Растение валериана. Валериана - лечебные свойства растения и инструкция по применению

Валериана лекарственная — Valeriana officinalis L. " style="border-style:solid;border-width:6px;border-color:#ffcc66;" width="250" height="334">
style="border-style:solid;border-width:6px;border-color:#ffcc66;" width="250" height="333">
style="border-style:solid;border-width:6px;border-color:#ffcc66;" width="300" height="225">

Другие названия: Аверьян, Ароматник, Валериана аптечная, Козлик, Кошатник, Ладан земляной, Маун лекарственный, Чертово ребро.

Болезни и воздействие: неврозы сердечнососудистой системы, нервное возбуждение, бессонница, спазмы желудочно-кишечного тракта, умственное переутомление, головные боли, мигрени, истерия, эпилепсия, стенокардия, гипертония, климактерические неврозы.

Активные вещества: валериано-борнеоловый эфир, изовалериановая кислота, борнилизовалерианат, борнеол, борнеоловые эфиры масляной, муравьиной, уксусной и др. кислот, пинены, сесквитерпены, спирты, алкалоиды (хатинин, валерин), гликозидные соединения (валерозиды), валепатриаты, дубильные вещества, смолы, некоторые кетоны, терпеноиды (камфен, миртенол, терпинеол, лимонен, пинен, проазулен), крахмал, пальмитиновая кислота, стеариновая кислота, уксусная кислота, муравьиная кислота, яблочная кислота.

Время сбора и заготовки растения: Июль — Октябрь.

Ботаническое описание валерианы лекарственной

Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение семейства валериановых. Корневище вертикальное, 2—10 см длиной с отходящими многочисленными шнуровидными, светло-бурого цвета корнями. В первый год образует розетку прикорневых листьев. На следующий год отрастают один или несколько прямостоячих ребристых цилиндрических полых стеблей зеленой или антоциановой окраски, высотой 1,5—2 м. Стебель покрыт бороздками, вверху разветвленный.

Прикорневые листья вегетативных побегов и розеточные — с длинными черешками. Стеблевые листья супротивные, непарно-перисторассеченные, сидячие, с 4—11 парами сегментов.

Цветки мелкие , белые или розовато-бледно-лиловые, воронкообразные, в полузонтиках, образующих рыхлое, разветвленное щитковидное соцветие. Размещаются цветки на верхушках стеблей и на боковых ветках.

Плод — семянка 2—3 мм длиной, продолговатая, светло-бурая, слегка сплющенная с боков (яйцевидная). Масса 1000 семян 0,4—0,6 г.

Цветет в июне-июле.

Запах валерианы острый, своеобразный, ароматный. Вкус пряный, горько-сладкий.

Распространение валерианы

Произрастает валериана лекарственная в Европейской части стран бывшего СССР, на Кавказе, в Западной и Восточной Сибири и на дальнем Востоке.

На Украине произрастает несколько видов валерианы. Все они имеют лекарственное значение. Под названием валерианы лекарственной объединяют ряд мелких близких видов, распространенных мелкими группами по влажным берегам рек в Одесской и Херсонской областях. Валериана луговая встречается в тех же местах, что и лекарственная. В северной части Донецкой области изредка встречается валериана волжская . Валериана Гроссгейма растет только в горной части Крыма.

На Дальнем Востоке произрастает несколько видов валерианы, из которых наиболее широко распространены валериана амурская , валериана корейская , валериана очереднолистная и валериана заенисейская (V. Amurenis Smirn. Ex Kom., V. coreana Brig., V. Alternifolia Ldb., V. transjenisensis). Прочие виды встречаются значительно реже и в медицинском отношении, как правило, не изучены. Это — валериана головчатая (V. capitata Pall.), встречающаяся по Охотскому побережью, на Камчатке (Комаров, 1930), Чукотке (Васильев, 1956) и, возможно, на Командорских островах (Васильев, 1957), валериана Штубендорфа (V. Stubendrofii Kreyer ex Kom.), произрастающая в Приханкайской низменности, валериана аянская (V. Ajanensis (Rgl. Et Til.) Kom.) (Куренцова, 1941).

Валериана предпочитает зеленые луга, лесные опушки и редколесье. Обычно зарослей не образует, растет разреженно, массовые промышленные заготовки истощили запасы этого растения, поэтому местное население собирает корневища в основном для личных нужд. В производстве используются чаще всего сорта «Кардиола» и «Маун».

Химический состав валерианы лекарственной

Корневище и корни валерианы содержат до 3—3,5 % эфирного масла (по некоторым источникам — до 2 %), в состав которого входят валериано-борнеоловый эфир, изовалериановую кислоту, борнилизовалерианат, борнеол, борнеоловые эфиры масляной, муравьиной, уксусной и др. кислот, пинены, сесквитерпены, спирты, а также ряд алкалоидов (хатинин, валерин), гликозидные соединения (валерозиды), валепатриаты, дубильные вещества, смолы, некоторые кетоны, терпеноиды (камфен, миртенол, терпинеол, лимонен, пинен, проазулен), крахмал и органические кислоты (пальмитиновая, стеариновая, уксусная, муравьиная, яблочная и др.).

Фармакологические свойства валерианы лекарственной

Фармакологические свойства препаратов валерианы разнообразны. Однако, до настоящего времени окончательно не ясно, какое вещество оказывает основное лечебное свойство. Считается, что терапевтическое действие присуще всему комплексу веществ, содержащихся в корнях и корневищах растения. Все-таки стоит выделить из этого комплекса эфирное масло и валериановую кислоту.

Валериана оказывает седативное, транквилизирующее действие на ЦНС, регулирует сердечную деятельность, обладает спазмолитическими и желчегонными свойствами, усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта.

В экспериментах было установлено, что препараты валерианы снижают рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы и усиливают тормозные процессы в нейронах кортикальных и субкортикальных структур головного мозга, а также пролонгируют сон, вызванный различными снотворными соединениями, и оказывают заметное противосудорожное действие по отношению к судорожным эффектам аналептиков.

Препараты валерианы оказывают положительное нейрорегуляторное влияние на деятельность сердечной мышцы и непосредственно на основные механизмы автоматизма сердца и проводящую систему. Кроме того, галеновые лекарственные формы валерианы обладают коронарорасширяющими и гипотензивными свойствами. За счет этого улучшается коронарное кровообращение, снижается артериальное давление.

Применение валерианы лекарственной в медицине

Валериана лекарственная издавна широко применяется в лечебной практике как в виде отдельных галеновых лекарственных форм, так и в составе многочисленных настоев, настоек, капель и других комплексных средств, успокаивающих и улучшающих деятельность сердечно-сосудистой системы. Препараты валерианы назначают при заболеваниях, сопровождающихся нервным возбуждением, бессонницей, мигренеподобными головными болями, истерией.

Широко применяют валериану при легких формах неврастении и психастении, при пре- и климактерических расстройствах, вегетоневрозах, неврозах сердечно-сосудистой системы, а также для профилактики и лечения в ранних стадиях стенокардии, гипертонической болезни, при некоторых заболеваниях печени и желчевыводящих путей, при болезнях, сопровождающихся спазмами желудка и кишечника с нарушением секреции железистого аппарата. Часто препараты валерианы назначают вместе с другими седативными и сердечными средствами, спазмолитиками.

Препараты валерианы уменьшают возбудимость ЦНС, причем успокаивающее действие проявляется медленно, но достаточно стабильно. У больных исчезает чувство напряженности, повышенная раздражительность, улучшается сон.

Валериана оказывает лечебное действие при систематическом и длительном курсовом применение, поэтому сроки и дозы препаратов, приготовленных из этого растения, назначает лечащий врач в зависимости от стадии заболевания, формы течения болезни и общего состояния больного.

