очень схожи. Как специя оба растения и поныне ис­пользуются в русской кухне. Но в отличие от сладко-пряного тимьяна чабер имеет более сильный, насыщенный аромат со смолисто-камфорной ноткой и одновременно жгучий горьковато-переч­ный вкус. На рынке восточных пряностей он продается у нас под названием джамбуль (узбек, яз.) или кондари (грузин, яз.).
В роду чабера существуют как мно­голетние вечнозеленые виды — зимний чабер, так и однолетние — чабер летний. В качестве пряной зелени выра­щивают в основном сорта однолетнего чабера (S. hortensis) с длинными аромат­ными листочками, посевом семян сразу в грунт или рассадой. Период вегетации культуры 140-150 дней. В более теплых районах чаще культивируют многолет­ний чабер, горный (S. montana), имеющий более жгучий вкус и насыщенный, грубоватый аро­мат по сравнению с однолетним садовым собратом.
Тимьян и чабер относятся к группе ксерофитов, обожают простор, много света и солныш­ко. В тени побеги вытягиваются, аромат листьев становится менее насыщенным. Растения предпо­читают хорошо дренированные, аэрируемые почвы. При посад­ке нельзя заглублять корневую шейку. В лунку надо внести горсть перегноя, для степных и горных видов можно доба­вить немного мела. Особенно эффектно смотрятся растения на фоне больших валунов и белого гравия.
Эти растения неприхотливы и практи­чески не требуют ухода: им не нужны под­кормки, они не поражаются вредителями. Главные враги растения — тень, сорняки и сырость. Поэтому весь уход сводится к прополке сорняков и периодическому поливу. На зиму с наступлением устойчи­вых холодов, основание кустика у тепло­любивых видов, следует замульчировать землей и укрыть хвойными ветками, со­ломой или сухими листьями.
Время от времени одревесневшие кустики тимьяна и чабера полезно омо­лаживать. Ранней весной, укорачива­ем веточки от кончиков на две трети, до одревесневшей части. Более низкую обрезку проводим толь­ко у старых кустов, оголившихся в центре и потерявших свою при­влекательность. В этом случае растение омолаживаем, полно­стью срезая надземную часть на пенечки, высотой 3 см. Об­резка показана растениям и в том случае, если они пострадали от зимних морозов. Эти растения легко размножаются семенами, укоренившимися веточками и черенками. А вот пересадку, особенно взрослые растения переносят плохо, поэтому старайтесь высаживать их сразу на постоянное место.
Все виды этого душистого семейства и тимьян-чабрец, и чабер во всем мире широко используются в качестве пряности. Буквально пара листиков тимьяна на чаш­ку чая придаст напитку волшебный вкус и аромат. О кулинарных возможностях этой пряной травки ходят настоящие легенды. У поваров есть хорошая поговорка: если вы сомневаетесь, какую приправу использо­вать для вашего блюда — возьмите тимьян. Это растение гармонирует практически со всеми продуктами и используется в при­готовлении огромного количества блюд, причем нужна именно высушенная трава (верхушки с бутонами), у которой аромат и вкус более выражен, чем у свежей. В виде порошка и в малых дозах тимьян добавляют в овощные и мясные супы, фасолевые гар­ниры; в больших дозах — во всевозможные рыбные блюда и рыбные фарши. При жа­рении рыбы его смешивают с панировкой или мукой (1:2), используют при маринова­нии шашлыка и обваливании мяса и птицы. Тимьян не боится высокой температуры, наоборот его вкус полнее раскрывается.
А вот чабер, как лавровый лист и орегано (душица обыкновенная), следует добавлять в блюдо незадолго до готовности и затем обязательно вытащить веточки. Его вообще следует использовать дозировано, понем­ногу, чтобы вкус и запах пряного растения не доминировали над основным блюдом. Свежую зелень летнего чабера используют в салаты, супы, при засолке и консервации овощей, солении и мариновании грибов.
Сухой чабер придает исключительную пикантность супам, его добавляют ко всем бобовым и яичным блюдам, к тушеной и от­варной капусте всех видов. Но главное пред­назначение этой специи — мясо. Им сдабри­вают нежное мясо — телятину, курятину, утя­тину, индюшатину. Молотый тимьян и чабер вводят в соусы, подаваемые к этим блюдам.
Но все-таки истинная душа этих расте­ний раскрывается в смеси с другими пряными травами. Попробуйте смесь из имеющихся под рукой пряных трав — для этого в рав­ных частях смешайте душицу, тимьян, чабер и майоран и разотрите в ступке до порошка. Обжарьте на сухой сковороде до появления орехового аромата кунжут, остудите и, до­бавив щепотку соцветий сумаха, смешайте все в одну пряную смесь.