В народной медицине валериана используется как противорвотное, глистогонное, ветрогонное средство, а так же при нервном возбуждении, ипохондрии, мигренях, болях в области сердца.

Валериана входит в состав различных лекарственных сборов и препаратов.

Побочные явления при использовании препаратов из валерианы лекарственной

Препараты валерианы обычно хорошо переносятся больными, за исключением отдельных лиц с индивидуальной непереносимостью. При длительном применении и передозировке препаратов возможны сонливость, чувство подавленности и угнетения общего состояния, снижение работоспособности. Эти побочные явления быстро исчезают при снижении дозы или временном прекращении приема препаратов валерианы.

Лекарственные формы, способ применения и дозы

Настой валерианы (Infusum Valerianae). 20 г (2,5 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде на водяной бане в течение 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доливают кипяченой до 200 мл. Назначают по 2—3 столовые ложки через 30 минут после еды, детям старшего возраста — по 1 десертной ложке, детям раннего возраста — по 1 чайной ложке 3—4 раза в день.

Настой сохраняют в прохладном месте не более 2 суток.

Выпускают валериану в пачках по 100 г. Хранят в сухом, прохладном месте.

Настойка валерианы (Tinctura Valerianae) готовится на 70 % спирте в соотношении 1: 5. Представляет собой жидкость красновато-бурого цвета с характерным запахом и сладковато-горьким пряным вкусом. Под влиянием солнечного света темнеет. Назначают внутрь взрослым по 20—30 капель на прием 3—4 раза в день, детям — столько капель на прием, сколько ребенку лет.

Выпускается во флаконах по 30 мл.

Экстракт валерианы густой (Extractum Valerianae spissum). Густая масса темно-бурого цвета с характерным запахом валерианы, пряно-горьким вкусом. Применяют в виде таблеток, покрытых оболочкой, по 1—2 таблетки на прием. Каждая таблетка содержит 0,02 г экстракта валерианы густого. Таблетки удобны для приема, однако более выраженный эффект дает свежеприготовленный настой валерианы.

Корвалол (Corvalolum) — комбинированный препарат, содержащий этилового эфира α-бромизовалериановой кислоты около 2 %, фенобарбитала 1,82 %, натра едкого (для перевода фенобарбитала в растворимый фенобарбитал-натрий) около 3 %, масла мяты перечной 0,14 %, смеси спирта 96 % и воды дистиллированной до 100 %. Бесцветная прозрачная жидкость со специфическим ароматным запахом.

Применяют корвалол при неврозах с повышенной раздражительностью, при нерезко выраженных спазмах коронарных сосудов, тахикардии, бессоннице, в ранних стадиях гипертонической болезни, при спазмах кишечника. Назначают внутрь по 15—30 капель 2—3 раза в день, при тахикардии и спазмах сосудов разовая доза может быть увеличена до 40—45 капель. Корвалол хорошо переносится; даже при длительном применении препарата побочных явлений обычно не отмечается. В отдельных случаях в дневные часы могут наблюдаться сонливость и легкое головокружение; при уменьшении дозы эти явления проходят.

Выпускается по 15 мл в склянках-капельницах оранжевого стекла, укупоренных навинчивающимся полиэтиленовым колпачком. Хранение: список Б. В защищенном от света прохладном месте (не выше +15 °C).

Валокормид (Valocormidum) — комбинированный препарат, содержащий настойку валерианы и настойку ландыша по 10 мл, настойку красавки — 5 мл, натрия бромид — 4 г, ментол — 0,25 г, воду дистиллированную — до 30 мл. Прозрачная жидкость бурого цвета, соленого вкуса с запахом валерианы и ментола.

Применяют при сердечно-сосудистых неврозах, сопровождающихся брадикардией. По составу и действию сходен с каплями Зеленина. Назначают по 10—20 капель 2—3 раза в день.

Выпускается во флаконах по 30 мл. Хранение: список Б. В защищенном от света месте.

Сбор успокоительный (Species sedativae) состоит из корневищ с корнями валерианы (1 часть), листьев мяты перечной и вахты трехлистной (по 2 части), шишек хмеля (1 часть). Одну — две столовые ложки сбора заливают кипятком (2 стакана), настаивают в течение 30 мин, процеживают. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

Капли камфорно-валериановые (Guttae Valerianae cum Camphora). Состав: камфоры 10 г, настойки валерианы до 100 мл. Прозрачная красновато-бурая жидкость с запахом камфоры и валерианы. При смешении с водой мутнеет, выделяется белый осадок камфоры. Применяют как успокаивающее средство главным образом при сердечно-сосудистых неврозах. Назначают по 15—20 капель 3 раза в день.

Биологические особенности валерианы лекарственной

Валериана растет хорошо почти во всех почвенно-климатических зонах, но лучше — на черноземах легкого механического состава. Культура влаголюбивая, но может длительное время переносить засуху. Валериана лекарственная размножается семенами, прорастающими при 5—6 °C, однако оптимальная температура 20—25 °C.

Сеять можно летом, под зиму или ранней весной. При весеннем посеве всходы появляются на 12—20 день, 15—18 день после их появления начинает образовываться розетка прикорневых листьев, которая развивается до глубокой осени и к зиме отмирает. На второй и последующие годы отрастание растения начинается после таяния снежного покрова, бутонизация наступает через 30—40 дней, цветение — через 40—45 дней, семена созревают неравномерно, через 75—90 дней.

С целью повышения урожая корневищ необходимо удалить верхушки стеблей.

На юге Украины валериану лекарственную лучше выращивать на легких по механическому составу почвах в условиях орошения, при хорошем уходе выкапывать валериану можно в конце первого года вегетации, поздно осенью.

Приемы возделывания валерианы лекарственной

Посевы валерианы размещают обычно в полевых специализированных или кормовых севооборотах. Лучшими предшественниками считаются чистые пары, озимые зерновые или рано убираемые кормовые культуры. После уборки предшественников проводят лущение стерни и после прорастания сорняков и падалицы зерновых пашут на глубину 25—28 см с одновременным прикатыванием почвы с целью выравнивания, уплотнения и сохранения влаги. В дальнейшем до глубокой осени поле поддерживают в чистом от сорняков состоянии. Перед уходом в зиму почва должна быть выровнена и иметь мелкокомковую структуру.

При посеве валерианы по чистому пару применяют послойную систему обработки поля, летом — на глубину 10—15 см, затем постепенно уменьшают до 5—8 см. Предпосевная ранневесенняя подготовка почвы заключается только в бороновании, с целью сохранения влаги, уничтожения проростков сорняков и создания уплотненного ложа для семян.

Сеют валериану широкорядным способом овощными сеялками СО-4,2, оборудованными приспособлениями для высева мелкосеменных культур. Ширина междурядий 60—70 см. Норма высева семян 1 класса 6—8 кг/га, глубина посева — 2—3 см. Предпосевная подготовка почвы и посев должны проводиться в сжатые сроки и большого разрыва между этими работами не должно быть.

Летний посев в южном регионе Украины редка дает хорошие результаты, так как длительные периоды без осадков и высокая температура не способствуют получению дружных всходов и дальнейшего нормального развития растения. Подзимние посевы часто гибнут от ветровой эрозии, кроме того, в зимние оттепели хорошо развиваются сорняки и поле к весне сильно зарастает.

Валериана лекарственная отзывчива на применение удобрений, особенно органических, которые вносят при вспашке под предшественник в количестве 30—40 т/га, в виде перепревшего навоза. Если нет органических, применяют минеральные под вспашку зяби из расчета N 90 P 60 кг/га. При выращивании валерианы в условиях орошения основную дозу минеральных удобрений нужно увеличить на 30—40 %. При внесении минеральных удобрений в полной дозе вегетационные подкормки на первом году жизни можно не проводить. Подкармливают переходящие плантации весной, одновременно с междурядной обработкой почвы. В качестве рядкового удобрения одновременно с посевом вносят 30—40 кг/га гранулированного суперфосфата или комплексного удобрения с этой же дозой фосфора.

Уход за посевами начинают сразу, не дожидаясь появления всходов. Первую междурядную обработку проводят «вслепую», ориентируясь по следу трактора, вторую — после появления всходов. Глубина рыхления почвы в междурядьях — 4—6 см, ширина защитных зон с каждой стороны рядка 10 см, при этом нужно устанавливать на рабочие органы культиватора защитные щитки, исключающие возможность засыпания почвой мелких всходов. В дальнейшем проводят ручные прополки сорняков и междурядные обработки почвы по мере необходимости.

Уход за плантациями второго года жизни начинается рано весной с боронования поперек рядков в 2—3 следа, подкормки из расчета N 40 P 40 , а если в почве низкое содержание калия, включают и калийные удобрения по 30 кг/га действующего вещества. Дальнейший уход состоит из своевременных ручных прополок и междурядных обработок почвы. Во второй половине лета, с целью предотвращения повреждения корней, глубину обработки снижают до 5—6 см.

Важным и необходимым приемом получения хорошего урожая валерианы является удаление цветоносов в один-два приема. Вершкование цветоносных стеблей проводят в период массового стеблевания различными видами косилок или жатками на низком срезе. Этот прием улучшает условия отрастания розеточных растений.

Обычно валериану убирают на втором году вегетации, осенью, но в условиях орошения, при 3—4 поливах и хорошем уходе, урожай можно получать и на первом году поздней осенью. Это намного выгоднее двухлетнего выращивания. При выполнении всех необходимых агротехнических приемов можно получать 10—20 ц/га сухих корней.

Исследованиями установлено, что наиболее интенсивный прирост корней происходит в сентябре—октябре. Поэтому к уборке нужно приступать в конце октября — начале ноября. В случае производственной необходимости выкапывать корни можно и ранней весной, но качество их будет хуже, а урожай меньше. Перед уборкой проводится удаление надземной массы роторными или другого вида косилками.

Убирают корни валерианы валерианоуборочными комбайнами ВК-0,3А или переоборудованными картофелеуборочными машинами.

Моют корни на линии для мойки ЛМК-5 или изготовленными непосредственно в хозяйствах моечными машинами активаторного типа. Этот процесс не должен длиться более 20 минут, иначе будут потери экстрактивных веществ. После мойки кори провяливают под навесами, а затем сушат в сушилках при температуре не более 35 °C. Упаковывают сырье в тюки или бумажные мешки.

Для закладки семенных участков выделяют плодородные места с пространственной изоляцией 2—3 км, а на посевах нужно соблюдать все правила агротехники. В фазе бутонизации обязательно проводят сортовую прополку.

Плоды валерианы созревают неравномерно. К уборке приступают при созревании не менее 35 % семян. Цветоносы скашивают, перевозят на площадки и подсушивают на различного типа сушилках при температуре 35—40 °C, после этого обмолачивают на молотилке или зерновом комбайне.

Возможна и другая технология уборки семян — скашивание и обмолот зерновым комбайном в период, когда в соцветиях созреет не менее половины семян. Комбайн нужно подготовить: опустить деки, уменьшить частоту вращения барабана, загерметизировать щели и подвесить под днище брезент. Средняя урожайность семян 1—2 ц/га, хранить их нужно в бумажных мешках в сухом, отапливаемом помещении не более 2-х лет.

Валериана лекарственная в сборах лекарственных растений

Сбор № 10
Применяется при повешенной кислотности

Сбор № 15
Применяется при колите . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 20
Применяется при холангите , холецистите

Сбор № 22
Применяется при холангите , холецистите . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 44
Применяется при задержке менструаций . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 50
Применяется при бессоннице , депрессии , неврастении , нервном возбуждении . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 53
Применяется при нарушении менструального цикла . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 56
Применяется при бессоннице , нервном возбуждении . По способу приготовления и применения — отвар.

Сбор № 60
Применяется при заболеваниях желудка . По способу приготовления и применения — настой.

Сбор № 62
Применяется при

Valeriana officinalis L.

Семейство валериановые - VALERIANАСЕАЕ

Описание . Многолетнее травянистое растение высотой 180—200 м. Корневище короткое, вертикальное, с многочисленными тонкими, шнуровидными, беловатыми или буроватыми сочными корнями, обладающими специфическим запахом. Стебли прямостоячие, простые, вверху ветвистые, полые бороздчатые. Листья супротивные, непарнорассеченные, вверху — сидячие, внизу — длинночерешковые. Цветки мелкие, душистые, бледно-розового цвета, собраны на верхушке в щитовидное или метельчатое соцветие. Венчик воронкообразный с пятилопастным отгибом. Плод — мелкая, продолговатояйцевидная семянка с опадающим хохолком. Цветет с конца мая до августа, плоды созревают в июне — сентябре.

Географическое распространение . Почти по всей России, за исключением Крайнего Севера и пустынных районов Средней Азии.

Используемые органы : корневище с корнями.

Химический состав . Корневища и корни содержат до 0,5—2 % эфирного масла, главной частью которого является бор н ил изовалерианат (валериано-борнеоловый эфир С 15 Н 26 О 2), изовалериановую кислоту (С 5 Н 10 О 2), борнеол (C 10 H 18 O) I—миртенол и его изовалериановый эфир; I—камфен (С 10 Н 16); α-пинен; d-терпинеол, l-лимонен, а также сесквитерпен (С 15 Н 24), спирт (С 17 Н 29 0), азотсодержащий (C 6 H 13 ON) и кессиловый проазулен (С 15 Н 26 O 2) спирты и др.

В корневищах, корнях и траве найдены алкалоиды — валерин хатинин, а также летучие основания (C10H15N и C17H32N), пирил-альфа-метилкетон (C6H7ON), мало исследованный гликозид валерид; дубильные вещества, сахара и муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая, пальмитиновая и другие кислоты.

Фармакологические свойства . Валериана — одно из наиболее популярных и высокоценных лекарственных растений. Его препараты усиливают процесс торможения в коре больших полушарий головного мозга, уменьшают рефлекторную возбудимость, оказывают нормализующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.

Целебные свойства валерианы были хорошо известны врачам древней Греции и римлянам. В конце XIX века считалось, что «валериановый корень представляет собой одно из превосходных крепительно-возбудительных, противосудорожных и даже глистогонных средств. Дают его при судорожных страданиях, истерии, ипохондрии, мигрени и других нервных страданиях...» (X. Хагер). Однако и до настоящего времени лечебные свойства валерианы еще полностью не изучены.

Учитывая принцип сочетаемости седативных и гемостатических свойств, В. Н. Мирнов (1965) исследовал влияние валерианы и такого классического лекарственного средства, как бромид натрия, (совместно с В. М. Ядровой) и некоторых седативно действующи) лекарственных растений. Было установлено, что как внутривенное так и пероральное введение собакам 10% настоя валерианы лекарственной в острых и хронических опытах наряду с выраженный снижением артериального давления (при внутривенном введении ускоряет процесс свертывания крови. Такой же результат был получен в острых и хронических опытах у крыс — при повышении же оптимальной дозы (2,5 мл/кг) процесс свертывания крови замедлялся.

На Дальнем Востоке произрастает несколько видов валерианы: амурская, корнейская, очереднолистная, заенисейская. Прочие виды (головчатая, Штубендорфа и др.) встречаются реже. Все они еще мало изучены (Н. К. Фруентов). Можно полагать, что среди них могут быть обнаружены новые ценные в лекарственном отношении виды.