Чабер относится к тем растениям, которые находят свое применение сразу в нескольких сферах. Эта ароматная трава используется не только в качестве приправы, но и как декоративное и лекарственное растение. Во всех ее полезных свойствах мы и попытаемся разобраться.

Описание растения

Ча́бер (лат. Satureja) относится к роду Чабер семейства Яснотковые . Это однолетнее полукустарниковое растение с разветвленным и прямостоячим стеблем, средняя высота которого составляет 40-50 см. В природе оно распространено в Средиземноморье. Листья ланцетовидные, цветки колокольчатые различной окраски: голубоватые, розово-белые, лиловые. Плоды представляют собой округлые орешки.

Важно! Нередко путают чабер и чабрец, но это разные растения, хотя оба вида активно используются как в кулинарии в качестве приправы, так и в косметологии и медицине.

Выращивание и уход в домашних условиях

Данную траву выращивают на приусадебных участках, как в качестве декоративного растения, так и для употребления в пищу в виде приправы. При высадке в открытый грунт подбирают хорошо освещенный участок. К качеству почвы чабер непривередлив, но на плодородных почвах он чувствует себя лучше, повышается его урожайность и усиливается аромат. Уход за растением заключается в удалении сорняков и регулярном поливе.

Выращивают чабер и в условиях квартиры. Высаживают семена в горшки, в конце марта или в начале апреля. Подросшие ростки по одному пересаживают в отдельные горшки объемом не менее трех литров. Горшки располагают в хорошо освещенных местах, таких как подоконники или лоджия, вплотную к окнам. При недостатке света устраивают искусственное освещение - это может понадобиться в зимний период.

Почва должна в горшках поддерживаться умеренно-влажной. Чрезмерный, как и недостаточный, полив ведет к гибели растений. Подкармливают чабер комплексными удобрениями для комнатных растений. Отметим, что в помещении чабер может расти круглый год.

Знаете ли вы? Во времена Римской империи знатные римляне во время празднеств носили венки из чабера. Кроме того, эта специя заменяла римским простолюдинам дорогой черный перец, из-за чего ее называли «перечная трава».

Химический состав

Интересен химический состав этой травы. В ней содержатся следующие органические вещества:

• карвакрол, относящийся к классу монотерпенидов фенола, - это вещество имеет приятный запах и вкус, а также замедляет развитие некоторых болезнетворных бактерий;
• цимол, относящийся к классу ароматических углеводородов, - обладает слабым цитрусовым запахом, в чистом виде используется в парфюмерии и пищевой промышленности;
• борнеол, относящийся к терпеновым спиртам, - широко применяется в парфюмерных композициях и как отдушка для продуктов бытовой химии;
• цинеол, представляющий собой моноциклический терпен, - применяется как антисептическое и отхаркивающее средство в медицине.

Пищевая ценность

Калорийность 100 г сухого продукта составляет 272 ккал. В состав (на 100 г продукта) входят 23 г углеводов, 6,7 г белка и 5,9 г жиров.

Богато растение и микроэлементами. В наибольших количествах в нем содержатся (на 100 г):

• - 2132 мг;
• - 1051 мг;
• - 377 мг;
• - 140 мг;
• - 24 мг;
• - 38 мг;
• - 6 мг.

Полезные свойства

Популярность чабера обусловлена не только его вкусовыми качествами, но и множеством других полезных свойств, касающихся пищеварительной системы. Он улучшает пищеварение и повышает аппетит, обладает противогельминтным, мочегонным и желчегонным действиями, помогает при метеоризме. Используют его и как противорвотное средство.

Кроме того, эта трава нормализует пульс, функционирование почек и менструальный цикл, повышает мужскую потенцию. С ее помощью можно избавиться от сухого кашля. Положительное влияние она оказывает и на нервную систему. Считается, что благодаря употреблению чабера повышается работоспособность, как физическая, так и умственная.

Заготовка и хранение растения

Листья можно употреблять в свежем виде. Для этого отбирают молодые листочки на верхушке растения. Массовый же сбор начинается до начала цветения или в самом его начале. Растения срезают, оставляя в почве обрезки в 10 см, собирают в небольшие пучки и просушивают на сквозняке. Высушенные растения измельчают. Хранят готовый продукт в стеклянной или фарфоровой посуде, которая плотно закрывается. Емкости с продуктом необходимо держать в сухом темном месте.