Сравнительное изучение влияния настоев валерианы лекарственной и валерианы сердечниковой показало, что последняя активнее понижает двигательную деятельность мышей и не влияет на продолжительность снотворного эффекта, вызываемого барбамилом, гексеналом, уретаном и хлоралгидратом (А. Д. Турова).

Применение . Препараты валерианы используют при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, спазмах в желудочно-кишечном тракте (М. Д. Машковский). Г. Н. Ковалева применяла корень валерианы при неврозах, мигрени, бессоннице, приливах крови к голове, особенно у женщин в климактерическом периоде. Она рекомендует 5 г толченого корня валерианы заварить в 250 мл кипятка, томить его не менее 2 ч, процедить и принимать по 1/2 стакана утром и вечером. М. А. Носаль и И. М. Носаль советуют давать валериану детям при нервном потрясении («испуге») с конвульсиями 5 раз в день по 7—10 капель в чайной ложке воды. Они назначают валериану при эпилепсии не только внутрь, но и наружно (в виде ванн).

В народной медицине Белоруссии очень широко применяют препараты валерианы (настойку корня на водке или водные отвары) в качестве сердечного успокаивающего средства (В. Г. Николаева, 1964).

Препараты валерианы применяют как успокаивающие средства при нервном возбуждении, бессоннице, неврозах сердечно-сосудистой системы, неврастении, истерии, состояниях тревоги, климактерических расстройствах, при гиперфункции щитовидной железы, некоторых видах авитаминозов; препараты валерианы расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление, повышают секрецию пищеварительных желез и усиливают отделение желчи и т. п.

Лекарственным сырьем валерианы являются корни. Они содержат эфирное масло, валериановую кислоту, дубильные вещества, алкалоиды, смолы, камедь, сахар, крахмал и другие. Валериана уменьшает возбудимость центральной нервной системы, расслабляет спазмы гладкой мускулатуры, способствует расширению сосудов сердца, понижению кровяного давления. Препараты из корней валерианы широко применяются как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, истерии, судорогах, вегетоневрозах , сердечных неврозах с явлениями спазма венечных сосудов, при повышенной возбудимости и учащенном сердцебиении в связи с повышенной функцией щитовидной железы, а также при спазматических состояниях кишечной мускулатуры (Скляревский, 1970).

В народной медицине Белоруссии применяют настойку на водке или водные отвары корня валерианы при эпилепсии, головной боли, болях в животе, для повышения аппетита. В водном отваре купают неспокойных детей, чтобы они хорошо спали (Гесь, 1976).

Применяют валериану при астме, коронарной недостаточности с болевыми синдромами, спастических запорах, болях в сердце, пороках сердца, хорее, нервных переутомлениях, климаксе, как общеукрепляющее средство. Детям дают при болях в животе, рвоте, судорогах по 2-3 капли настойки внутрь в виде клизм. При эпилепсии детей купают в отваре валерианы через день (Ковалева, 1971).

В Монголии валериану применяют при простуде, повышенной температуре, эхинококке печени (Хайдов, 1985).

В Хакасии — при гипертонии, авитаминозах (Пленник, 1989). В Болгарии получены хорошие результаты при приеме валерианы внутрь при беспокойстве, страхе, переживаниях, кошмарных сновидениях, спазмах пищевода, метеоризме, стенокардии , гипертиреозе. Валериана полезна как глистогонное, желчегонное, антибактериальное средств (Николов, 1949).

В Сибири валериану применяют для возбуждения деятельности сердца, при испуге, ленточных глистах (Минаева, 1991).

Для приготовления водного настоя берут чайную ложку измельченных корней, заливают стаканом холодной воды, настаивают сутки в закрытой посуде. Принимают по 1/2 стакана в день в несколько приемов.

При бессоннице настойкой валерианы смазывают переносицу перед сном (Сурина, 1974). Порошок из корней валерианы принимают внутрь по 1-2 чайной ложки 3-4 раз в день при тифе, скарлатине, воспалении легких, мигрени, маточных недомоганиях.

Валериана способствует пищеварению — «разогревает» желудочно-кишечный тракт.

Во время холерной эпидемии принимали как профилактическое средство один раз в день 0,5 г хинина, а через 3 часа — 20 капель эфирной валериановой настойки, смешанной с 15-20 каплями настойки из маковых зеленых головок. Так через каждые два дня на третий.

Водную настойку пьют при болях в животе и спазмах в матке.

Младенцам при боли в животе, если ребенок трет ножку об ножку, подгибает колени к животу и плачет, дают по чайной ложке ежечасно водной настойки, это гонит газы и слабит.

При воспалении глаз делают на ночь компрессы из водного напара валерианового корня и очанки, а днем промывают глаза.

Детям при нервном потрясении с конвульсиями дают 5 раз в день по 7-10 капель валерианы в чайной ложке воды. И купают в теплом отваре корней валерианы (горсть на литр воды). Такую ванну делают в течение 15 минут через день перед сном.

Когда в желудке чувствуется пустота, язык обложен, побаливает голова, пьют по 3 стакана в день теплого чая, который готовят следующим образом: 6 столовых ложек тысячелистника кипятят 10 минут в литре воды, далее в горячий отвар всыпают столовую ложку полыни, 2 ложки перечной мяты, столовую ложку корней валерианы и парят 30 минут (Носаль, 1960).

В тибетской медицине валериану применяют при абсцессах, туберкулезе легких, пневмонии, кровохаркании, бронхитах, гнойных ранах, как жаропонижающее средство. В Корее — для удаления веснушек, при рыхлости десен, астении, ишиасе, головокружении, обмороках, коллапсе, столбняке, параличах, спазмофилии, слабости зрения, ревматизме, геморрое, икоте, раке, гипоксии, малярии, лихорадке, сахарном диабете, тифе, красноте кожи, солнечных ожогах, обветривании («Растительные ресурсы», 1990).

В народной медицине валериану применяют при неврастении , нейродермитах, при нарушении коронарного кровообращения, стенокардии, при функциональном нарушении эндокринных желез, несахарном мочеизнурении, пародонтозе, лишаях.

Валериана влияет на половую активность и сперматогенез, уменьшает потоотделение, усиливает деятельность черепных нервов, ускоряет свертываемость крови, помогает как противоопухолевое средство.

Настойка валерианы обладает довольно сильным противомикробным действием (Куликов, 1975).

Валериана — древнейшее лекарственное средство. Диоскорид считал, что она влияет на течение мысли, а Плиний Старший говорил, что валериана возбуждает мысль.

У кошек валериана вызывает реакцию — «Ласкание» (Турова, 1983).

Экспериментально было установлено, что препараты валерианы снижают рефлекторную возбудимость в центральных отделах нервной системы и усиливают тормозные процессы.

Валериана входит в состав корвалола, валокордина, валокормида, в успокоительные сборы и т. д. (Пастушенков, 1990).

Настой готовят из 6-10 г измельченного корня валерианы на стакан холодной воды, настаивают 6-8 часов, дают по столовой ложке взрослым и по чайной ложке — детям 3 раза в день.

Отвар готовят из 6 г корня на стакан кипятка. Доводят до кипения. Охлаждают и принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Настойку готовят из 1 части корня на 5 частей водки или спирта, ставят в теплое место, настаивают в течение недели, дают отстоятся. Принимают по 15-30 капель 3 раза в день.

Порошок готовят из сухих корней — толкут в ступке, просеивают через мелкое сито. Хранят в плотно закрытой стеклянной посуде. Принимают по 1-2 г 3 раза в день (Попов, 1973).

Способы приготовления и использования

Собранные осенью или ранней весной корневища и корни (промытые и высушенные) валерианы лекарственной представляют собой сырье, из которого готовят:

1. Брикеты корневища с корнями, разделенные бороздками на 10 равных долек, по 7,5 г в каждой, для приготовления настоя валерианы: одну дольку заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин, процеживают через марлю, назначают взрослым по 1 столовой ложке 3 раза в день, детям младшего возраста - по 1 чанной ложке 2—3 раза в день.

2. Настойку валерианы на 70% спирте в соотношении 1:5 назначают взрослым по 20—30 капель на прием, а детям — столько капель на прием, сколько им лет.

3. Экстракт валерианы густой. Применяют в виде таблеток, покрытых оболочкой, содержащих по 0,02 г экстракта. Таблетки удобны для приема, но более выраженный эффект оказывает свежеприготовленный настой валерианы.

4. Сбор успокоительный. Состав: корневища с корнями валерианы — 1 часть, листья мяты перечной и трилистника водяного — по 2 части, шишки хмеля — 1 часть. Взять по 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять 30 мин. Пить по полстакана 2 раза в день — утром и вечером (М. Д. Машковский).

5. Чайную ложку измельченных корневищ и корней валерианы лекарственной заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают в закрытой посуде в течение 10—12 ч, процеживают. Назначают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

6. Одну часть корневищ и корней заливают 5 частями (по объему) 40% спирта (или водки), настаивают в течение 7 дней, процеживают, добавляют настойку растворителем (водку) до исходного объема. Применяют по 15—20 капель 3—4 раза в день.

7. Порошок сухих корневищ и корней вдыхать по 1 г 3—5 раз в день.

Валериана лекарственная – многолетние травянистое растение семейства Валериановых. Имеет названия: кошачья трава или кошачий корень. Родиной валерианы считается Средиземноморье. Еще в Древней Греции её использовали для лечения заболеваний нервной системы и неврозов.

Римляне считали её как изысканные парфюмы. Часто настойка с валериана подмешивалась в вино как успокоительное, богатые люди принимали ванны. Свое название трава получила от латинского «valere» — быть здоровым. В Российскую империю валерианой начали пользоваться за времен Петра I, а в медицине с конца XVIII века.

Ареал обитания: Центральная Европа и страны бывшего СССР, излюбленные места: дикие леса или опушки, берега рек, озер и болот.

Состав валерианы лекарственной

Основную медицинскую ценность представляет корень валерианы, в нем содержаться: дубильные вещества, органические кислоты (уксусная, яблочная, муравьиная и др.), до 3% эфирных масел, летучие основания, кетоны, валенотриаты и другие активные вещества.

Лечебные свойства валерианы

Как мы обозначили выше, корень — главная ценность травы. Заготовки сырья производят с конца лета, когда семена отпали, а стебли еще можно распознать.

Очень часто рядом с ней растет ластовень и их корни переплетаются. Корни у него светлее и из-за переплетения могут иметь запах валерианы. Но наличие его примеси очень опасна для жизни.

Корни необходимо собрать, помыть в холодной воде и провялить на свежем воздухе. Сушить необходимо в темном помещении при невысокой температуре. Хранить в банках или бумажных пакетах до 2-х лет.

Основное терапевтическое действие оказывают комплексные вещества, находящиеся в её составе (эфирные масла, валенотриаты и алкалоиды). Они оказывают успокаивающее и седативное действие, снимают спазмы, понижают возбудимость нервной системы, расслабляют мышечную мускулатуру и расширяют сосуды сердца.

Применяется при бессоннице и повышенной возбудимости, мигренях, истериях, гипертонии, тахикардии и . Масло из травы оказывает противосудорожный эффект.

При воспалении легких и астме применяют настой с корней валерианы. Настойка, порошок и ванны оказывает снотворный эффект. Очень эффективны при приступах эпилепсии, неврозах и психических расстройствах, хронических головных болях.

Детям валериана назначается при испугах и нервных расстройствах (кроме спиртовой настойки). Также хорошо принимать ванны (интенсивностью через день), после них ребёнка не вытирают, а укутывают в простыню или пеленку и укладывают спать. Также детям рекомендуется валериана при болях в животике.

Применении валерианы лекарственной в народной медицине

В народной медицине широко используется, как средство для нормализации работы органов пищеварительного тракта. Знахари назначают её, как средство повышающее аппетит, желчегонное при , очищения желчных протоков и пузыря, метеоризме и снятия спазмов.

Настой из валерианы назначают при кишечных коликах, судорогах и рвоте. Она оказывает благоприятное действие на сосуды, улучшает работу поджелудочной железы и секреции желудка.

Внутренний прием в виде клизм предназначают при гельминтах. В качестве профилактики эпидемий тифа и холеры – корни жуют.

Рецепты отваров и настоев

Отвар

Берут 20 г. сухого измельченного сырья и заливают стаканом воды, ставят на огонь и доводят до кипения, осле выключают огонь и настаивают 30 минут. Принимают по десертной ложке (детям чайная) после еды.

Спиртовая настойка

Берут 50 г сухого сырья и заливают 250 мл этилового 70% спирта, Настаивают в теплом темно месте неделю, периодически взбалтывая. Принимают по 20 капель перед едой. Детям прием противопоказан.

Отвар для ванн

Берут 100г. сырья и заливают 3л кипятка, настаивают полтора часа и процеживают. Добавляют в теплую ванную. Ванну нужно принимать перед сном минимум 15 минут.

Противопоказания валерианы лекарственной

Валериана противопоказана людям имеющие хронический энтероколит, пожилым, если есть угроза инфаркта (она повышает свертываемость крови), хронические болезни желудочно-кишечного тракта, а также в случаи личной непереносимости.

Если препарат принимать более месяца возможны следующие осложнения:

Сонливость и «заторможенность»;
Запоры;
Тахикардия;
Чувство угнетенности и начало депрессии;
Значительное снижение работоспособности;
Различные аллергические реакции.

Если Вы наблюдаете один их симптомов следует немедленно прекратить прием препараты и обратиться в больницу. Также прием валерианы противопоказан автомобилистам и людям работающим с механизмами, так как она снижает моторику и концентрацию.

Валериана – травянистое лекарственное растение, представитель семейства Жимолостных. Растение представляет собой стебель с мелкими цветами (см. фото). Встречается на опушках, на берегах водоемов, в лесу, на склонах гор. Предпочитает влажные почвы.

В народе валериану называют также кошачьим корнем, маун-травой, ароматником. В древности растение применяли для лечения эпилепсии, а также язв и пролежней. На сегодняшний день его используют в лекарственных целях, а также для ароматизации табачных изделий, ликеров, безалкогольных напитков. Помимо этого, экстракты растения помогают создать мыло с лесным ароматом.

Валериана была известна людям еще с древних времен. Ее считают едва ли не древнейшей лекарственной культурой. Греки и римляне считали это растение эффективным лекарственным средством. Его добавляли в вино, а также с ним принимали ванны. Авиценна, великий врач древности, называл валериану средством, которое укрепляет мозг .

Свое название трава получила от слова «valere», что в переводе означает «быть здоровым». В Средние века монахи выращивали эту траву при монастырях как обязательное растения, используя его в качестве лекарства. Клеопатра высоко ценила валериану как возбуждающее средство. Она приказывала разбрасывать ароматное растение вокруг своего ложа, перед любовными утехами. В России эта трава получила известность во времена Петра I. Традиционная медицина начала использовать валериану с конца 18- начала 19 века.

Наши предки верили, что трава валерианы обладает сильными магическими свойствами. Якобы в полнолуние валериана излучает волшебный розовый цвет, который притягивает тех, кто страдает телом или душой. Возможно, эта легенда связана с тем, что предки не могли не заметить эффективность растения, ведь после приема его отваров человек становился заметно спокойнее.