Применение в косметологии

В косметологии активно используется эфирное масло, получаемое из чабера. Оно применяется при алопеции - паталогическом выпадении волос. Это масло полезно использовать и в профилактических целях для укрепления луковиц волос.

Кроме того, масло используют для избавления от экзем, дерматитов, акне.

Использование в кулинарии

В качестве приправы чабер подходит ко множеству продуктов: мясным рулетам, колбасам, . В некоторых кухнях мира его используют при засолке и в маринадах. Добавляют эту траву в свежем виде и в салаты.

Знаете ли вы? Считается, что в Болгарии чабер (называемый там чубрица) наиболее популярен по сравнению с другими странами мира. В этой стране он добавляется чуть ли не во все блюда - от мясных до различных соусов.

Использование в народной медицине

В народной медицине эту травку применяют для облегчения состояния при самых разных болезнях. Так, ее используют при тахикардии и головной боли, как бактерицидное средство, при цистите (воспалении мочевого пузыря).

Широко применяется чабер и при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях кожи, для избавления от глистов, а также при простудных заболеваниях и сухом кашле.

Важно! Применять народные средства следует с осторожностью, особенно при серьезных заболеваниях. Крайне желательно перед началом приема таких средств проконсультироваться с врачом, тем более, что при некоторых болезнях употребление этого растения исключено.

Противопоказания и вред

Нельзя употреблять эту приправу при обострении болезней печени и почек, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, атеросклерозе, заболевании щитовидки, кардиосклерозе. К тому же, встречается индивидуальная непереносимость данного растения. Исключается его употребление и при беременности.

Как видим, чабер, помимо прекрасных вкусовых качеств, обладает и лечебными свойствами, но, конечно, это, прежде всего, приправа, пользующаяся заслуженной популярностью во многих странах мира. Выращивать ее на собственном участке или даже в квартире совсем несложно, что сделало ее довольно популярной среди садоводов. При употреблении ее как лечебного средства необходимо помнить о противопоказаниях.

Это теплолюбивое растение встречается чаще всего на юге европейской части, на Кавказе, в Крыму, Средней Азии и районах, прилегающих к Чёрному и Средиземному морю.

Его выращивают как однолетнюю пряную траву, которую используют в приготовлении блюд для придания им пикантного вкуса и аромата.

Этот невысокий кустарничек вырастает до полуметра и хорошо ветвится, если почва плодородная.

Культивируют и многолетний чабер, который ещё называют зимним, потому что в тёплом климате он прекрасно зимует, причём без укрытия, и растёт на одном месте до пяти лет.

Чабер используют в косметологии, медицине, кулинарии.

Многие ошибочно считают, что чабер и чабрец – одно и то же растение. Но чабрец – это тимьян, а чабер совершенно другое пряное растение, которое за его жгучий вкус называют перечной травой.

Полезные свойства чабра

• Листья чабра богаты эфирным маслом. Горьковатый вкус и пряный аромат придают им тимол, корвалол и другие вещества.
• Растение содержит витамины С, Р, А.
• Благодаря жгучему вкусу чабер употребляют как средство, возбуждающее аппетит.
• В виде чая его используют при желудочно-кишечных расстройствах.
• Чабер снимает зубную боль, успокаивает кашель.
• Эта пряность обладает потогонным действием, поэтому рекомендуется при лихорадочных состояниях и простуде.
• Чабер обладает мочегонным эффектом.
• В народной медицине используется как хорошее средство от глистов.
• Но чаще всего чабер применяют как приправу к блюдам.

Чабер в кулинарии

Чтобы получить более ароматную пряность, чабер заготавливают в начале цветения, собирая листья и молодые побеги. Затем их высушивают в тени и хранят в герметично закрывающейся таре в сухом тёмном месте.

Чаще всего чабер добавляют в блюда из мяса, особенно такого, которое обладает специфическим привкусом, например дичь или мясо диких животных.

Субпродукты, приготовленные с чабром, имеют более приятный вкус и пикантный аромат.

Чабер кладут в фарши, паштеты, бифштексы, котлеты из свинины, баранины, говядины.

Его используют в любых рыбных блюдах: посыпают им перед жаркой рыбу, добавляют при мариновании сельди, ароматизируют уху.

Но эта пряность имеет жгучий вкус, особенно зимний вид, поэтому её нужно класть в блюда понемногу. Не зря же её называют перечной травой.