Сбор и хранение

Собирают растение для создания лекарственных средств. Целебными свойствами обладает корень валерианы. Заготавливают эту часть растения в конце лета или в начале осени.

При сборе сырья следует внимательно осмотреть места сбора и предполагаемое растение. Дело в том, что валериану легко можно спутать с другими травами , например, с ластовнем лекарственным. Если такое растение было обнаружено поблизости, следует быть осторожным, ведь, если его корневища переплелись с корнями валерианы, это может быть опасно. При таком соседстве корень ластовня даже может перенять запах валерианы, чем ввести в заблуждение неопытного травника.

После того как корни валерианы будут выкопаны, их следует промыть в холодной воде и подвялить на солнце. Далее их сушат в специальных сушилках, на чердаке или же под навесом.

Хранить их следует в стеклянной банке или бумажном пакете. Срок хранения – 3 года.

Наверно всем известна слабость кошек к запаху этого растения, поэтому следует позаботиться о том, чтобы животные не испортили сырье.

Состав и лечебные свойства

Лечебные свойства валерианы обусловлены ее сложным составом. Растение богато эфирным маслом. В его составе есть алкалоиды, витамины, минералы (например, селен, железо). Корень содержит дубильные вещества, сапонины, сахара.

Благодаря наличию эфирного масла корневище имеет специфический запах, знакомый, наверное, каждому. Согласно описанию, это глубокий, древесно-бальзамический запах с легким чайным оттенком. Он положительно воздействует на нервную систему человека, успокаивает, снижает нервную возбудимость, эффективен при бессоннице и истерии.

Валериана устраняет тахикардию, повышенную тревожность. Вдыхание ее аромата и употребление в различных видах отлично успокаивает. Также она считается антидотом алкоголя и никотина, действует в качестве средства для детоксикации организма.

Первые исследования, посвященные валериане, провели еще античные ученые. Они описывали ее как растение, которое может влиять на нервную систему. На основе настойки создавали лекарства, которые помогали при нервных расстройствах. Подобные исследования продолжаются и в наше время. Так, японские ученые осакского университета пришли к выводу, что валериана содержит комплекс веществ, который препятствует развитию иммунодефицита . Также это растение является эффективным транквилизатором, созданным самой природой.

Использование в косметологии

В косметологии масло применяют для ухода за кожей лица, его используют при нейродермитах. Эфирное масло эффективно при высыпаниях, при гиперчувствительной коже. Женщинам будет интересно узнать, что масло этого растения разглаживает морщины и обладает лифтинговым эффектом.

Комплементарными маслами являются масло розового дерева, мирт, пачули, лаванда, петитгрейн.

Очень часто люди ведут себя несправедливо по отношению к запаху этого масла, называя его «запахом женской тревожности». На самом деле в сочетании с комплементарными маслами валериановое способно создавать самые изысканные композиции. Правда, оно относится к релаксантам – группе эфирных масел, которые успокаивают нервную систему, поэтому не следует вдыхать запах масла валерианы, если вам нужно на чем-то сконцентрироваться . Зато этот аромат избавляет от невралгий, мигреней, нормализует ритм и частоту сердечных сокращений .

Купание в расслабляющей ванне с валерианой

Для приготовления расслабляющей ванны следует добавить в сливки или мед 10 капель эфирного масла валерианы. Получившуюся эмульсию выливают в ванну и погружаются в нее за 15 минут до сна.

Купание в валериановой ванне эффективно снижает возбудимость нервной системы, ослабляет судорожные спазмы.

Валериана для лица

Поможет расслабиться и привести кожу в порядок валериановая маска для лица. Измельченное в порошок корневище растения заливают кипятком и тщательно перемешивают. Когда масса приобретет однородную консистенцию, ее следует нанести на лицо тонким слоем. После этого лицо накрывают марлей, сложенной в несколько слоев. Через 15 минут маску смывают теплой водой.

Сок корня валерианы используют для снятия покраснения с кожи лица, а также для того, чтобы избавиться от прыщей или раздражения. Для получения более выраженного результата сок замораживают в формах для льда, после чего растирают ледяными кубиками кожу. Также это помогает избавиться от солнечных ожогов и шелушения. Можно использовать и свежий сок валерианы, но результат будет менее впечатляющим.

Кроме всего прочего, настой на основе этого растения в косметологии используется для осветления кожи лица, удаления пигментных пятен и веснушек. Чтобы его приготовить, необходимо просто заварить валериану и использовать ее в качестве средства для умывания.

Польза для волос

Валериана также используется в качестве средства для ухода за волосами. Из нее делают настой, совмещая с другими лекарственными травами, и промывают полученным средством чистые волосы. Мы предлагаем вам взять на заметку несколько рецептов приготовления эффективных настоев и масок с валерианой для волос.

Если вас беспокоит перхоть, избавиться от нее поможет настой дуба и валерианы. Для его приготовления нужно смешать двадцать пять граммов порошка коры дуба, а также столовую ложку измельченного корня валерианы, залить все это кипятком в количестве одного литра и настоять на протяжении десяти минут. Когда средство будет готово, его нужно использовать для ополаскивания волос после мытья головы.
Для того чтобы ускорить процесс роста волос, необходимо пользоваться следующим настоем: смешайте столовую ложку мелко нарезанных корок апельсина и такое же количество розмарина, добавьте ложку корня валерианы и залейте все это водкой в количестве двухсот миллилитров. Настаивайте средство на протяжении семи дней, а затем начинайте втирать в кожу головы за пару часов до мытья.
Ломкие и секущиеся волосы требуют постоянного ухода. Обеспечить его можно настоем из нескольких видов трав, применяя его не менее двух раз в неделю. А приготовить средство можно таким образом. Один большой лист алоэ необходимо натереть на мелкой терке, добавить столовую ложку цветов календулы и половину стакана свежих сливок. Туда же отправить ложку тертого корня валерианы и хорошенько вымешать смесь до однородности. Полученное средство нанести на корни волос, распространяя по всей длине, и оставить на полчаса, по истечении которых маску нужно смыть теплой водой.

Регулярно используя эти средства, вы сможете обеспечить своим волосам надлежащий уход, благодаря чему они станут лучше выглядеть и быстрее расти .

Применение в кулинарии

В кулинарии валериана применяется для приготовления некоторых блюд. Как пряность ее можно добавлять к основным блюдам европейской кухни. Молодые листья кладут в салаты, супы, блюда из рыбы и тушеных овощей.

Один из популярных рецептов салата: 250 граммов листьев измельчают, добавляют луковицу, несколько вареных яиц. Салат заправляют растительным маслом. Это отличное весеннее блюдо, поскольку молодые листья валерианы содержат большое количество витамина С.

Валериана подходит и для приготовления оригинального салата из клубники. Для этого отваривают 4 перепелиных яйца, а также примерно 16 креветок. После этого яйца и креветки очищают и смешивают с листьями валерианы, латука, руколы. Клубнику, примерно 8 штук, режут на дольки и помещают в салатницу к остальным ингредиентам. Далее готовят заправку из смеси апельсинового и лимонного сока, растительного масла, табаско. Салат осторожно перемешивают, чтобы не повредить и не помять ингредиенты.

Популярным напитком из валерианы является расслабляющий чай. Для этого несколько чайных ложек сушеной валерианы заливают кипятком и оставляют настаиваться. Такой чай можно пить с вареньем или медом. Чай отлично сочетается с валериановым медом, который только увеличивает эффективность напитка. Чай обладает хорошим терапевтическим эффектом. Он очищает сосуды, кровеносною и лимфатическую систему . Для того, чтобы разнообразить такой напиток, к нему можно добавить листья земляники, зверобой, цветы жасмина, боярышника, листья малины, мяты – такая заварка известна под названием «Весна на Елене». В названии упоминается остров залива Петра Великого, самого большого и живописного залива в Японском море, который славится уникальной флорой.