Чтобы не переборщить с острым вкусом , чабер в молотом виде стараются не добавлять. Знатоки советуют класть в блюдо целые листочки, а спустя несколько минут их доставать. Так же, как поступают с лавровым листом, который при долгой термической обработке начинает горчить.

Чабер в блюдах из бобовых

В народе чабер называют бобовой травой. Это название обусловлено тем, что он хорошо сочетается с фасолью, горохом, чечевицей.

Но он не только облагораживает эти блюда, придавая им приятный вкус, но и помогает лучшему их перевариванию без излишнего газообразования.

Чабер в овощных блюдах и приправах

Чабер кладут в блюда из грибов, капусты, картофеля, баклажанов.

Он входит в состав знаменитой приправы хмели-сунели вместе с такими пряными травами, как базилик, сельдерей, петрушка, кориандр, укроп, майоран, мята и другие.

У французов есть своя ароматная приправа, которая называется «Прованские травы». Она состоит из душицы, мяты, розмарина, шалфея, базилика, майорана, чабра и тимьяна.

Чабер есть и в болгарской приправе шарена сол . Она не так известна, как грузинская, но при этом не менее ароматная. В её составе есть зира, пажитник, кориандр, перец, рейган и соль.

• Любую из этих смесей трав хорошо измельчают и хранят в стеклянных баночках с крышками. В блюда добавляют в конце варки. Учитывая пряный и острый вкус, приправу кладут понемногу. Ведь она должна оттенять вкус продуктов, а не заглушать их.

Чабер добавляют в маринады при консервировании огурцов, помидоров, перца. Считается, что благодаря его бактерицидным свойствам консервы хорошо хранятся, а крышки не вздуваются.

С какими пряностями сочетается чабер

• Чабер хорошо гармонирует с тимьяном и майораном, так как его запах схож с их ароматом.
• Его можно смешивать с такими же остропряными специями, как он сам, – орегано, базиликом, тимьяном, розмарином, шалфеем, майораном, фенхелем, чесноком и лавровым листом.
• Он хорошо сочетается с паприкой и другими перцами. Причём из-за жгучего вкуса его можно класть вместо этой специи.

Хозяйке на заметку

• Небольшое количество чабра можно положить в растительное масло или уксус, которые через несколько дней приобретут приятный аромат и будут хороши для заправки салатов.
• Свежий чабер кладут в салаты и закуски. В сушёном виде его добавляют в супы, вторые блюда и соусы. Причём в суп его кладут в конце варки – за пять минут до готовности, а если собираются продукты обжарить, то в начале приготовления или же посыпают их чабром перед термической обработкой.
• Он обладает тонизирующим действием, поэтому употреблять его нужно в меру.

Поскольку это разные растения, хоть и принадлежащие к одному семейству Яснотковых.

Итак, чабер или чабер садовый это однолетнее растение, небольшой высоты. Стебель прямой, от основания разветвляется, листья – супротивные, линейно-ланцетные. У чабера слаборазвитые корни, которые проникают только в верхние слои грунта. Период цветения с июня по октябрь. Цветы небольшие, лилового или фиолетового окраса, находятся в пазухах листьев на верхушке. Плоды созревают в сентябре, имеют форму трехгранного орешка, светло-коричневого цвета.

Чабер также известен под такими названиями: перечная трава. Зона ее роизрастания довольно большая, его можно встретить в многих странах, которые находятся на территории Австралии, Северной и Южной Америки, Европы и Азии.

Заготавливают чабер в период цветения, до самой осени, но свежую зелень собирают еще до начала цветения. Сбор проводят в ясную, сухую погоду. Растение нужно срезать у основания стебля, промыть в проточной воде, а затем связать в небольшие снопы и сушить в затененном месте. Когда растение высохнет, его раскладывают в банки и закрывают в таком виде чабер сохраняется до двух лет.

Полезные свойства чабера

Природа наделила это растение множеством полезных для человека свойств. Не удивительно, что он нашел применение не только в пищевой промышленности, но и в медицине.

Чабер проявляет такие свойства:

1. Стимулирует секрецию желудочного сока, благодаря чему увеличивается аппетит, улучшается пищеварение. Помогает против вздутия, тормозит процессы брожения. Растение особенно эффективно при расстройствах пищеварения, рвоте и катарах кишечника;
2. Горечи, которые входят в состав чабера, имеют противогельминтное свойство. Кроме того обладает антибактериальным и обеззараживающим действием;
3. Растение обладает отхаркивающим свойством, поэтому кашель, вызванный заболеваниями дыхательных путей, можно вылечить с помощью отвара из чабера;
4. Он очищает организм, поскольку обладает потогонным и мочегонным свойством. Это благоприятно сказывается на состоянии желчного пузыря и почек, а также лимфы;
5. Спазмолитическое свойство. Препараты из чабра помогают забыть об кишечных и желудочных спазмов;
6. Противогрибковое действие;
7. Благотворительное действие на мочеполовую систему. Помогает привести в норму менструальный цикл у женщин и повысить потенцию у мужчин. Также излечивает цистит;
8. Положительно влияет на нервную систему. Среди составляющих чабра есть и антидепрессанты, поэтому чабер помогает при депрессии, увеличивает мозговую активность, обеспечивает прилив сил. Кроме того наносит успокаивающее действие;
9. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Очищает сосуды от холестерина, понижает артериальное давление, уменьшает частоту сердцебиения;
10. Снижает уровень сахара в крови, обладает тонизирующим действием, также антиоксидантные свойства позволяют тормозить развитие раковых заболеваний.

Состав чабера таков: эфирные масла (карвакрол, тимол, цимол, парацимол, пинен, борнеол, дипентен, цинеол и другие), минеральные соли, витамин С, каротин, фитонциды, углеводами, белки и жирами. Микро- и макроэлементы: фосфор, цинк, калий, кальцием, селен, магний. Кроме того присутствуют дубильные и слизистые вещества, а также смолы.

Применение чабера

Растение чабра охотно используется в кулинарии, поскольку обладает чудесным ароматом и прибавляет особый вкус пище. В кулинарии чабрец используется и как консервант, поскольку имеет обеззараживающее действие. В лечебных целях, чабер применяют как: потогонное, мочегонное, антисептическое, тонизирующее средство. Настой чабра используют для избавления от глистов. Трава чабра активизирует секреторную функцию пищеварительных желез, применяется для устранения спазмов, поноса. Используют и как вяжущее и ветрогонное средство. Чабер используют для лечения простудных заболеваний, как откашливающее средство. Применяют как очищающее средство, с целью выведения токсинов, для улучшения состояния печени и почек. Также чабрец используют для лечения сердечных недугов, например, тахикардии , улучшении состава крови.

Из чабра получают эфирные масла, которые затребованные в парфюмерной сфере, кроме того обладают лечебными свойствами.

Противопоказания

Существуют также и противопоказания, поэтому следует воздержаться от приема чабра при таких заболеваниях:

• Обостренной форме болезней печени и почек;
• Язвенной болезни двенадцатиперстной кишки;
• Мерцательной аритмии ;
• Кардиосклерозе;
• Атеросклерозе;
• Заболеваниях щитовидной железы;
• Аллергических реакциях;
• Нельзя применять чабрец при беременности поскольку он сокращает мускулатуру матки и может привести к выкидышу;
• Перед началом приема чабра, лучше всего обратится к врачу для согласования дозировки препарата.

Рецепты с использованием чабра

1. От гельминтов делают отвар: заваривают в кипятке 2 – 3 столовые ложки сухого чабра на 300 мл воды и выпивают в промежутке между 23:00 и 01:00. Отвар будет очень горьким. Его запрещено пить беременным женщинам.
2. При кашле, употребляют такой отвар: столовая ложка сухого чабра заливается водой (300 мл). По желанию, можно настоять на водяной бане. Пьют небольшими глотками постоянно, например, каждые 10 минут делают глоток. Вызывает обильное выделение мокроты. Кашель должен пройти через два – три дня.
3. От укусов насекомых, втирают свежую измельченную зелень в раздраженное место. Это снимает зуд и боль, от укуса.
4. Для лечения желудочных заболеваний, также геморроя и диареи, изготовляют следующий состав: 10 грамм сушеного чабера две минуты кипятят в 300 мл воды, после чего процеживают и принимают три раза в день.
5. Для укрепления иммунной системы делают чай из чабера. Две чайные ложки травы заливают стаканом кипятка. После настаивают десять минут и сцеживают. Принимают теплый чай.
6. Для лечения кожных заболеваний, болезненных суставов или болезней верхних дыхательных путей принимают горячие ванны с добавлением эфирных масел чабра. Также используют растирания и компрессы.
7. При воспалительных процессах во рту, ангинах, фарингитах, цинге применяют отвар из чабра, которым полощут ротовую полость.