Уха по-испански также не обходится без листьев валерианы. Рыбные обрезки тщательно очищают, режут тонкими кусочками. Далее их заливают холодной водой, добавляют морковь и варят на медленном огне 15 минут. С томатов снимают кожицу и режут на четвертинки. Лук-шалот (примерно 4 луковицы) нарезают маленькими кусочками и тушат в сливочном масле. Далее процеживают рыбный бульон, смешивают с тушеным луком, добавляют помидоры и варят еще 10 минут. Затем немного муки разводят молоком, добавляют щепотку специй и выливают в уху. 400 граммов маринованных моллюсков прогревают в ухе. Два желтка взбалтывают со сливками и несколькими столовыми ложками рыбного супа. Уху снимают с плиты и вливают в нее желтки. Перед подачей к блюду добавляют мелко нарезанные листья валерианы, розмарина, медуницы.

В Америке валериану добавляют при производстве ликеров. Сок растения также входит в известный безалкогольный напиток «Олимпия.

Польза валерианы и лечение

Польза растения известна народной и официальной медицине. На основе этой травы готовят множество настоев, отваров, травяных сборов. Например, от мигрени прекрасно помогает отвар из столовой ложки сухого сырья, залитой стаканом холодной воды. Смесь оставляют настаиваться на протяжении 12 часов, а затем процеживают. Принимают средство по 1 ст. л. 4 раза в сутки. Не менее эффективной считается спиртовая настойка. Ее готовят из настоянного на спирте сухого сырья. Настойку разводят с водой и принимают внутрь при испугах, нервном срыве в качестве успокаивающего средства .

Как и любое другое средство растительного происхождения, валериана характеризуется накопительным терапевтическим эффектом. В связи с этим растение наиболее эффективно при регулярном приеме . Вместе с тем, не рекомендуется принимать отвары растения длительное время, так как оно может быть причиной раздражения и излишнего возбуждения. Ученые, проводившие исследования о влиянии валерианы на организм человека, пришли к выводу, что при внутреннем приеме растение не так эффективно, как при принятии ванн или вдыхании паров эфирного масла . Ванны успокаивают сердце, судороги, рекомендуются при проблемах со сном, спазмах, неврозах.

Часто используют и сок валерианы. Он уменьшает излишнюю возбудимость нервной системы, помогает при умственном напряжении. Сок получают из свежей травы весной. Принимать такое средство следует по 1 ч. л. с медом.

Валериана является превосходным средством от головной боли. Для того чтобы избавиться от мигрени, на основе этого растения готовят настой, после чего смачивают в нем чистую ткань и прикладывают ко лбу и вискам, делая компресс.

Говоря о пользе валерианы, нельзя не заметить, что растение обладает мочегонным и желчегонным эффектом, поэтому настои на его основе используются при гипертонии для понижения артериального давления.

Валериана способна помочь избавиться от стресса и снять напряжение нервной системы. Также при помощи этого растения не единожды лечили такие заболевания, как эпилепсия, тахикардия, боли в сердце и суставах, некоторые заболевания желудка, такие как гастрит. В наши дни валериану применяют при лечении вегетососудистой дистонии (ВСД), а также при различных заболеваниях органов репродуктивной системы. Тонус матки, климакс, болезненные месячные – это показания к применению настоя валерианы.

При сахарном диабете употребление средств на основе валерианы помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы, улучшить кровообращение, расширить кровеносные сосуды, устранить мышечные спазмы. Но лучше всего сочетать народные методы с медикаментозным лечением и регулярно навещать врача, чтобы контролировать уровень сахара в крови.

Для детей и младенцев (грудничков)

Для детей, младенцев или грудничков корень валерианы тоже может принести пользу, если заваривать его для купания. Таким способом можно снять раздражение, успокоить нервную систему малыша. Для того чтобы правильно заварить валериану, нужно сделать следующее :

Возьмите три столовые ложки корня валерианы и залейте двумя литрами горячей воды.
Оставьте жидкость настаиваться на полтора часа, предварительно доведя смесь до кипения.
Процедите отвар и остудите, чтобы он был не горячим, после чего добавьте жидкость в ванну.
Процедура купания детей должна занимать не более пятнадцати минут, так как валериана может пересушить детскую кожу.
После купания необходимо нанести на кожу ребенка детский питательный крем и укутать дитя теплым одеялом.

Кроме валерианы для купания можно использовать смесь сухих трав, куда может входить чабрец, ромашка, пустырник и т.п. Перед этим обязательно убедитесь, что у младенца нет аллергии на растения, капнув немного раствора на кожицу. Если она покраснеет, лучше не использовать сборы трав.

Вред валерианы и противопоказания

Вред организму растение может принести при индивидуальной непереносимости и в таком случае оно противопоказано.

Поскольку валериана эффективно успокаивает нервную систему, не рекомендуется применять ее отвары и настойки за час до ситуаций, которые требуют быстроты реакции . При длительном приеме может наблюдаться флегматичность и утренняя сонливость. Также возможно снижение умственной и физической активности . В таких случаях прием препарата следует прекратить. В связи с этой особенности растение не рекомендуется применять подросткам, а также людям в возрасте 10-45 лет. Оно больше подходит пожилым людям и детям .

Перед использованием эфирного масла валерианы важно проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что масло является концентрированным средством, а потому не исключены аллергические реакции. Внутрь можно принимать только эфирные масла с соответствующей пометкой от производителя. При приеме важно разбавить масло в ложке меда . Запить эту смесь следует большим количеством подкисленной воды для того, чтобы избежать раздражений оболочки желудка. Запрещено принимать в день более 3-х капель эфирного масла , разбавленного в меде.

Специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению по поводу того, вызывает ли валериана зависимость. По многочисленным сведениям, регулярное употребление настоев с добавлением этого растения вызывает привыкание, когда используется в качестве средства от бессонницы. Точных сведений пока нет, так как эффект индивидуален и зависит от состояния организма и иммунной системы. Тем не менее, чтобы не проверять этот факт на себе, рекомендуется проводить курс лечения валерианой не дольше, чем на протяжении сорока пяти дней.

Как пить валериану?

Пить валериану необходимо осторожно, чтобы не вызвать привыкания, а также не получить передозировку. Также следует учитывать, что применять ее нужно по-разному для каждого случая. К примеру, от мигрени и головной боли рекомендуется делать компрессы, от повышенного давления – принимать внутрь, а при заболеваниях кожи или раздражениях – готовить раствор для ванны. Подробнее о показаниях и дозировках применения валерианы мы расскажем в нашей статье.

Показания к применению

Нужно учитывать показания к применению валерианы, если хотите добиться хорошего эффекта и оздоровить свое тело. Знатоками народной медицины рекомендуется применять настои или отвары валерианы при таких заболеваниях или симптомах:

эпилепсия;
стресс;
бессонница;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
гипертония;
мигрень;
тахикардия;
почечные и печеночные колики;
заболевания щитовидной железы;
заболевания желчных путей.

Если вас беспокоят раздражения на коже или кожные заболевания, рекомендуется принимать ванны с валерианой или использовать лечебные компрессы. Но, принимая средство внутрь, не забывайте, что курс лечения не должен длиться дольше, чем полтора месяца, иначе валериана может начать вызывать привыкание.

С какого возраста можно принимать?

Применять настои валерианы внутрь можно только с определенного возраста – 12 лет. Раньше давать детям это средство не рекомендуется в силу неокрепшей иммунной системы и не стабилизировавшихся функций организма. Зато вы можете сделать для ребенка целебную ванну с валерианой, пока ему нельзя применять средство внутрь.

Так или иначе, даже по достижении необходимого возраста желательно проконсультироваться с доктором прежде, чем начинать прием настоек или отваров на основе валерианы. Перед этим также желательно убедиться в отсутствии аллергии на данное растение.

Сколько можно принимать в день (максимальная суточная доза)?

Максимальная суточная доза валерианы составляет три грамма на одного человека. За один раз рекомендуется применять не больше шестисот миллиграммов настоя или отвара, чтобы не вызвать привыкание или передозировку.

Побочные эффекты применения и последствия передозировки

Побочными эффектами и последствиями передозировки валерианой могут быть головокружение, сонливость, снижение работоспособности, усталость и аллергическая реакция. У некоторых людей в качестве побочного эффекта наблюдается головная боль, повышение температуры тела, рвота и расстройство стула.

Выращивание: посадка и уход

Выращивание, посадка и уход за валерианой – это ответственное дело, которое требует некоторых знаний и навыков. Даже если вы никогда не занимались выращиванием растений, рекомендации нашей статьи помогут вам правильно посадить валериану и ухаживать за ней подобающим образом .

Лучшее время для посадки валерианы – это июль, однако в этом случае ее семена созреют слишком поздно, поэтому на следующий год лучше посадить растение в середине весны.
Для того чтобы посеять семена, сначала проделайте небольшие бороздки в земле. После этого начните сеять валериану, присыпав ее сверху перегноем.
Увлажните почву после того как засыплете семена.
Сразу после того как появятся первые всходы, необходимо заняться уборкой сорняков, а также взрыхлить почву.
Когда вы увидите, что на всходах появились первые четыре листа, необходимо будет рассадить валериану таким образом, чтобы между растениями было пространство по двадцать сантиметров, а между рядами – по десять.

Уход за растениями должен заключаться в регулярном поливе и удалении сорняков. Первый урожай корневищ валерианы можно собрать уже в октябре, выкапывая растения через одно. Оставшиеся кусты оставьте на зиму, подкормив азотными удобрениями. На второй год роста валериана начинает цвести. Собирать семена необходимо в тот момент, когда они уже созрели, а делать это нужно таким образом: стебель с цветами аккуратно срезают, отправляют в тень на некоторое время, ожидая, когда семена дозреют, после чего собирают зерна в удобные контейнеры.

После срезания цветков необходимо провести дополнительный сеанс удобрения почвы. Так как валериана – это многолетнее растение, собирать урожай можно каждый год. Из семян и корневищ можно приготовить эффективные настои и отвары, которые помогут вам избавиться от некоторых болезней и их симптомов.

Лечебные свойства и противопоказания валерианы лекарственной известны с древних времен. Как и многие лекарственные растения, валериана имеет свою богатую «биографию». Она упоминается не только в знаменитых лечебниках, но и в мифах, легендах, сказаниях европейских народов. О валериане знали такие славные врачи и фармакологи, как Гиппократ, Плиний, Авиценна и Диоскорид. Считалось, что это чудо-растение усмиряет мысли, успокаивает душу и сердце. В средневековье валериана уже занимает почетное место в перечне лекарственных трав. Кроме того, в этот же период из-за ароматических свойств она использовалась как дезодорирующее средство.

Особенности растения

Ареал произрастания

Родина валерианы - бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.

Ботаническое описание

Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?

Как выращивать, собирать, сушить и хранить

Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?

Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место - вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование - срезают бутоны перед цветением.
Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.

Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.

Лекарственные свойства

Применение корня валерианы должно быть длительным и систематическим, тогда будет лечебный эффект. Но заниматься самолечением не рекомендуется.

Химический состав . Валериана - «кладовая» полезных веществ. Она содержит: алкалоиды, дубильные вещества, сахара, гликозиды, масляную, уксусную, муравьиную кислоты, борнеоловые, валериановые эфиры, спирты и многие другие вещества.
Успокоительное средство . Даже люди, далекие от медицины, знают, что первое средство «от нервов» - капли валерианы. Трава успокаивает центральную нервную систему, снимает спазмы в мышцах, снижает давление, улучшает кровообращение. Ее рекомендуют при неврозах, истериках, учащенном сердцебиении, судорогах, бессоннице, сердечных приступах на нервной почве.
Для нормализации пищеварения . Валериана расслабляет гладкие мышцы во всех органах и тканях, поэтому хорошо снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает перистальтику. Также трава помогает при хронических запорах, болях в печени, желчном пузыре.
Гинекология . Применяется в климактерический период, когда женщины испытывают скачки настроения при изменениях гормонального фона, бывают раздраженными или угнетенными, жалуются на частые мигрени, повышенное давление, приливы, тахикардию.
Аллергические заболевания . При нейродермитах валериана снимает нервное возбуждение, что приводит к уменьшению высыпаний на коже, зуда. Также валериану назначают при астме.

Ранее в народной медицине считалось, что успокаивающий эффект дает только запах валерианы. После ряда исследований было доказано, что успокоительное действие получается после соединения валерианового эфира и других биологически активных веществ. Уникальность валерианы в том, что ее целебные свойства проявляются в комплексе. В ней нет какого-то ведущего целебного вещества. Также важна концентрация валерианы для получения лечебного эффекта.

Важно помнить о мерах безопасности при лечении валерианой. Передозировка лекарства и его длительный прием могут спровоцировать ряд побочных действий: сонливость, слабость, апатия, подавленное состояние, сниженная работоспособность. В этой ситуации нужно прекратить прием валерианы и проконсультироваться с врачом. Бывают противоположные ситуации, когда валериана не помогает из-за малых доз. В этом случае также нужна консультация врача.

Лекарственные формы валерианы

Аптечные препараты валерианы бывают в таких лекарственных формах: таблетки, капли, порошок, настойка. В домашних условиях можно делать отвары, чаи и настойки.

Через сколько начинает действовать валерьянка? Седативный эффект наступает не сразу, но действует лекарство продолжительное время при регулярном приеме. Также нужно помнить, что препарат усиливает действие спазмолитиков и снотворных лекарств.

Возрастные ограничения и противопоказания

Валериана детям разрешена после 3 лет, применяется в малых дозах, которые рассчитывает врач согласно весу и возрасту ребенка. Экстракт валерианы в таблетках разрешается только с 12 лет. В каких формах применяют валериану у маленьких пациентов?

Ванны . Полезно делать ванны с отваром валерианы при перевозбуждении ребенка, плохом сне. Можно их чередовать с хвойными ваннами. Процедура проводится перед сном.
Отвары и настойки . Иногда валериану назначают грудным детям. Препарат дают в сильно разведенном (не спиртовом!) виде в компоненте чаев при коликах, с ромашкой и семенами укропа. Также можно натирать настоем травы (не спиртовым!) живот малыша по часовой стрелке.

Какие могут быть противопоказания к применению корня валерианы?

Индивидуальная непереносимость валерианы.
При болезнях печени и желчного пузыря нужна консультация врача.
Излишняя сонливость, вялость, угнетение ЦНС, связанные с какими-либо заболеваниями.

С осторожностью нужно применять препараты валерианы у младенцев, кормящих мам и беременных женщин. Также водители должны отказаться от приема этого лекарства накануне и во время вождения автотранспортного средства, поскольку валериана замедляет психомоторные реакции, снижает концентрацию внимания.

Лечебные свойства валерианы хорошо изучены. Это первое успокоительное средство при сердечных недомоганиях, неврозах, бессоннице и спазматических болях в желудке и кишечнике. Также валериана регулирует секрецию поджелудочной железы и желудка. Нередко лекарство назначают с другими седативными и сердечными средствами при комбинированной терапии.